What's New Here?

Cara Menghilangkan Bau Mulut Saat Puasa

Cara menghilangkan bau mulut saat sedang berpuasa memang merupakan suatu hal yang wajar. Bau nafas yang kurang sedap disebabkan karena seharian penuh kita tidak makan maupun minum sama sekali. Jika anda berada dalam keadaan seperti ini tentunya anda akan merasa kurang nyaman saat sedang bercakap cakap dengan teman anda. Bau nafas yang kurang sedap dapat disebabkan oleh dua faktor utama yaitu

Cara Menghilangkan Bau Mulut Saat Puasa

Posted by rike No comments

Cara menghilangkan bau mulut saat sedang berpuasa memang merupakan suatu hal yang wajar. Bau nafas yang kurang sedap disebabkan karena seharian penuh kita tidak makan maupun minum sama sekali. Jika anda berada dalam keadaan seperti ini tentunya anda akan merasa kurang nyaman saat sedang bercakap cakap dengan teman anda. Bau nafas yang kurang sedap dapat disebabkan oleh dua faktor utama yaitu

Saatnya Ngeblog dari hasil Inspirasi sebuah pemikiran

Saatnya Ngeblog hasil Inspirasi pemikiran sendiri memang ngeblog adalah kegiatan yang sangat menyenangkan dan mengasikkan buat saya pribadi hasbihtc, mulai hari ini dibulan suci ramadhan ini saya admin dari blog gratis versi blogspot yang beralamatkan dihasbihtc.blogspot.com, saya berjanji gak akan usil lagi kepada sesama blogger, apakah itu sobat blogger domestik maupun sobat blogger mancanegara, tingkat keusilan yang paling sering saya lalukan adalah contek, ciplak, rewrite, dalam bahasa kasar blogger copaser mania, memang didalam dunia perblogeran gak pernah lepas dari yang namanya copas mengkopas artikel mungkin sudah menjadi tradisi yang tak berujung buat sebagian besar blogger di indonesia pada umumnya, namum sampai kapankah kita akan meraih sukses dari hasil jerih payah orang lain ? apakah kita gak merasa bersalah, malu dengan hal hal yang pernah kita lakukan selama ngeblog, disini inti dari artikel bloging yang hasbihtc tulis adalah mengajak dan menghimbau kepada sobat blogger yang membaca dari apa yang sempat saya torehkan dengan judul postingan Saatnya Ngeblog dari hasil Inspirasi sebuah pemikiran mulailah intropeksi diri masing masing apakah selama ini selama ngeblog, pernah gak secuil posting murni tanpa referensi dari artikel manapun ?

Ngeblog dari hasil Inspirasi sebuah pemikiran

Termometer Traffick

Ngeblog dari hasil Inspirasi sebuah pemikiran


Berikut beberapa Alasan indahnya Ngeblog dari hasil Inspirasi sebuah pemikiran :
1. Dengan Ngeblog dari hasil pikiran kita maka blog akan jadi lebih unik dimata search engine
2. Blog dengan Artikel murni saya jamin Blog akan berumur langgeng
3. Blog akan terhindar dari amukan Pinguin dan si imut Panda

Pinguin dan si imut Panda

4. Pembaca akan lebih senang membaca artikel baru (Menulislah Untuk Pembaca Jangan Untuk Mesin Pencari)
5. Anda akan memperoleh Pahala yang berlipat dari apa yang anda tulis
6. Kita Akan terkenal didunia maya seperti Masta Agus Ramdani, kolom Toturial
7. Blog akan kebanjiran Pengungjung
8. Apalagi yach ?

Dari 7 poin yang Manfaat Ngeblog dari hasil pemikiran berikut sedikit tambahan
tips menulis Artikel Unik dan Benar :
1. Tentukan Judul Apa yang kita mau bahas
2. Ciptakan Kerangka postingan
3. Kembangkanlah dari hasil kerangka dan judul postingan (Singkatnya Gini masih Ingatkah waktu guru kamu disekolah saat disuruh buat karangan)
4. Gunakanlah bahasa yang baik dan benar jangan menulis kayak kebakaran jenggot
5. Padukan postingan anda dengan Gambar, maupun Video.

