Cara Meningkatkan Kualitas Sperma

Kualitas sperma sangat penting peranannya untuk mendapatkan keturunan, karena jika didalam sebuah keluarga belum juga dikaruniai keturunanan, mungkin penyebabnya ada dikedua pasangan suami dan istri. Masalah yang kadang timbul dipihak pria adalah Kualitas sperma yang kurang baik, lalu bagaimana cara meningkatkan kualitas sperma pria agar lebih bagus, yang nantinya akan membuahi sel telur pada

Cara Meningkatkan Kualitas Sperma

Posted by rike No comments

Kualitas sperma sangat penting peranannya untuk mendapatkan keturunan, karena jika didalam sebuah keluarga belum juga dikaruniai keturunanan, mungkin penyebabnya ada dikedua pasangan suami dan istri. Masalah yang kadang timbul dipihak pria adalah Kualitas sperma yang kurang baik, lalu bagaimana cara meningkatkan kualitas sperma pria agar lebih bagus, yang nantinya akan membuahi sel telur pada

Kebiasaan Wanita yang Merusak Kesehatan

Setiap wanita di dunia ini pasti ingin sekali terlihat cantik dan seksi. Karena itu tak heran banyak dari mereka menggunakan beragam atribut yang sebenarnya dapat membahayakan kesehatan. Ingin terlihat cantik dan seksi, biasanya sebagian wanita langsung menempatkan kaos ketat dan high heels dalam urutan teratas. Padahal, sering menggunakan fesyen item tersebut justru berdampak buruk terhadap

Kebiasaan Wanita yang Merusak Kesehatan

Posted by rike No comments

Setiap wanita di dunia ini pasti ingin sekali terlihat cantik dan seksi. Karena itu tak heran banyak dari mereka menggunakan beragam atribut yang sebenarnya dapat membahayakan kesehatan. Ingin terlihat cantik dan seksi, biasanya sebagian wanita langsung menempatkan kaos ketat dan high heels dalam urutan teratas. Padahal, sering menggunakan fesyen item tersebut justru berdampak buruk terhadap

Bahaya Terlalu Lama Duduk dan Solusinya

Anda bekerja dengan duduk selama lebih dari enam jam di kantor? Hati-hati, duduk selama berjam-jam memiliki efek yang sangat mematikan.




Duduk berjam-jam tanpa jeda meningkatkan risiko penyakit jantung hingga 64 persen. Anda juga mengurangi kualitas hidup selama tujuh tahun serta membuat tubuh lebih rentan mengalami kanker. Parahnya, sebagian orang justru menghabiskan waktu hingga 15 jam

Bahaya Terlalu Lama Duduk dan Solusinya

Posted by rike No comments

Anda bekerja dengan duduk selama lebih dari enam jam di kantor? Hati-hati, duduk selama berjam-jam memiliki efek yang sangat mematikan.




Duduk berjam-jam tanpa jeda meningkatkan risiko penyakit jantung hingga 64 persen. Anda juga mengurangi kualitas hidup selama tujuh tahun serta membuat tubuh lebih rentan mengalami kanker. Parahnya, sebagian orang justru menghabiskan waktu hingga 15 jam

Ini dia Kegiatan Terlarang Menjelang Tidur,,

Bagi anda yang selama ini mengalami kesulitan tidur, atau yang merasa tidur anda kurang nyenyak, sudah saatnya anda menghentikan kegiatan-kegiatan berikut ini ketika menjelang tidur.

1. Mengemil di malam hari
Meski sangat menggoda untuk mengambil cemilan sebelum tidur, nyatanya ini adalah kebiasan yang harus dihindari.
Makanan dapat menyebabkan gangguan gastro esophageal reflux yaitu dimana

Ini dia Kegiatan Terlarang Menjelang Tidur,,

Posted by rike No comments

Bagi anda yang selama ini mengalami kesulitan tidur, atau yang merasa tidur anda kurang nyenyak, sudah saatnya anda menghentikan kegiatan-kegiatan berikut ini ketika menjelang tidur.

1. Mengemil di malam hari
Meski sangat menggoda untuk mengambil cemilan sebelum tidur, nyatanya ini adalah kebiasan yang harus dihindari.
Makanan dapat menyebabkan gangguan gastro esophageal reflux yaitu dimana

Jangan Terlalu Banyak mendengar Berit Buruk, Jika tak Ingin Gemuk

Semua orang butuh informasi terbaru agar tahu selalu apa yang terjadi di sekitarnya. Namun tidak berarti asal menerima informasi, sebaiknya perbanyak berita baik dan positif. Terlalu sering mendengar berita buruk bisa bikin gemuk.

Juliano Laran dari University of Miami menunjukkan bahwa seseorang yang sering mendengar, membaca atau menyimak berita buruk cenderung memiliki berat badan yang

Jangan Terlalu Banyak mendengar Berit Buruk, Jika tak Ingin Gemuk

Posted by rike No comments

Semua orang butuh informasi terbaru agar tahu selalu apa yang terjadi di sekitarnya. Namun tidak berarti asal menerima informasi, sebaiknya perbanyak berita baik dan positif. Terlalu sering mendengar berita buruk bisa bikin gemuk.

Juliano Laran dari University of Miami menunjukkan bahwa seseorang yang sering mendengar, membaca atau menyimak berita buruk cenderung memiliki berat badan yang

Inilah yang sering terjadi ketika kencan

Ketika sedang berada dalam situasi romantis atau saat kencan dengan pasangan, berbagai hal terjadi di dalam tubuh, termasuk adanya lonjakan kadar hormon testosteron baik pada laki-laki maupun perempuan.

Hasil studi menunjukkan ketika ada percikan romantis atau timbul ketertarikan antara laki-laki dan perempuan, maka terjadi lonjakan hormon testosteron diantara keduanya.

"Temuan ini

Inilah yang sering terjadi ketika kencan

Posted by rike No comments

Ketika sedang berada dalam situasi romantis atau saat kencan dengan pasangan, berbagai hal terjadi di dalam tubuh, termasuk adanya lonjakan kadar hormon testosteron baik pada laki-laki maupun perempuan.

Hasil studi menunjukkan ketika ada percikan romantis atau timbul ketertarikan antara laki-laki dan perempuan, maka terjadi lonjakan hormon testosteron diantara keduanya.

"Temuan ini

Inilah Olahraga yang tepat Supaya cepat Langsing

Inilah Olahraga yang tepat Supaya cepat Langsing -- Sarapan merupakan waktu makan yang paling penting dalam sehari. Kegiatan makan di pagi hari ini memiliki segudang manfaat, salah satunya adalah membantu penurunan berat badan. Ternyata, menurut sebuah penelitian, hasilnya akan lebih cepat terlihat jika Anda berolahraga dulu sebelum sarapan.

Tim peneliti dari University of Northumbria

Inilah Olahraga yang tepat Supaya cepat Langsing

Posted by rike No comments

Inilah Olahraga yang tepat Supaya cepat Langsing -- Sarapan merupakan waktu makan yang paling penting dalam sehari. Kegiatan makan di pagi hari ini memiliki segudang manfaat, salah satunya adalah membantu penurunan berat badan. Ternyata, menurut sebuah penelitian, hasilnya akan lebih cepat terlihat jika Anda berolahraga dulu sebelum sarapan.

Tim peneliti dari University of Northumbria

Cara Efektif Mencegah Dan Mengobati Demam Berdarah

Cara Efektif Mencegah Dan Mengobati Demam Berdarah, Waspadalah Penyakit deman berdarah di saat musim hujan tiba deman Berdarah merupakan bentuk dengue yang mengancam keselamatan jiwa manusia. Masih banyak orang terkadang keliru dalam memahami deman berdarah, Apa itu Demam Berdarah? Demam berdarah adalah penyakit yang disebabkan oleh virus Dengue dan ditularkan melalui gigitan nyamuk Demam Berdarah Aedes Aegypti dan Aedes Albopictus dan dapat menyebabkan kematian dan 1 diantara 10 orang menganggap penyakit demam berdarah ini hanya seperti sakit demam disaat terserang flu biasa. nah hal Inilah yang kadang membuat seseorang yang mengidap gejala dbd mengambil sikap menunda-nunda pemeriksaan dan konsultasi ke dokter hingga dapat mengancam nyawa sipenderita dan akhirnya berujung pada kematian.