Tips Sebelum Mempuliskasi Postingan
1. Bacalah dengan baik postingan anda sebelum orang lain membacanya.
2. Koreksi Pengunaan tanda baca.
3. Perhatikan ejaan kata apakah lebih atau perlu ditambah
4. Jika semua sudah dipastikan benar silahakan dipubliksikan
5. Nah ini tips akhir sedudah postingan selesai saatnya tanamkan link Anchor teks pada key word postingan

Demikianlah ulasan saya pada kesempatan kali ini yang sudah membahas mengenai Saatnya Ngeblog dari hasil Inspirasi sebuah pemikiran semoga dapat bermanfaat sobat pun bisa membaca postingan saya sebelumnya seperti 10 tips Seo Untuk Website Baru dan 35 Tips Seo Agar Blog Ramai Visitor. Wassalam Happy Blogging ^-^

Saatnya Ngeblog dari hasil Inspirasi sebuah pemikiran

Posted by rike No comments

Saatnya Ngeblog hasil Inspirasi pemikiran sendiri memang ngeblog adalah kegiatan yang sangat menyenangkan dan mengasikkan buat saya pribadi hasbihtc, mulai hari ini dibulan suci ramadhan ini saya admin dari blog gratis versi blogspot yang beralamatkan dihasbihtc.blogspot.com, saya berjanji gak akan usil lagi kepada sesama blogger, apakah itu sobat blogger domestik maupun sobat blogger mancanegara, tingkat keusilan yang paling sering saya lalukan adalah contek, ciplak, rewrite, dalam bahasa kasar blogger copaser mania, memang didalam dunia perblogeran gak pernah lepas dari yang namanya copas mengkopas artikel mungkin sudah menjadi tradisi yang tak berujung buat sebagian besar blogger di indonesia pada umumnya, namum sampai kapankah kita akan meraih sukses dari hasil jerih payah orang lain ? apakah kita gak merasa bersalah, malu dengan hal hal yang pernah kita lakukan selama ngeblog, disini inti dari artikel bloging yang hasbihtc tulis adalah mengajak dan menghimbau kepada sobat blogger yang membaca dari apa yang sempat saya torehkan dengan judul postingan Saatnya Ngeblog dari hasil Inspirasi sebuah pemikiran mulailah intropeksi diri masing masing apakah selama ini selama ngeblog, pernah gak secuil posting murni tanpa referensi dari artikel manapun ?

Ngeblog dari hasil Inspirasi sebuah pemikiran

Termometer Traffick

Ngeblog dari hasil Inspirasi sebuah pemikiran


Berikut beberapa Alasan indahnya Ngeblog dari hasil Inspirasi sebuah pemikiran :
1. Dengan Ngeblog dari hasil pikiran kita maka blog akan jadi lebih unik dimata search engine
2. Blog dengan Artikel murni saya jamin Blog akan berumur langgeng
3. Blog akan terhindar dari amukan Pinguin dan si imut Panda

Pinguin dan si imut Panda

4. Pembaca akan lebih senang membaca artikel baru (Menulislah Untuk Pembaca Jangan Untuk Mesin Pencari)
5. Anda akan memperoleh Pahala yang berlipat dari apa yang anda tulis
6. Kita Akan terkenal didunia maya seperti Masta Agus Ramdani, kolom Toturial
7. Blog akan kebanjiran Pengungjung
8. Apalagi yach ?

Dari 7 poin yang Manfaat Ngeblog dari hasil pemikiran berikut sedikit tambahan
tips menulis Artikel Unik dan Benar :
1. Tentukan Judul Apa yang kita mau bahas
2. Ciptakan Kerangka postingan
3. Kembangkanlah dari hasil kerangka dan judul postingan (Singkatnya Gini masih Ingatkah waktu guru kamu disekolah saat disuruh buat karangan)
4. Gunakanlah bahasa yang baik dan benar jangan menulis kayak kebakaran jenggot
5. Padukan postingan anda dengan Gambar, maupun Video.

Tips Sebelum Mempuliskasi Postingan
1. Bacalah dengan baik postingan anda sebelum orang lain membacanya.
2. Koreksi Pengunaan tanda baca.
3. Perhatikan ejaan kata apakah lebih atau perlu ditambah
4. Jika semua sudah dipastikan benar silahakan dipubliksikan
5. Nah ini tips akhir sedudah postingan selesai saatnya tanamkan link Anchor teks pada key word postingan

Demikianlah ulasan saya pada kesempatan kali ini yang sudah membahas mengenai Saatnya Ngeblog dari hasil Inspirasi sebuah pemikiran semoga dapat bermanfaat sobat pun bisa membaca postingan saya sebelumnya seperti 10 tips Seo Untuk Website Baru dan 35 Tips Seo Agar Blog Ramai Visitor. Wassalam Happy Blogging ^-^

Kesalahan Dalam Melakukan Diet

Program diet sebaiknya dijalankan dengan arahan dari ahlinya, kalau tidak maka akan banyak terjadi kesalahan dalam melakukan diet yang disebabkan pengetahuan yang kurang akan cara diet yang baik.


1. Memotong asupan makanan terlalu besar
Makanan yang anda konsumsi saat diet haruslah seimbang dengan kebutuhan harian tubuh anda. Jika tidak maka akan menimbulkan banyak efek negatif dan akhirnya

Kesalahan Dalam Melakukan Diet

Posted by rike No comments

Program diet sebaiknya dijalankan dengan arahan dari ahlinya, kalau tidak maka akan banyak terjadi kesalahan dalam melakukan diet yang disebabkan pengetahuan yang kurang akan cara diet yang baik.


1. Memotong asupan makanan terlalu besar
Makanan yang anda konsumsi saat diet haruslah seimbang dengan kebutuhan harian tubuh anda. Jika tidak maka akan menimbulkan banyak efek negatif dan akhirnya

Indahnya Terapi Ikan Murah di Sulawesi Selatan

Indahnya terapi ikan murah di sulawesi Selatan terapi ikan bukanlah hal yang baru bagi masyarakat indonesia Pijat terapi dengan ikan Icthyotherapy yang saat ini lagi trend, dimana terapi ini bisa anda jumpai di indoor maupun di out door di tempat perbelanjaan seperti mall atau salon kecantikan misalnya, cukup dengan rp 30.000/Jam anda sudah bisa menikmati terapi ikan, namun saya hasbihtc pada kesempatan kali ini akan memperkenalkan tempat terapi ikan murah hanya goceng ada bisa puas terapi ikan dialam terbuka pengen tahu tempatnya diamana leang kassi terapi ikan dialam terbuka tepatnya berada di kecamatan minasatene pangkep sulsel, Pijat terapi dengan ikan Icthyotherapy memang sangat populer di indonesia.

Indahnya Terapi Ikan di Sulawesi Selatan

terapi ikan

Indahnya Terapi Ikan Murah di Sulawesi Selatan



terapi ikan

Tempat terapi murah


terapi ikan

Lagi terapi Ikan


Jenis Ikan terapi

Jenis Ikan terapi


Adapun Manfaat dari terapi ikan adalah sebagai berikut
  • Merangsang syaraf-syaraf yang hampir mati sehingga sensitifity kembali meningkat.
  • Rangsangan syaraf dapat menyembuhkan beberapa penyakit
  • Melancarkan peredaran darah
  • Menghilangkan stress
  • Menghilangkan kulit pecah-pecah
  • Menghilangkan dan mencegah penyakit kulit
  • Menghilangkan pegal-pegal
  • Mengurangi tumpukan lemak
  • Mencegah tumbuhnya cel liar pada kulit.

Demikianlah Ulasan saya mengenai Indahnya Terapi Ikan di Sulawesi Selatan semoga dapat bermanfaat, oyach selain tempat terapi ikan diatas pasti masih banyak lagi tempat terapi ikan di indonesia yang gak kalah menarik lagi, jika ada sobat pengunjung blog hasbihtc kiranya bisa menmabahkanya melalui kolom komentar, wassalam selamat menikmati terapi ikan.

Indahnya Terapi Ikan Murah di Sulawesi Selatan

Posted by rike No comments

Indahnya terapi ikan murah di sulawesi Selatan terapi ikan bukanlah hal yang baru bagi masyarakat indonesia Pijat terapi dengan ikan Icthyotherapy yang saat ini lagi trend, dimana terapi ini bisa anda jumpai di indoor maupun di out door di tempat perbelanjaan seperti mall atau salon kecantikan misalnya, cukup dengan rp 30.000/Jam anda sudah bisa menikmati terapi ikan, namun saya hasbihtc pada kesempatan kali ini akan memperkenalkan tempat terapi ikan murah hanya goceng ada bisa puas terapi ikan dialam terbuka pengen tahu tempatnya diamana leang kassi terapi ikan dialam terbuka tepatnya berada di kecamatan minasatene pangkep sulsel, Pijat terapi dengan ikan Icthyotherapy memang sangat populer di indonesia.