Nyamuk Demam Berdarah Aedes Aegypti

Mencegah Dan Mengobati Demam Berdarah

Penyebab Deman Berdarah
Salah satu penyebab utama DBD adalah sejenis nyamuk Aedes aegypti. Jenis Nyamus Spesies ini bisa kita jumpai di daerah yang beriklim tropis seperti indonesia dan bisa ditemukan di daerah yang beriklim subtropis di dunia. Pada Hakikatnya Nyamuk Aedes aegypti berkembang pesat di daerah-daerah yang padat penduduk. Mengendalikan nyamuk tersebut merupakan salah satu kunci untuk mengendalikan penyakit dan gejala demam berdarah adalah sebagai berikut :

Cara Mengedalikan Nyamuk Demam Berdarah
Pengendalian nyamuk dalam skala besar bukan hal yang mudah. Tetapi dengan diterapkannya pengendalian nyamuk Aedes aegypti bisa meminimalisir penyakit DBD dan gejalanya. Akan tetapi, ada hal-hal yang harus dilakukan untuk membantu mengurangi risiko di sekitar rumah. Nyamuk betina bertelur di air. Larva-larva dapat berkembang dalam wadah apa pun yang dapat menampung air selama kira-kira seminggu, misalnya ban bekas, kaleng bekas, botol, atau sisa-sisa tempurung kelapa. Menyingkirkan wadah-wadah semacam itu berarti melenyapkan tempat-tempat pembiakan nyamuk. Selain itu, disarankan agar ember atau perahu dijungkirkan. Menyingkirkan air yang tergenang pada talang air juga membantu. Jadi Ingat 3 M sesuai dengan Pesan Layanan Pusat Komunikasi Publik Setjend Depkes RI : yang dibagikan kepada warga dalam sebuah Brosur WASPADA DEMAM BERDARAH CEGAH DENGAN 3M PLUS! Berantas jentik dan hindari gigitan nyamuk Demam Berdarah dengan cara 3M Plus antara lain sebagai berikut :

• Menguras tempat-tempat penampungan air bak mandi WC, tempayan, ember, vas bunga, dsb minimal seminggu sekali.
• Menutup rapat semua tempat penampungan air seperti ember, gentong dan drum.
• Mengubur barang-barang bekas yang ada di sekitar atau di luar rumah yang dapat menampung air hujan seperti kaleng bekas, botol, plastik dan tempurung kelapa.
• Menaburkan bubuk abate atau altosid 2-3 bulan sekali di tempat air yang sulit dikuras atau tempat sulit air.
• Memelihara ikan pemakan jentik nyamuk.
• Cegah gigitan nyamuk dengan menggunakan obat nyamuk, memakai obat repelant, memasang kawat kasa pada jendela dan ventilasi dsb.

Apa yang dapat dilakukan untuk meminimalkan dampak penyakit ini? Bila gejala demam berdarah sudah terlihat,seperti bercak-bercak merah atau rasa nyeri pada otot dan persendian atau di belakang mata, hendaknya segera konsultasi dengan dokter anda agar bisa dilakukan tindakan pencegahan secepatnya

Cara untuk Memastikan Pasien terkena Penyakit demam berdarah biasanya Dokter akan mengadakan tes darah. Dengue yang tidak menyebabkan perdarahan mungkin hanya membutuhkan perawatan sederhana. Tetapi, jika pengujian menunjukkan gejala demam berdarah positif, kemungkinan besar dokter akan merekomendasikan agar cairan tubuh dikelola secara saksama. Ini mungkin mencakup penggunaan oralit, seperti untuk penanganan diare, atau, pada kasus yang lebih kritis, penggantian cairan melalui infus dengan larutan Ringer, larutan garam, atau lainnya. Dalam menangani kasus ini, biasanya dokter menganjurkan jenis pengobatan tertentu untuk meningkatkan tekanan darah dan memulihkan jumlah trobosit darah Berikut ini

Gejala demam berdarah :

1. Demam tinggi Secara Tiba-tiba
2. Sakit kepala yang tidak tertahanka
3. Muncul Rasa Nyeri di balik mata
4. Rasa Sakit pada daerah persendian otot
5. Meningkatnya kelenjar Getah Bening
6. Tibul bercak-bercak merah pada kulit
7. Cepat merasa lelah Meskipun Aktivas Kurang

Gejala Spesifik Pada Sakit Demam Berdarah adalah :

1. Pendarahan kulit
2. Pendarahan secara umum
3. Kulit terasa dingin dan keluranya keringat dingin
4. Timbul Perasaan Gelisah pada sipenderita
5. Denyut nadi lemah

Jika ada gejala tersebut di atas, maka hal Yang Harus Dilakukan sebagai
Langkah awal mencegah demam berdarah

1. Beri minum sebanyak mungkin.
2. Kompres agar panasnya turun.
3. Berikan obat penurun panas, misalnya Paracetamol.
4. Segera bawa ke Poliklinik, Puskesmas atau Rumah Sakit terdekat

Demikianlah Ulasan Saya Pada Kesempatan kali yang sudah membahas mengenai seputar Demam Berdarah terima kasih telah membaca artikel kesehatan Hasbi Htc mengenai Cara Efektif Mencegah Dan Mengobati Demam Berdarah semoga dapat bermanfaat, Refensi acuan sumber Artikel Demam Berdarah dari Berbagai Sumber Info kesehatan Depkes RI dan Pihak Puskesmas dan Pusat kesehatan Masyarakat di Indonesia Akhiru Kata Wassalamu Alaikum.

Cara Efektif Mencegah Dan Mengobati Demam Berdarah

Posted by rike No comments

Cara Efektif Mencegah Dan Mengobati Demam Berdarah, Waspadalah Penyakit deman berdarah di saat musim hujan tiba deman Berdarah merupakan bentuk dengue yang mengancam keselamatan jiwa manusia. Masih banyak orang terkadang keliru dalam memahami deman berdarah, Apa itu Demam Berdarah? Demam berdarah adalah penyakit yang disebabkan oleh virus Dengue dan ditularkan melalui gigitan nyamuk Demam Berdarah Aedes Aegypti dan Aedes Albopictus dan dapat menyebabkan kematian dan 1 diantara 10 orang menganggap penyakit demam berdarah ini hanya seperti sakit demam disaat terserang flu biasa. nah hal Inilah yang kadang membuat seseorang yang mengidap gejala dbd mengambil sikap menunda-nunda pemeriksaan dan konsultasi ke dokter hingga dapat mengancam nyawa sipenderita dan akhirnya berujung pada kematian.

Nyamuk Demam Berdarah Aedes Aegypti

Mencegah Dan Mengobati Demam Berdarah

Penyebab Deman Berdarah
Salah satu penyebab utama DBD adalah sejenis nyamuk Aedes aegypti. Jenis Nyamus Spesies ini bisa kita jumpai di daerah yang beriklim tropis seperti indonesia dan bisa ditemukan di daerah yang beriklim subtropis di dunia. Pada Hakikatnya Nyamuk Aedes aegypti berkembang pesat di daerah-daerah yang padat penduduk. Mengendalikan nyamuk tersebut merupakan salah satu kunci untuk mengendalikan penyakit dan gejala demam berdarah adalah sebagai berikut :

Cara Mengedalikan Nyamuk Demam Berdarah
Pengendalian nyamuk dalam skala besar bukan hal yang mudah. Tetapi dengan diterapkannya pengendalian nyamuk Aedes aegypti bisa meminimalisir penyakit DBD dan gejalanya. Akan tetapi, ada hal-hal yang harus dilakukan untuk membantu mengurangi risiko di sekitar rumah. Nyamuk betina bertelur di air. Larva-larva dapat berkembang dalam wadah apa pun yang dapat menampung air selama kira-kira seminggu, misalnya ban bekas, kaleng bekas, botol, atau sisa-sisa tempurung kelapa. Menyingkirkan wadah-wadah semacam itu berarti melenyapkan tempat-tempat pembiakan nyamuk. Selain itu, disarankan agar ember atau perahu dijungkirkan. Menyingkirkan air yang tergenang pada talang air juga membantu. Jadi Ingat 3 M sesuai dengan Pesan Layanan Pusat Komunikasi Publik Setjend Depkes RI : yang dibagikan kepada warga dalam sebuah Brosur WASPADA DEMAM BERDARAH CEGAH DENGAN 3M PLUS! Berantas jentik dan hindari gigitan nyamuk Demam Berdarah dengan cara 3M Plus antara lain sebagai berikut :

• Menguras tempat-tempat penampungan air bak mandi WC, tempayan, ember, vas bunga, dsb minimal seminggu sekali.
• Menutup rapat semua tempat penampungan air seperti ember, gentong dan drum.
• Mengubur barang-barang bekas yang ada di sekitar atau di luar rumah yang dapat menampung air hujan seperti kaleng bekas, botol, plastik dan tempurung kelapa.
• Menaburkan bubuk abate atau altosid 2-3 bulan sekali di tempat air yang sulit dikuras atau tempat sulit air.
• Memelihara ikan pemakan jentik nyamuk.
• Cegah gigitan nyamuk dengan menggunakan obat nyamuk, memakai obat repelant, memasang kawat kasa pada jendela dan ventilasi dsb.