Indahnya Terapi Ikan di Sulawesi Selatan

terapi ikan

Indahnya Terapi Ikan Murah di Sulawesi Selatan



terapi ikan

Tempat terapi murah


terapi ikan

Lagi terapi Ikan


Jenis Ikan terapi

Jenis Ikan terapi


Adapun Manfaat dari terapi ikan adalah sebagai berikut
  • Merangsang syaraf-syaraf yang hampir mati sehingga sensitifity kembali meningkat.
  • Rangsangan syaraf dapat menyembuhkan beberapa penyakit
  • Melancarkan peredaran darah
  • Menghilangkan stress
  • Menghilangkan kulit pecah-pecah
  • Menghilangkan dan mencegah penyakit kulit
  • Menghilangkan pegal-pegal
  • Mengurangi tumpukan lemak
  • Mencegah tumbuhnya cel liar pada kulit.

Demikianlah Ulasan saya mengenai Indahnya Terapi Ikan di Sulawesi Selatan semoga dapat bermanfaat, oyach selain tempat terapi ikan diatas pasti masih banyak lagi tempat terapi ikan di indonesia yang gak kalah menarik lagi, jika ada sobat pengunjung blog hasbihtc kiranya bisa menmabahkanya melalui kolom komentar, wassalam selamat menikmati terapi ikan.

Ciri Ciri Penyakit Jantung Koroner

Ciri ciri penyakit jantung koroner dapat dilihat dari gejala yang dirasakan oleh penderita. Apabila ciri ciri tersebut terjadi maka segeralah konsultasikan dengan dokter ahli untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut. Untuk lebih jelas anda dapat membacanya berikut ini.


Penyakit jantung koroner merupakan penyakit yang diakibatkan oleh terjadinya penyempitan pembuluh darah arteri koroner.

Ciri Ciri Penyakit Jantung Koroner

Posted by rike No comments

Ciri ciri penyakit jantung koroner dapat dilihat dari gejala yang dirasakan oleh penderita. Apabila ciri ciri tersebut terjadi maka segeralah konsultasikan dengan dokter ahli untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut. Untuk lebih jelas anda dapat membacanya berikut ini.


Penyakit jantung koroner merupakan penyakit yang diakibatkan oleh terjadinya penyempitan pembuluh darah arteri koroner.

Perbedaan Tumbuhan Lumut dan Tumbuhan Paku

Perbedaan tumbuhan lumut dan tumbuhan paku akan dijelaskan secara singkat pada artikel kali ini berdasarkan dari ciri-ciri kedua tumbuhan tersebut. Silahkan untuk membandingkan perbedaan antara tumbuhan lumut dengan tumbuhan paku dengan teliti dan seksama.


Tumbuhan lumut memiliki ciri-ciri yaitu tidak memiliki akar, batang dan daun sejati. Tempat hidupnya di tempat lembab dan terdiri dari

Perbedaan Tumbuhan Lumut dan Tumbuhan Paku

Posted by rike No comments

Perbedaan tumbuhan lumut dan tumbuhan paku akan dijelaskan secara singkat pada artikel kali ini berdasarkan dari ciri-ciri kedua tumbuhan tersebut. Silahkan untuk membandingkan perbedaan antara tumbuhan lumut dengan tumbuhan paku dengan teliti dan seksama.


Tumbuhan lumut memiliki ciri-ciri yaitu tidak memiliki akar, batang dan daun sejati. Tempat hidupnya di tempat lembab dan terdiri dari

Cara Menghilangkan Bekas Jerawat

Jerawat merupakan masalah yang dialami oleh sebagian besar remaja, lalu banyak yang bertanya bagaimana cara menghilangkan bekas jerawat yang menyisakan noda di wajah. Berikut beberapa cara alami tradisional dan mudah dengan hasil yang baik untuk dapat anda coba.