Apa yang dapat dilakukan untuk meminimalkan dampak penyakit ini? Bila gejala demam berdarah sudah terlihat,seperti bercak-bercak merah atau rasa nyeri pada otot dan persendian atau di belakang mata, hendaknya segera konsultasi dengan dokter anda agar bisa dilakukan tindakan pencegahan secepatnya

Cara untuk Memastikan Pasien terkena Penyakit demam berdarah biasanya Dokter akan mengadakan tes darah. Dengue yang tidak menyebabkan perdarahan mungkin hanya membutuhkan perawatan sederhana. Tetapi, jika pengujian menunjukkan gejala demam berdarah positif, kemungkinan besar dokter akan merekomendasikan agar cairan tubuh dikelola secara saksama. Ini mungkin mencakup penggunaan oralit, seperti untuk penanganan diare, atau, pada kasus yang lebih kritis, penggantian cairan melalui infus dengan larutan Ringer, larutan garam, atau lainnya. Dalam menangani kasus ini, biasanya dokter menganjurkan jenis pengobatan tertentu untuk meningkatkan tekanan darah dan memulihkan jumlah trobosit darah Berikut ini

Gejala demam berdarah :

1. Demam tinggi Secara Tiba-tiba
2. Sakit kepala yang tidak tertahanka
3. Muncul Rasa Nyeri di balik mata
4. Rasa Sakit pada daerah persendian otot
5. Meningkatnya kelenjar Getah Bening
6. Tibul bercak-bercak merah pada kulit
7. Cepat merasa lelah Meskipun Aktivas Kurang

Gejala Spesifik Pada Sakit Demam Berdarah adalah :

1. Pendarahan kulit
2. Pendarahan secara umum
3. Kulit terasa dingin dan keluranya keringat dingin
4. Timbul Perasaan Gelisah pada sipenderita
5. Denyut nadi lemah

Jika ada gejala tersebut di atas, maka hal Yang Harus Dilakukan sebagai
Langkah awal mencegah demam berdarah

1. Beri minum sebanyak mungkin.
2. Kompres agar panasnya turun.
3. Berikan obat penurun panas, misalnya Paracetamol.
4. Segera bawa ke Poliklinik, Puskesmas atau Rumah Sakit terdekat

Demikianlah Ulasan Saya Pada Kesempatan kali yang sudah membahas mengenai seputar Demam Berdarah terima kasih telah membaca artikel kesehatan Hasbi Htc mengenai Cara Efektif Mencegah Dan Mengobati Demam Berdarah semoga dapat bermanfaat, Refensi acuan sumber Artikel Demam Berdarah dari Berbagai Sumber Info kesehatan Depkes RI dan Pihak Puskesmas dan Pusat kesehatan Masyarakat di Indonesia Akhiru Kata Wassalamu Alaikum.

Cara Mengatasi Stres

Stress bisa membunuh. Tanpa ragu lagi, ini adalah salah satu kondisi yang rentan dialami terutama oleh pelaku bisnis. Stress berdampak pada kita semua dengan cara yang berbeda dan kita tidak boleh meremehkan efek yang bisa ditimbulkannya pada diri kita, baik secara fisik maupun mental.

Stress seperti menambah berat badan. Anda tidak bangun di suatu pagi dan menemukan bahwa berat Anda telah bertambah 20 kilogram. Berat Anda berangsur-angsur bertambah selama beberapa tahun dan tiba-tiba Anda lebih berat 20 kilo dari di hari pernikahan Anda. Dengan cara yang sama, semakin Anda membiarkan stress menumpuk, semakin besar kerusakan yang ditimbulkannya.

Stress bisa berdampak pada fisik Anda dengan menyebabkan kondisi seperti tukak lambung, tidur tak nyenyak, kelesuan, sakit kepala, masalah jantung, gangguan makan, penyalahgunaan obat-obatan dan rambut rontok. Ini hanya beberapa gejala yang sering ditemukan. Secara mental, stress bisa mengakibatkan serangan kecemasan dan panik, berkembangnya fobia baru, ketidakstabilan emosi dan suasana hati yang naik turun. Dokter Anda bisa memberikan informasi tentang tanda-tanda dan gejala stress.

Bagian tersulit dari menghadapi stress adalah mencari tahu apa yang bisa Anda lakukan untuk mengusirnya. Setiap orang berbeda. Ada yang menghabiskan hari di luar ruangan, entah untuk pergi memancing atau berjalan-jalan di hutan atau menghabiskan waktu di pantai. Dengan melakukan beberapa jam saja stress bisa hilang. Setiap orang memiliki cara mereka sendiri untuk menghilangkan stress; Anda harus mencari tahu cara apa yang berhasil untuk Anda.

Jika Anda khawatir dengan tingkat stress Anda yang sangat tinggi dan Anda mulai kehilangan kendali, jangan malu: pergi ke dokter dan katakan apa tepatnya yang Anda rasakan. Jika Anda tidak melakukan sesuatu terhadapnya, kondisi tersebut hanya akan semakin memburuk, dan semakin lama Anda membiarkannya, stress akan memanifestasikan dirinya dalam bentuk-bentuk yang semakin mengejutkan.

Cara Mengatasi Stres

Posted by rike No comments

Stress bisa membunuh. Tanpa ragu lagi, ini adalah salah satu kondisi yang rentan dialami terutama oleh pelaku bisnis. Stress berdampak pada kita semua dengan cara yang berbeda dan kita tidak boleh meremehkan efek yang bisa ditimbulkannya pada diri kita, baik secara fisik maupun mental.

Stress seperti menambah berat badan. Anda tidak bangun di suatu pagi dan menemukan bahwa berat Anda telah bertambah 20 kilogram. Berat Anda berangsur-angsur bertambah selama beberapa tahun dan tiba-tiba Anda lebih berat 20 kilo dari di hari pernikahan Anda. Dengan cara yang sama, semakin Anda membiarkan stress menumpuk, semakin besar kerusakan yang ditimbulkannya.

Stress bisa berdampak pada fisik Anda dengan menyebabkan kondisi seperti tukak lambung, tidur tak nyenyak, kelesuan, sakit kepala, masalah jantung, gangguan makan, penyalahgunaan obat-obatan dan rambut rontok. Ini hanya beberapa gejala yang sering ditemukan. Secara mental, stress bisa mengakibatkan serangan kecemasan dan panik, berkembangnya fobia baru, ketidakstabilan emosi dan suasana hati yang naik turun. Dokter Anda bisa memberikan informasi tentang tanda-tanda dan gejala stress.

Bagian tersulit dari menghadapi stress adalah mencari tahu apa yang bisa Anda lakukan untuk mengusirnya. Setiap orang berbeda. Ada yang menghabiskan hari di luar ruangan, entah untuk pergi memancing atau berjalan-jalan di hutan atau menghabiskan waktu di pantai. Dengan melakukan beberapa jam saja stress bisa hilang. Setiap orang memiliki cara mereka sendiri untuk menghilangkan stress; Anda harus mencari tahu cara apa yang berhasil untuk Anda.

Jika Anda khawatir dengan tingkat stress Anda yang sangat tinggi dan Anda mulai kehilangan kendali, jangan malu: pergi ke dokter dan katakan apa tepatnya yang Anda rasakan. Jika Anda tidak melakukan sesuatu terhadapnya, kondisi tersebut hanya akan semakin memburuk, dan semakin lama Anda membiarkannya, stress akan memanifestasikan dirinya dalam bentuk-bentuk yang semakin mengejutkan.

Dampak Terlalu Lama Berada di Ruangan Ber-AC

Dunia kerja saat ini sepertinya tidak bisa lepas dari penggunaan pendingin ruangan atau AC. Tapi jika terlalu lama berada di ruangan ber-AC, terlebih sampai 9 jam bisa menimbulkan dampak bagi kesehatan.

Penelitian telah membuktikan berada di ruang terbuka bisa memperkuat sistem kekebalan tubuh karena sel-sel darah putih yang berfungsi melawan bakteri membutuhkan oksigen untuk bisa bekerja

Dampak Terlalu Lama Berada di Ruangan Ber-AC

Posted by rike No comments

Dunia kerja saat ini sepertinya tidak bisa lepas dari penggunaan pendingin ruangan atau AC. Tapi jika terlalu lama berada di ruangan ber-AC, terlebih sampai 9 jam bisa menimbulkan dampak bagi kesehatan.

Penelitian telah membuktikan berada di ruang terbuka bisa memperkuat sistem kekebalan tubuh karena sel-sel darah putih yang berfungsi melawan bakteri membutuhkan oksigen untuk bisa bekerja

BAGAIMANA CARA AGAR BISA CEPAT HAMIL

BAGAIMANA CARA AGAR BISA CEPAT HAMIL berikut penjelasan detailnya bagi anda yang sudah mencoba berbagai macam cara untuk hamil namun belum membuahkan hasil kira anda janganlah bersedih hati karena pada kesempatan kali ini saya akan mencoba memberikan solusi bagi ibu-ibu yang baru saja maupun yang sudah lama menjalani rumah tangga namun belum punya anak memang ada begitu banyak tutorial atau buku yang mengupas tuntas mengenai apa dan bagaimana agar kita bisa cepat hamil, Namun tidak semua cara yang di ajarkan di dalam buku dan mitos mitos seputar kehamilan benar namun tridak ada salahnya jika kita berusaha mencobanya. ada beberapa resiko yang bisa terjadi apabila masalah kesulitan hamil tidak segera ditangani.

Buku Panduan Cara Capat hamil

BAGAIMANA CARA AGAR BISA CEPAT HAMIL

Akibat Yang ditimbulkan Antara lain:

• Usia yang semakin menua akan membuat peluang hamil semakin kecil
• Rasa frustrasi dan tekanan mental akibat kesulitan mendapatkan anak dalam waktu lama
• Kekhawatiran tidak adanya sosok anak yang akan merawat di hari tua
• Resiko terjadinya perceraian akibat terlalu lama tidak memiliki anak

Namun jangan sampai resiko terakhir diatas terjadi pada keluarga anda , masih ada cara atau metode yang bisa anda lakukan untuk mengatasi agar cepat hamil, Namun banyak orang yang belum tau cara agar segera bisa hamil dan diantara kendala itu

Minimnya informasi di internet tentang cara cepat hamil yang ditulis langsung oleh dokter spesialis kandungan
Kebanyakan referensi yang ada berasal dari luar negeri. Selain faktor bahasa asing yang mungkin kurang dikuasai, secara umum kondisi fisik dan pola hidup di luar Negeri berbeda dengan kita di Indonesia sehingga sulit untuk dijadikan acuan

Tips-tips cepat hamil yang beredar seringkali tidak akurat dan malah memperparah kondisi kesehatan sistem reproduksi
Kurangnya informasi yang bisa didapatkan pembaca melalui konsultasi langsung dengan dokter akibat terbatasnya waktu di tempat praktik dokter
Mahalnya biaya tindakan medis untuk masalah ini, sehingga pembaca dituntut untuk bisa membekali diri terlebih dahulu dengan pengetahuan mengenai masalah mereka sebelum memutuskan untuk menjalani tindakan medis.

Anda baiknya jika anda mencari referensi bacaan yang membahas masalah Kehamilan dari sumber penulis yang terpercaya (dalam hal ini dokter spesialis kandungan). sebaiknya anda juga harus waspada terhadap mitos-mitos cara cepat hamil yang berkembang di masyarakat karena tidak semua dari mitos tersebut benar. dan saran saya jangan panik karena masalah kehamilan bisa diatasi dengan apabila mereka memiliki basic pengetahuan yang cukup tentang bagaimana kehamilan tersebut bisa terjadi.

Berkut Buku Panduan Hamil yang diamaksud
Dok Bagaimana Caranya Agar Bisa Cepat Hamil Pertanyaan tersebut sangat sering ditanyakan kepada saya baik di tempat praktik maupun saat bertugas di rumah sakit. Terus terang saya sering kebingungan bagaimana memberi jawaban dan tips yang benar-benar lengkap di saat saya tidak punya banyak waktu karena saya harus melayani begitu banyak pasien yang lain.

Masalah susah hamil ini bukanlah masalah kecil yang bisa diselesaikan dengan gampang. Saya harus memberikan banyak tips secara lengkap agar semuanya jelas. Bila waktunya singkat seperti di tempat praktik atau rumah sakit, saya kesulitan memberikan penjelasan yang lengkap.

Dari kendala inilah timbul ide saya untuk menulis sebuah buku yang mengupas tuntas tentang masalah ketidaksuburan ini. Dengan merangkum semua informasi dan tips dalam satu buku, pasien-pasien saya bisa lebih mengerti apa-apa saja yang sebaiknya dilakukan agar bisa segera hamil. Walaupun kesibukan saya cukup padat, saya mulai menyempatkan diri untuk menulis buku ini di awal tahun 2011.

Pada bulan Agustus 2011, buku Panduan Lengkap Cara Cepat Hamil ini resmi diterbitkan oleh penerbitan online Digi Pustaka

Judul : Panduan Lengkap Cara Cepat Hamil
Penulis :dr. Rosdiana Ramli, SpoG
Buku Terdaftar di ISBN Nomor seri buku hamil Resmi terdaftar di Perpustakaan Nasional Repukblik indonesia

Dan hingga saat ini sudah naik cetak sebanyak 5 kali. Sejak buku saya diterbitkan, saya telah menolong RIBUAN pasangan suami istri di seluruh Indonesia dan bahkan pasangan suami istri asal Indonesia yang bermukim di Australia, Malaysia, Singapura dan Hong Kong.

Syukur Alhamdulillah sudah banyak sekali Ibu yang berhasil hamil setelah membaca dan mengikuti semua petunjuk dari buku saya. Beberapa ibu bahkan berkenan untuk berbagi kisah sukses hamilnya di sini. Saya sangat bersyukur atas keberhasilan mereka dan berterima kasih atas dukungan yang diberikan kepada saya.

Buku Tips Hamil ini juga telah dibaca oleh bapak dr. Boyke Dian Nugraha, SpOG, MARS dan beliau mendukung hadirnya buku ini. Saya mengucapkan terima kasih setinggi-tingginya atas dukungan beliau.

Berikut komentar dan dukungan beliau yang disampaikan melalui email:
Komentar Spesial dari DR.BOYKE DIAN NUGRAHA, SPOG, MARS

Buku ini sangat menarik untuk dibaca oleh masyarakat, khususnya bagi pasangan suami istri yang merindukan buah hati buku ini ditulis oleh seorang dokter kandungan yang akan memberikan wawasan dan pengetahuan tentang kehamilan

Pernyataan komemtar diatas disimpan oleh pihak penerbit sebagai bukti sah secara hukum

Buku Panduan hamil
Dalam Bukunya dr. Rosdiana Ramli, SpoG menjelaskan semua hal yang PENTING untuk Anda dan pasangan Anda ketahui. Diantaranya adalah:

1. Dr. Rosdiana Ramli, SpoG akan mengajak Anda mempelajari, faktor apa yang membuat Anda sulit hamil dan memberikan solusi berdasarkan faktor masalah tersebut
2. Dr. Rosdiana Ramli, SpoG akan memperlihatkan pada Anda: faktor apa saja yang bisa membuat suami tidak subur. Ini penting karena ketidaksuburan bukan hanya dialami istri saja
3. Dr. Rosdiana Ramli, SpoG akan memberikan daftar makanan dan minuman apa saja yang bisa membantu agar Anda bisa cepat hamil
4. Dr. Rosdiana Ramli, SpoG juga memberikan daftar makanan dan minuman apa saja yang sebaiknya DIHINDARI
5. Saya akan membeberkan Tips Rahasia Cepat Hamil yang telah terbukti secara medis mampu meningkatkan peluang hamil
6. Saya akan mengajarkan cara menghitung masa subur dengan akurat (Ingat!! Sangatlah penting untuk menghitung masa subur dengan tepat!)
7. Saya akan memberikan tips-tips dalam berhubungan seks, untuk menjawab pertanyaan: "Gaya bercinta manakah yang memperbesar peluang hamil?"
8. Saya akan membagikan tips bagaimana memperbesar peluang Anda mendapatkan anak dengan jenis kelamin yang Anda harapkan
9. Bagi Anda yang mengalami kegemukan (obesitas), saya akan membantu Anda bagaimana meningkatkan peluang hamil (disertai Tips Diet lengkap!)
10. Saya akan menjelaskan pada Anda tentang obat-obatan penyubur
11. Saya akan memberikan Anda petunjuk kapan waktu yang tepat untuk memeriksakan diri ke dokter dan melakukan serangkaian tes
12. Saya akan menjelaskan jenis-jenis pemeriksaan dan terapi yang biasa dilakukan untuk mempercepat kehamilan
13. Dan masih banyak lagi 'RAHASIA' lain yang selama ini menjadi pertanyaan-pertanyaan Anda dan pasangan Anda.

Dan akhir kata saya, Jangan menyerah dalam mengupayakan momongan, Terus berdoa dan yakinkan bahwa momongan akan segera lahir dan penulis berdoa semoga anda cepat memperoleh momongan amin. Untuk info Cara Memiliki Buku Panduan Lengakap Cara Cepat Hamil ini Bisa anda dapatkan KLIK DISINI atau Barner yang tersedia dibawah ini.