1. Gunakan masker putih telur
Untuk menggunakan putih telur sebagai obat alami penghilang bekas jerawat, maka pisahkan putih telur

Cara Menghilangkan Bekas Jerawat

Posted by rike No comments

Jerawat merupakan masalah yang dialami oleh sebagian besar remaja, lalu banyak yang bertanya bagaimana cara menghilangkan bekas jerawat yang menyisakan noda di wajah. Berikut beberapa cara alami tradisional dan mudah dengan hasil yang baik untuk dapat anda coba.


1. Gunakan masker putih telur
Untuk menggunakan putih telur sebagai obat alami penghilang bekas jerawat, maka pisahkan putih telur

My Blog Is Happy The first Birthday

My Blog The first Birthday Gak terasa dibulan suci ramadhan ini bloghasbihtc usianya dah cukup setahun, sungguh hal yang sangat mengembirakan dan mengharukan buat saya admin hasbihtcblog, Blog yang dulunya 1 visitor per day, alhamdullilah berkat usaha dan yang dibarengi dengan doa tanpa menegenal rasa putus asa, sekarang blog saya bisa memperoleh visitor unik 3000/day, dengan demikian blog saya sudah mempunyai power untuk bersaing secara sehat disearch engine,

Dimana blog hasbihtc ini dah pernah menerima banyak cobaan dan terpaan dari blogger blogger master mungkin karna satu hal sala satu diantaranya mungkin karna blog hasbihtc

My Blog Is Happy The first Birthday

My Blog Is Happy The first Birthday

My Blog Is Happy The first Birthday


Yang dulunya adalah blog yang isinya hasil copaser 100%, awal ngeblog saya kira begini orang yang namanya baru mengenal ngeblog diblogspot or wordpres pasti gak terlepas dari yang namanya copas, namum lama kelamaan saya menyadari bahwa arti blog itu menurut kaca mata dan logika saya Blog Itu Ibarat Kertas putih Yang siap dimuntahi dengan hasil pemikiran dan ispirasi yang kita peroleh, My Blog The first Birthday berikut beberapa rincian yang pernah saya alami selama Ngeblog :
  1. Dulu awal Ngeblog yach hanya tulis-tulis saja sampai sekarang pun masih gitu.
  2. 20 Kali Mendapat Warning Via DCMA Akibat keseringan Copas (sekarang ane Insyaf)
  3. Atrikel saya dicopas tanpa Link Sumber (mungkin kena Hukum Karma ^-^)
  4. Artikel saya bukan lagi terkopas tapi terkloning namun saya diam saja.
  5. Blog Hasbihtcblogspot 3 kali melakukan Ganti Templalate
  6. Blog saya Hampir kena curi oleh blogger bejat mencoba login di akun saya.
  7. Selama Ngeblog saya sudah menghabiskan vocer internet Rp. ?0......
  8. 4 kali kena Banned Adsense for mbah Google.
Sebenarnya masih banyak lagi hal hal unik yang pernah saya rasakan namun saya hanya bekeinginan menulis 8 poin penting saja mengenai My Blog The first Birthday

Namun seperti dari apa yang saya katakan sebelumnya berkat usaha dan yang dibarengi dengan doa tanpa menegenal rasa putus asa, sekarang blog saya bisa memperoleh Rp..??

Pendapatan blog OR Pengeluaran ?

Pendapatan blog OR Pengeluaran ?

Nah demikianlah ulasan saya pada kesempatan kali ini yang sudah membahasa mengenai My Blog Is Happy The first Birthday moga blog saya masih bisa berulang tahun berikutnya, Amin, Pengen lebih dekat dengan Admin baca About Me Hasbihtc

My Blog Is Happy The first Birthday

Posted by rike No comments

My Blog The first Birthday Gak terasa dibulan suci ramadhan ini bloghasbihtc usianya dah cukup setahun, sungguh hal yang sangat mengembirakan dan mengharukan buat saya admin hasbihtcblog, Blog yang dulunya 1 visitor per day, alhamdullilah berkat usaha dan yang dibarengi dengan doa tanpa menegenal rasa putus asa, sekarang blog saya bisa memperoleh visitor unik 3000/day, dengan demikian blog saya sudah mempunyai power untuk bersaing secara sehat disearch engine,

Dimana blog hasbihtc ini dah pernah menerima banyak cobaan dan terpaan dari blogger blogger master mungkin karna satu hal sala satu diantaranya mungkin karna blog hasbihtc