BAGAIMANA CARA AGAR BISA CEPAT HAMIL

Posted by rike No comments

BAGAIMANA CARA AGAR BISA CEPAT HAMIL berikut penjelasan detailnya bagi anda yang sudah mencoba berbagai macam cara untuk hamil namun belum membuahkan hasil kira anda janganlah bersedih hati karena pada kesempatan kali ini saya akan mencoba memberikan solusi bagi ibu-ibu yang baru saja maupun yang sudah lama menjalani rumah tangga namun belum punya anak memang ada begitu banyak tutorial atau buku yang mengupas tuntas mengenai apa dan bagaimana agar kita bisa cepat hamil, Namun tidak semua cara yang di ajarkan di dalam buku dan mitos mitos seputar kehamilan benar namun tridak ada salahnya jika kita berusaha mencobanya. ada beberapa resiko yang bisa terjadi apabila masalah kesulitan hamil tidak segera ditangani.

Buku Panduan Cara Capat hamil

BAGAIMANA CARA AGAR BISA CEPAT HAMIL

Akibat Yang ditimbulkan Antara lain:

• Usia yang semakin menua akan membuat peluang hamil semakin kecil
• Rasa frustrasi dan tekanan mental akibat kesulitan mendapatkan anak dalam waktu lama
• Kekhawatiran tidak adanya sosok anak yang akan merawat di hari tua
• Resiko terjadinya perceraian akibat terlalu lama tidak memiliki anak

Namun jangan sampai resiko terakhir diatas terjadi pada keluarga anda , masih ada cara atau metode yang bisa anda lakukan untuk mengatasi agar cepat hamil, Namun banyak orang yang belum tau cara agar segera bisa hamil dan diantara kendala itu

Minimnya informasi di internet tentang cara cepat hamil yang ditulis langsung oleh dokter spesialis kandungan
Kebanyakan referensi yang ada berasal dari luar negeri. Selain faktor bahasa asing yang mungkin kurang dikuasai, secara umum kondisi fisik dan pola hidup di luar Negeri berbeda dengan kita di Indonesia sehingga sulit untuk dijadikan acuan

Tips-tips cepat hamil yang beredar seringkali tidak akurat dan malah memperparah kondisi kesehatan sistem reproduksi
Kurangnya informasi yang bisa didapatkan pembaca melalui konsultasi langsung dengan dokter akibat terbatasnya waktu di tempat praktik dokter
Mahalnya biaya tindakan medis untuk masalah ini, sehingga pembaca dituntut untuk bisa membekali diri terlebih dahulu dengan pengetahuan mengenai masalah mereka sebelum memutuskan untuk menjalani tindakan medis.

Anda baiknya jika anda mencari referensi bacaan yang membahas masalah Kehamilan dari sumber penulis yang terpercaya (dalam hal ini dokter spesialis kandungan). sebaiknya anda juga harus waspada terhadap mitos-mitos cara cepat hamil yang berkembang di masyarakat karena tidak semua dari mitos tersebut benar. dan saran saya jangan panik karena masalah kehamilan bisa diatasi dengan apabila mereka memiliki basic pengetahuan yang cukup tentang bagaimana kehamilan tersebut bisa terjadi.

Berkut Buku Panduan Hamil yang diamaksud
Dok Bagaimana Caranya Agar Bisa Cepat Hamil Pertanyaan tersebut sangat sering ditanyakan kepada saya baik di tempat praktik maupun saat bertugas di rumah sakit. Terus terang saya sering kebingungan bagaimana memberi jawaban dan tips yang benar-benar lengkap di saat saya tidak punya banyak waktu karena saya harus melayani begitu banyak pasien yang lain.

Masalah susah hamil ini bukanlah masalah kecil yang bisa diselesaikan dengan gampang. Saya harus memberikan banyak tips secara lengkap agar semuanya jelas. Bila waktunya singkat seperti di tempat praktik atau rumah sakit, saya kesulitan memberikan penjelasan yang lengkap.

Dari kendala inilah timbul ide saya untuk menulis sebuah buku yang mengupas tuntas tentang masalah ketidaksuburan ini. Dengan merangkum semua informasi dan tips dalam satu buku, pasien-pasien saya bisa lebih mengerti apa-apa saja yang sebaiknya dilakukan agar bisa segera hamil. Walaupun kesibukan saya cukup padat, saya mulai menyempatkan diri untuk menulis buku ini di awal tahun 2011.

Pada bulan Agustus 2011, buku Panduan Lengkap Cara Cepat Hamil ini resmi diterbitkan oleh penerbitan online Digi Pustaka

Judul : Panduan Lengkap Cara Cepat Hamil
Penulis :dr. Rosdiana Ramli, SpoG
Buku Terdaftar di ISBN Nomor seri buku hamil Resmi terdaftar di Perpustakaan Nasional Repukblik indonesia

Dan hingga saat ini sudah naik cetak sebanyak 5 kali. Sejak buku saya diterbitkan, saya telah menolong RIBUAN pasangan suami istri di seluruh Indonesia dan bahkan pasangan suami istri asal Indonesia yang bermukim di Australia, Malaysia, Singapura dan Hong Kong.

Syukur Alhamdulillah sudah banyak sekali Ibu yang berhasil hamil setelah membaca dan mengikuti semua petunjuk dari buku saya. Beberapa ibu bahkan berkenan untuk berbagi kisah sukses hamilnya di sini. Saya sangat bersyukur atas keberhasilan mereka dan berterima kasih atas dukungan yang diberikan kepada saya.

Buku Tips Hamil ini juga telah dibaca oleh bapak dr. Boyke Dian Nugraha, SpOG, MARS dan beliau mendukung hadirnya buku ini. Saya mengucapkan terima kasih setinggi-tingginya atas dukungan beliau.

Berikut komentar dan dukungan beliau yang disampaikan melalui email:
Komentar Spesial dari DR.BOYKE DIAN NUGRAHA, SPOG, MARS

Buku ini sangat menarik untuk dibaca oleh masyarakat, khususnya bagi pasangan suami istri yang merindukan buah hati buku ini ditulis oleh seorang dokter kandungan yang akan memberikan wawasan dan pengetahuan tentang kehamilan

Pernyataan komemtar diatas disimpan oleh pihak penerbit sebagai bukti sah secara hukum

Buku Panduan hamil
Dalam Bukunya dr. Rosdiana Ramli, SpoG menjelaskan semua hal yang PENTING untuk Anda dan pasangan Anda ketahui. Diantaranya adalah:

1. Dr. Rosdiana Ramli, SpoG akan mengajak Anda mempelajari, faktor apa yang membuat Anda sulit hamil dan memberikan solusi berdasarkan faktor masalah tersebut
2. Dr. Rosdiana Ramli, SpoG akan memperlihatkan pada Anda: faktor apa saja yang bisa membuat suami tidak subur. Ini penting karena ketidaksuburan bukan hanya dialami istri saja
3. Dr. Rosdiana Ramli, SpoG akan memberikan daftar makanan dan minuman apa saja yang bisa membantu agar Anda bisa cepat hamil
4. Dr. Rosdiana Ramli, SpoG juga memberikan daftar makanan dan minuman apa saja yang sebaiknya DIHINDARI
5. Saya akan membeberkan Tips Rahasia Cepat Hamil yang telah terbukti secara medis mampu meningkatkan peluang hamil
6. Saya akan mengajarkan cara menghitung masa subur dengan akurat (Ingat!! Sangatlah penting untuk menghitung masa subur dengan tepat!)
7. Saya akan memberikan tips-tips dalam berhubungan seks, untuk menjawab pertanyaan: "Gaya bercinta manakah yang memperbesar peluang hamil?"
8. Saya akan membagikan tips bagaimana memperbesar peluang Anda mendapatkan anak dengan jenis kelamin yang Anda harapkan
9. Bagi Anda yang mengalami kegemukan (obesitas), saya akan membantu Anda bagaimana meningkatkan peluang hamil (disertai Tips Diet lengkap!)
10. Saya akan menjelaskan pada Anda tentang obat-obatan penyubur
11. Saya akan memberikan Anda petunjuk kapan waktu yang tepat untuk memeriksakan diri ke dokter dan melakukan serangkaian tes
12. Saya akan menjelaskan jenis-jenis pemeriksaan dan terapi yang biasa dilakukan untuk mempercepat kehamilan
13. Dan masih banyak lagi 'RAHASIA' lain yang selama ini menjadi pertanyaan-pertanyaan Anda dan pasangan Anda.

Dan akhir kata saya, Jangan menyerah dalam mengupayakan momongan, Terus berdoa dan yakinkan bahwa momongan akan segera lahir dan penulis berdoa semoga anda cepat memperoleh momongan amin. Untuk info Cara Memiliki Buku Panduan Lengakap Cara Cepat Hamil ini Bisa anda dapatkan KLIK DISINI atau Barner yang tersedia dibawah ini.

Pengobatan Rematik Secara Alami

Pengobatan Rematik - Kucoba.com - Rematik adalah salah satu penyakit yang sering di derita oleh orang dewasa dan lansia, penyebab rematik umumnya timbul karena masalah kekebalan tubuh yang berbalik menyerang jaringan persendian. Hal ini mengakibatkan tulang rawan di sekitar sendi menipis dan membentuk tulang baru. Pada saat tubuh digerakkan, tulang-tulang di persendian bersinggungan sehingga

Pengobatan Rematik Secara Alami

Posted by rike No comments

Pengobatan Rematik - Kucoba.com - Rematik adalah salah satu penyakit yang sering di derita oleh orang dewasa dan lansia, penyebab rematik umumnya timbul karena masalah kekebalan tubuh yang berbalik menyerang jaringan persendian. Hal ini mengakibatkan tulang rawan di sekitar sendi menipis dan membentuk tulang baru. Pada saat tubuh digerakkan, tulang-tulang di persendian bersinggungan sehingga

Dampak Miras Bagi Kesehatan

Dampak Miras Bagi Kesehatan - Kucoba.com - Minuman keras adalah minuman memabukan dan biasanya mengandung kadar alkohol. Minuman keras terbagi menjadi 3 golongan yaitu:

Gol. A berkadar Alkohol 01%-05%
Gol. B berkadar Alkohol 05%-20%
Gol. C berkadar Alkohol 20%-50%


Jenis-jenis minuman keras dan kadar yang terkandung di dalamnya :

Bir,Green Sand 1% � 5%
Martini, Wine (Anggur) 5% � 20%
Whisky,

Dampak Miras Bagi Kesehatan

Posted by rike No comments

Dampak Miras Bagi Kesehatan - Kucoba.com - Minuman keras adalah minuman memabukan dan biasanya mengandung kadar alkohol. Minuman keras terbagi menjadi 3 golongan yaitu:

Gol. A berkadar Alkohol 01%-05%
Gol. B berkadar Alkohol 05%-20%
Gol. C berkadar Alkohol 20%-50%


Jenis-jenis minuman keras dan kadar yang terkandung di dalamnya :

Bir,Green Sand 1% � 5%
Martini, Wine (Anggur) 5% � 20%
Whisky,

Penyebab Sulit Tidur (Insomnia) dan Solusi Tepatnya

Sulit tidur merupakan masalah banyak orang yang sering kali susah dihilangkan, penyebabnya pun banyak, apalagi jika kegiatan pada siang harinya membuat seseorang banyak pikiran, itu adalah salah satu penyebabnya. Penyakit sulit tidur atau yang lebih dikenal dengan insomnia adalah gangguan yang tidak bisa dianggap sepele. Salah satu akibat dari sulit tidur ini adalah jam istirahat yang berkurang.

Penyebab Sulit Tidur (Insomnia) dan Solusi Tepatnya

Posted by rike No comments

Sulit tidur merupakan masalah banyak orang yang sering kali susah dihilangkan, penyebabnya pun banyak, apalagi jika kegiatan pada siang harinya membuat seseorang banyak pikiran, itu adalah salah satu penyebabnya. Penyakit sulit tidur atau yang lebih dikenal dengan insomnia adalah gangguan yang tidak bisa dianggap sepele. Salah satu akibat dari sulit tidur ini adalah jam istirahat yang berkurang.

1001 Manfaat Jahe Untuk Kesehatan

Manfaat jahe sangat banyak sekali, terutama khasiatnya yang mampu menyembuhkan berbagai jenis pernyakit. Jahe sendiri adalah salah satu temulawak yang cukup populer hingga ke luar negeri, hal ini terjadi karena manfaat jahe yang sangat banyak sekali. Oleh kerena itulah banyak kita temukan berbagai macam obat yang dibuat dari ektrak jahe.



Biasanya yang kita tahu manfaat jahe adalah sekedar

1001 Manfaat Jahe Untuk Kesehatan

Posted by rike No comments

Manfaat jahe sangat banyak sekali, terutama khasiatnya yang mampu menyembuhkan berbagai jenis pernyakit. Jahe sendiri adalah salah satu temulawak yang cukup populer hingga ke luar negeri, hal ini terjadi karena manfaat jahe yang sangat banyak sekali. Oleh kerena itulah banyak kita temukan berbagai macam obat yang dibuat dari ektrak jahe.



Biasanya yang kita tahu manfaat jahe adalah sekedar

Cara Mengecilkan Perut Dengan Cepat Dan Sehat

Cara Mengecilkan Perut Dengan Cepat Dan Sehat - Kucoba.com - Pada jaman yang serban instan, orang dapat mencari informasi mengenai berbagai hal, lebih spesifik pada kiat mengecilkan perut buncit. Tetapi dalam kasus ini, cepat belum tentu paling efektif, dan belum tentu sepenuhnya sehat. Pastikan ketekunan anda dan konsultasikan pada ahlinya. Selanjutnya, kami akan memberikan strategi membakar

Cara Mengecilkan Perut Dengan Cepat Dan Sehat

Posted by rike No comments

Cara Mengecilkan Perut Dengan Cepat Dan Sehat - Kucoba.com - Pada jaman yang serban instan, orang dapat mencari informasi mengenai berbagai hal, lebih spesifik pada kiat mengecilkan perut buncit. Tetapi dalam kasus ini, cepat belum tentu paling efektif, dan belum tentu sepenuhnya sehat. Pastikan ketekunan anda dan konsultasikan pada ahlinya. Selanjutnya, kami akan memberikan strategi membakar

CARA PRAKTIS MENGHILANGKAN MINYAK DI WAJAH

CARA PRAKTIS MENGHILANGKAN MINYAK DI WAJAH Mempuyai wajah yang berminyak memang sangat mengganggu dari segi tampilan Apalagi bagi kaum hawa, dapat mengurangi dan menurunkan kualitas kecantikan yang terdapat dalam dirinya. Jumlah minyak pada wajah biasanya berbanding lurus dengan jumlah jerawat di wajah, jadi dengan menghilangkan minyak di wajah hampir sama dengan cara untuk menghilangkan jerawat dimuka yang berminyak biasanya akan terlihat mengkilap, jika seorang laki-laki memiliki wajah berminyak biasanya tidak terlalu terlihat, sebab diimbangi dengan pemakaian minyak pada pada rambut.

Muka Berminyak

CARA PRAKTIS MENGHILANGKAN MINYAK DI WAJAH

Saya sendiri hasbihtc merupakan orang yang menjadi tempat langganan memiliki wajah berminyak, sehingga jerawat pun tidak bisa saya hindari. Berbagai jenis obat-obatan dan produk iklan telah saya gunakan selama masa remaja dulu, tetapi hasilnya ntidak maximal. Saat ini masa kuliah saya sudah tidak lagi memiliki banyak jerawat dan minyak diwajah sudah hilang. Ternyata ada beberapa cara alami menghilangkan minyak diwajah tanpa menggunakan berbagai produk-produk kecantikan. namun Kali ini saya akan membagikan beberapa tipsnya agar muka tidak berminyak silahkan disimak selengkapnya.

Cara menghilangkan Minyak di wajah
1. Gunakan ketimun - Tomato.
Sebelum tidur malam, gosoklan irisan tomat atau ketimun di seluruh bagian wajah anda setiap hari. Menggunakan tomat lebih murah meriah dibandingkan ketimun, dan juga mudah didapatkan di pasaran.
2. Gunakan Air hangat
Dipagi hari sebelum mandi, sempatkan untuk membuat air panas, kemudian celupkan kain bersih ke dalam air panas tadi, lalu lapkan kewajjah anda yang telah digosokkan dengan tomat pada malam harinya. Hal ini bertujuan untuk menghilangkan lapisan lemak di bagian wajah anda.
3. Pakai Bengkoang dan kentang
Ambil bengkoang dan kentang secukupnya. Kemudian haluskan, terserah bagaimana anda menghaluskan kedua bahan tersebut secara terpisah, anda dapat menumbuk maupun menggunakan blinder. Setelah itu jadikan masker dibagian wajah anda yang telah dicuci terlebih dahulu. Gunakan saat menjelang tidur agar dapat bertahan lama di wajah. Selain dapat menghilangkan minyak diwajah, Bengkoang dan kentang juga dapat mengecilkan pori-pori pada wajah.

Penyebab utama munculnya minyak pada wajah.
Jika anda telah sukses menghilangkan minyak diwajah anda, maka sebaiknya anda menjaga agar wajah anda tidak kembali berminyak. Berikut ini beberapa faktor utama penyebab munculnya minyak pada wajah.
1. Faktor makanan
Makanan yang anda konsumsi ternyata berdampak pada wajah anda, jika anda sering mengkonsumsi makanan berlemak maka jerawat maupun minyak akan muncul di wajah anda. Oleh karena itu kurangi konsumsi lemak dan ganti dengan makanan dari tumbuhan
2. Keturunan
Buah tak jatuh jauh dari pohonnya. Jika orang tua anda dahulu juga memiliki wajah yang berminyak maka anda juga kemungkinan akan memiliki wajah berminhyak seperti orang tua anda
3. Kesalahan memakai alat kosmetik
Dalam memilih kosmetik sebaiknya anda pintar memilih kosmetik yang sesua dengan kulit anda, sebab beberapa jenis kosmetik bersifat sensitif pada jenis kulit anda. Sebaiknya anda konsultasikan dahulu pada dokter ahli mengenai jenis kulit anda
4. Faktor Hormon
Masa Muda adalah masa perkembangan hormon yang cukup pesat, ketidakseimbangan hormon menjadi pemicu timbulnya minyak pada wajah anda. Wajah berminyak sejatinya akan hilang dengan sendirinya saat telah dewasa nanti, coba lihat orang tua anda, tidak ada lagi yang memiliki wajah berminyak bukan?

Demikianlah pesembahan dari saya yang sudah mengulas mengenai beberapa cara menghilangkan minyak diwajah, ternyata cukup mudah kan? nah sekarang silahkan baca postingan saya sebelumnya cara memutihkan wajah

CARA PRAKTIS MENGHILANGKAN MINYAK DI WAJAH

Posted by rike No comments

CARA PRAKTIS MENGHILANGKAN MINYAK DI WAJAH Mempuyai wajah yang berminyak memang sangat mengganggu dari segi tampilan Apalagi bagi kaum hawa, dapat mengurangi dan menurunkan kualitas kecantikan yang terdapat dalam dirinya. Jumlah minyak pada wajah biasanya berbanding lurus dengan jumlah jerawat di wajah, jadi dengan menghilangkan minyak di wajah hampir sama dengan cara untuk menghilangkan jerawat dimuka yang berminyak biasanya akan terlihat mengkilap, jika seorang laki-laki memiliki wajah berminyak biasanya tidak terlalu terlihat, sebab diimbangi dengan pemakaian minyak pada pada rambut.

Muka Berminyak

CARA PRAKTIS MENGHILANGKAN MINYAK DI WAJAH

Saya sendiri hasbihtc merupakan orang yang menjadi tempat langganan memiliki wajah berminyak, sehingga jerawat pun tidak bisa saya hindari. Berbagai jenis obat-obatan dan produk iklan telah saya gunakan selama masa remaja dulu, tetapi hasilnya ntidak maximal. Saat ini masa kuliah saya sudah tidak lagi memiliki banyak jerawat dan minyak diwajah sudah hilang. Ternyata ada beberapa cara alami menghilangkan minyak diwajah tanpa menggunakan berbagai produk-produk kecantikan. namun Kali ini saya akan membagikan beberapa tipsnya agar muka tidak berminyak silahkan disimak selengkapnya.

Cara menghilangkan Minyak di wajah
1. Gunakan ketimun - Tomato.
Sebelum tidur malam, gosoklan irisan tomat atau ketimun di seluruh bagian wajah anda setiap hari. Menggunakan tomat lebih murah meriah dibandingkan ketimun, dan juga mudah didapatkan di pasaran.
2. Gunakan Air hangat
Dipagi hari sebelum mandi, sempatkan untuk membuat air panas, kemudian celupkan kain bersih ke dalam air panas tadi, lalu lapkan kewajjah anda yang telah digosokkan dengan tomat pada malam harinya. Hal ini bertujuan untuk menghilangkan lapisan lemak di bagian wajah anda.
3. Pakai Bengkoang dan kentang
Ambil bengkoang dan kentang secukupnya. Kemudian haluskan, terserah bagaimana anda menghaluskan kedua bahan tersebut secara terpisah, anda dapat menumbuk maupun menggunakan blinder. Setelah itu jadikan masker dibagian wajah anda yang telah dicuci terlebih dahulu. Gunakan saat menjelang tidur agar dapat bertahan lama di wajah. Selain dapat menghilangkan minyak diwajah, Bengkoang dan kentang juga dapat mengecilkan pori-pori pada wajah.

Penyebab utama munculnya minyak pada wajah.
Jika anda telah sukses menghilangkan minyak diwajah anda, maka sebaiknya anda menjaga agar wajah anda tidak kembali berminyak. Berikut ini beberapa faktor utama penyebab munculnya minyak pada wajah.
1. Faktor makanan
Makanan yang anda konsumsi ternyata berdampak pada wajah anda, jika anda sering mengkonsumsi makanan berlemak maka jerawat maupun minyak akan muncul di wajah anda. Oleh karena itu kurangi konsumsi lemak dan ganti dengan makanan dari tumbuhan
2. Keturunan
Buah tak jatuh jauh dari pohonnya. Jika orang tua anda dahulu juga memiliki wajah yang berminyak maka anda juga kemungkinan akan memiliki wajah berminhyak seperti orang tua anda
3. Kesalahan memakai alat kosmetik
Dalam memilih kosmetik sebaiknya anda pintar memilih kosmetik yang sesua dengan kulit anda, sebab beberapa jenis kosmetik bersifat sensitif pada jenis kulit anda. Sebaiknya anda konsultasikan dahulu pada dokter ahli mengenai jenis kulit anda
4. Faktor Hormon
Masa Muda adalah masa perkembangan hormon yang cukup pesat, ketidakseimbangan hormon menjadi pemicu timbulnya minyak pada wajah anda. Wajah berminyak sejatinya akan hilang dengan sendirinya saat telah dewasa nanti, coba lihat orang tua anda, tidak ada lagi yang memiliki wajah berminyak bukan?

Demikianlah pesembahan dari saya yang sudah mengulas mengenai beberapa cara menghilangkan minyak diwajah, ternyata cukup mudah kan? nah sekarang silahkan baca postingan saya sebelumnya cara memutihkan wajah

Manfaat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan dan Kecantikan Tubuh

Jeruk nipis (Citrus aurantifolia) telah lama dikenal sebagai tanaman yang kaya manfaat. Rasa buah ini pahit, asam dan sedikit dingin, tetapi jangan salah manfaatnya sangatlah beragam.
Air buah jeruk nipis bisa dimanfaatkan sebagai penyedap rasa masakan, minuman, penyegar, bahan pembuatan asam sitrat. Dan masih banyak lagi manfaatnya.




Sebagai bahan herbal yang alami, jeruk nipis bermanfaat

Manfaat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan dan Kecantikan Tubuh

Posted by rike No comments

Jeruk nipis (Citrus aurantifolia) telah lama dikenal sebagai tanaman yang kaya manfaat. Rasa buah ini pahit, asam dan sedikit dingin, tetapi jangan salah manfaatnya sangatlah beragam.
Air buah jeruk nipis bisa dimanfaatkan sebagai penyedap rasa masakan, minuman, penyegar, bahan pembuatan asam sitrat. Dan masih banyak lagi manfaatnya.




Sebagai bahan herbal yang alami, jeruk nipis bermanfaat

Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami dan Cepat

Cara menghilangkan Komedo dengan memanfaatkan bahan hebal yang alami sudah banyak digunakan untuk saat ini. Hal tersebut dilakukan supaya terhindar dari resiko berlebih, karena pengobatan dengan bahan herbal memiliki sedikit resiko, termasuk untuk menghilangkan komedo. Apa itu komedo ? Komedo adalah noda bintik-bintik hitam diwajah. Komedo ini merupakan masalah bagi sebagian orang. Timbulnya

Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami dan Cepat

Posted by rike No comments

Cara menghilangkan Komedo dengan memanfaatkan bahan hebal yang alami sudah banyak digunakan untuk saat ini. Hal tersebut dilakukan supaya terhindar dari resiko berlebih, karena pengobatan dengan bahan herbal memiliki sedikit resiko, termasuk untuk menghilangkan komedo. Apa itu komedo ? Komedo adalah noda bintik-bintik hitam diwajah. Komedo ini merupakan masalah bagi sebagian orang. Timbulnya

Tips Sederhana Cara Hidup Sehat

Tips Sederhana Cara Hidup Sehat, Tips bagaimana untuk cara hidup sehat sangat penting sekali diketahui oleh kita semua agar terhindar dari berbagai macam penyakit dan badan senantiasa sehat dan bugar, ada banyak pola hidup sehat yang perlu diperhatikan diantaranya memperhatikan pola makan, olahraga, istirahat dan gaya hidup. Gaya hidup modern saat ini banyak sekali yang tidak sesuai dengan pola hidup sehat

Sehingga manusia modern sekarang ini lebih rentan terhadap penyakit jantung, kanker, diabetes, dan lain-lain.Walaupun di zaman serba modern atau canggih ini segala hal serba instan dan praktis tidak semestinya kita mengacuhkan sama sekali pola hidup sehat yang bisa menjaga kesehatan tubuh dan menghindarkan dari berbagai macam penyakit. Karena bukankah mencegah itu lebih baik dari mengobati, nah yuk sahabat pembaca silahkan disimak selengkapnya cara hidup sehat berikut ini

Cara Hidup Sehat

Tips Sederhana Cara Hidup Sehat

Menurut Laporan dari Cancer Research di Negara Inggris yang dimuat dalam British Journal of Cancer. Ketua peneliti, Profesor MAX PARKIN mengatakan hasil penelitian ini merupakan analisa yang paling komperhensif saat ini.
= Banyak orang yang yakin bahwa kanker adalah penyakit yang sudah ditakdirkan karena ada dalam gen yang diturunkan. Padahal kalau kita melihat bukti dan data, ternyata 40 persen kanker disebabkan karena pola hidup yang salah,= katanya seperti saya baca dan kutip dari kompas.

Berdasar hasil laporan tersebut berarti penyakit seperti kanker adalah bisa dicegah. Bagi pria sebaiknya mulai berhenti merokok, mengonsumsi lebih banyak buah dan sayur, dan mengurangi konsumsi alkohol. Sedangkan bagi wanita untuk mencegah kanker disarankan untuk berhenti merokok dan menurunkan berat badan berlebih. Untuk mengukur berat badan ideal bisa digunakan rumus Tinggi Badan � 100 X 90%.

Ingin Hidup Sehat jaga Pola Makan antara lain sbb:
Janganlah terlalu banyak memakan makananan berkarbohidrat dan berlemak tinggi
Cukupi kebutuhan makanan berserat untuk wanita membutuhkan 25 gram serat per hari sedangkan laki-laki membutuhkan 38 gram serat per hari, menurut rumus Institute of Medicine berdasarkan aturan mendapatkan 14 gram serat untuk setiap 1.000 kalori
Hindari bahan pangan atau bahan pengawet yang yang dalam jangka panjang dapat memicu timbulnya kanker
Cukupi kebutuhan minum air putih
Pilihlah makanan dengan metode memasaknya dikukus, direbus atau ditumis dengan sedikit minyak goreng
Penuhi asupan sayur dan buah tiap hari
Hindari minum berlebihan saat makan karena akan mempersulit kinerja pencernaan
Alih-alih makan dalam porsi besar lebih baik makan beberapa kali dengan porsi kecil karena akan meningkatkan metabolisme dan mengontrol kadar gula darah

Hidup Sehat dengan Berolahraga
Orang yang rajin berolahraga akan mempunyai daya tahan tubuh yang lebih baik.
Selain itu olahraga juga memiliki banyak manfaat lainnya antaralain memperlancar aliran darah ke sel-sel otak, metabolisme dan regenerasi sel-sel tubuh terjadi lebih cepat sehingga membuat awet muda, olahraga rutin dan teratur sangat tepat menjaga tubuh kita dari tumpukan lemak sumber penyakit, dan meningkatkan rasa percaya diri.

Istirahat yang berkualitas
Tidur pada malam hari selama enam sampai delapan jam perhari sangat baik untuk kesehatan.
Tubuh akan bekerja menyembuhkan dirinya sendiri saat anda tertidur. Selain itu juga dapat menghilangkan stress karena orang yang kurang tidur kadar kortisol (hormon stress) akan 50% lebih banyak di aliran darah dibanding mereka yang tidur cukup. Istirahat yang berkualitas di malam hari juga dapat meningkatkan kekebalan tubuh dari penyakit.

Berpikir positif dan menjauhkan diri dari stress
Selalu berpikir positif akan membuat anda merasa bahagia dan dengan begitu kesehatan rohani anda lebih terjaga. Berpikirlah positif dan optimis serta senantiasa bersyukur terhadap nikmat yang diberikan tuhan. Dan sambutlah masa depan yang lebih cerah.

Demikianlah beberapa tips cara hidup sehat yang bisa saya bagikan kepada pengungjung blog yang sederhana ini ulasan cara hidup sehat berdasar pada pencarian dari berbagai sumber di internet yang saya hasbihtc rangkum dalam sebuah postingan semoga bisa bermanfaat untuk kita semua, utamanya untuk diri saya pribadi. baca juga artikel cara sehat ala Rasulullah.

Tips Sederhana Cara Hidup Sehat

Posted by rike No comments

Tips Sederhana Cara Hidup Sehat, Tips bagaimana untuk cara hidup sehat sangat penting sekali diketahui oleh kita semua agar terhindar dari berbagai macam penyakit dan badan senantiasa sehat dan bugar, ada banyak pola hidup sehat yang perlu diperhatikan diantaranya memperhatikan pola makan, olahraga, istirahat dan gaya hidup. Gaya hidup modern saat ini banyak sekali yang tidak sesuai dengan pola hidup sehat

Sehingga manusia modern sekarang ini lebih rentan terhadap penyakit jantung, kanker, diabetes, dan lain-lain.Walaupun di zaman serba modern atau canggih ini segala hal serba instan dan praktis tidak semestinya kita mengacuhkan sama sekali pola hidup sehat yang bisa menjaga kesehatan tubuh dan menghindarkan dari berbagai macam penyakit. Karena bukankah mencegah itu lebih baik dari mengobati, nah yuk sahabat pembaca silahkan disimak selengkapnya cara hidup sehat berikut ini

Cara Hidup Sehat

Tips Sederhana Cara Hidup Sehat

Menurut Laporan dari Cancer Research di Negara Inggris yang dimuat dalam British Journal of Cancer. Ketua peneliti, Profesor MAX PARKIN mengatakan hasil penelitian ini merupakan analisa yang paling komperhensif saat ini.
= Banyak orang yang yakin bahwa kanker adalah penyakit yang sudah ditakdirkan karena ada dalam gen yang diturunkan. Padahal kalau kita melihat bukti dan data, ternyata 40 persen kanker disebabkan karena pola hidup yang salah,= katanya seperti saya baca dan kutip dari kompas.

Berdasar hasil laporan tersebut berarti penyakit seperti kanker adalah bisa dicegah. Bagi pria sebaiknya mulai berhenti merokok, mengonsumsi lebih banyak buah dan sayur, dan mengurangi konsumsi alkohol. Sedangkan bagi wanita untuk mencegah kanker disarankan untuk berhenti merokok dan menurunkan berat badan berlebih. Untuk mengukur berat badan ideal bisa digunakan rumus Tinggi Badan � 100 X 90%.

Ingin Hidup Sehat jaga Pola Makan antara lain sbb:
Janganlah terlalu banyak memakan makananan berkarbohidrat dan berlemak tinggi
Cukupi kebutuhan makanan berserat untuk wanita membutuhkan 25 gram serat per hari sedangkan laki-laki membutuhkan 38 gram serat per hari, menurut rumus Institute of Medicine berdasarkan aturan mendapatkan 14 gram serat untuk setiap 1.000 kalori
Hindari bahan pangan atau bahan pengawet yang yang dalam jangka panjang dapat memicu timbulnya kanker
Cukupi kebutuhan minum air putih
Pilihlah makanan dengan metode memasaknya dikukus, direbus atau ditumis dengan sedikit minyak goreng
Penuhi asupan sayur dan buah tiap hari
Hindari minum berlebihan saat makan karena akan mempersulit kinerja pencernaan
Alih-alih makan dalam porsi besar lebih baik makan beberapa kali dengan porsi kecil karena akan meningkatkan metabolisme dan mengontrol kadar gula darah

Hidup Sehat dengan Berolahraga
Orang yang rajin berolahraga akan mempunyai daya tahan tubuh yang lebih baik.
Selain itu olahraga juga memiliki banyak manfaat lainnya antaralain memperlancar aliran darah ke sel-sel otak, metabolisme dan regenerasi sel-sel tubuh terjadi lebih cepat sehingga membuat awet muda, olahraga rutin dan teratur sangat tepat menjaga tubuh kita dari tumpukan lemak sumber penyakit, dan meningkatkan rasa percaya diri.

Istirahat yang berkualitas
Tidur pada malam hari selama enam sampai delapan jam perhari sangat baik untuk kesehatan.
Tubuh akan bekerja menyembuhkan dirinya sendiri saat anda tertidur. Selain itu juga dapat menghilangkan stress karena orang yang kurang tidur kadar kortisol (hormon stress) akan 50% lebih banyak di aliran darah dibanding mereka yang tidur cukup. Istirahat yang berkualitas di malam hari juga dapat meningkatkan kekebalan tubuh dari penyakit.

Berpikir positif dan menjauhkan diri dari stress
Selalu berpikir positif akan membuat anda merasa bahagia dan dengan begitu kesehatan rohani anda lebih terjaga. Berpikirlah positif dan optimis serta senantiasa bersyukur terhadap nikmat yang diberikan tuhan. Dan sambutlah masa depan yang lebih cerah.

Demikianlah beberapa tips cara hidup sehat yang bisa saya bagikan kepada pengungjung blog yang sederhana ini ulasan cara hidup sehat berdasar pada pencarian dari berbagai sumber di internet yang saya hasbihtc rangkum dalam sebuah postingan semoga bisa bermanfaat untuk kita semua, utamanya untuk diri saya pribadi. baca juga artikel cara sehat ala Rasulullah.