My Blog Is Happy The first Birthday

My Blog Is Happy The first Birthday

My Blog Is Happy The first Birthday


Yang dulunya adalah blog yang isinya hasil copaser 100%, awal ngeblog saya kira begini orang yang namanya baru mengenal ngeblog diblogspot or wordpres pasti gak terlepas dari yang namanya copas, namum lama kelamaan saya menyadari bahwa arti blog itu menurut kaca mata dan logika saya Blog Itu Ibarat Kertas putih Yang siap dimuntahi dengan hasil pemikiran dan ispirasi yang kita peroleh, My Blog The first Birthday berikut beberapa rincian yang pernah saya alami selama Ngeblog :
  1. Dulu awal Ngeblog yach hanya tulis-tulis saja sampai sekarang pun masih gitu.
  2. 20 Kali Mendapat Warning Via DCMA Akibat keseringan Copas (sekarang ane Insyaf)
  3. Atrikel saya dicopas tanpa Link Sumber (mungkin kena Hukum Karma ^-^)
  4. Artikel saya bukan lagi terkopas tapi terkloning namun saya diam saja.
  5. Blog Hasbihtcblogspot 3 kali melakukan Ganti Templalate
  6. Blog saya Hampir kena curi oleh blogger bejat mencoba login di akun saya.
  7. Selama Ngeblog saya sudah menghabiskan vocer internet Rp. ?0......
  8. 4 kali kena Banned Adsense for mbah Google.
Sebenarnya masih banyak lagi hal hal unik yang pernah saya rasakan namun saya hanya bekeinginan menulis 8 poin penting saja mengenai My Blog The first Birthday

Namun seperti dari apa yang saya katakan sebelumnya berkat usaha dan yang dibarengi dengan doa tanpa menegenal rasa putus asa, sekarang blog saya bisa memperoleh Rp..??

Pendapatan blog OR Pengeluaran ?

Pendapatan blog OR Pengeluaran ?

Nah demikianlah ulasan saya pada kesempatan kali ini yang sudah membahasa mengenai My Blog Is Happy The first Birthday moga blog saya masih bisa berulang tahun berikutnya, Amin, Pengen lebih dekat dengan Admin baca About Me Hasbihtc

Susu Gingseng Bisa Cegah Pikun

Susu Gingseng Bisa Cegah Pikun |  Di kalangan laki-laki dewasa, gingseng dikenal sebagai obat kuat yang bisa meningkatkan stamina saat bercinta. Di tangan para ahli, ramuan ini dicampurkan juga dengan susu untuk memperbaiki fungsi kognitif dan mencegah pikun pada lansia.

Khasiat gingseng bagi fungsi kognitif khususnya pada orang tua sudah lama menjadi perhatian para ahli. Namun kesulitannya adalah, rasanya agak pahit sehingga kurang disukai. Padahal kalau diolah dulu biar tidak pahit, khasiatnya diyakini banyak berkurang.

Belakangan, S Fiszman, PhD dari Instituto de Agroquimica y Tecnologia de Alimentos (IATA) menemukan terobosan baru untuk memasukkan gingseng ke dalam susu rendah laktosa. Keuntungannya ganda, bisa dikonsumsi lansia yang susah mencerna laktosa sekaligus mengurangi pikun.

Dalam penelitiannya, Fiszman menambahkan gingseng ke dalam susu yang diproses dengan teknologi UHT (ultra-high temperature). Tidak ada kerusakan struktur pada saripati gingseng yang ditambahkan, sehingga manfaatnya tetap optimal seperti gingseng murni.

Ramuan ini sudah diujikan pada sekelompok lansia, sebagian besar menyukai rasanya yang memang tidak pahit karena sudah diolah sedemikian rupa. Dan yang terpenting, 78 persen lansia hanya mau minum susu yang mudah dicerna seperti halnya susu laktosa yang diperkaya gingseng ini.

"Minum 150-300 mL susu yang telah diperkaya dengan gingseng bisa memberikan nutrisi yang cukup untuk secara efektif memperbaiki fungsi kognitif," tulis Fiszman dalam Journal of Dairy Science seperti dikutip dari Medicalnewstoday, Jumat (27/7/2012).

Pikun sendiri merupakan salah satu gejala penurunan fungsi kognitif otak, yang selama ini sulit dihindari karena merupakan bagian dari proses penuaan. Beberapa cara bisa dilakukan untuk menunda pikun, salah satunya dengan rajin-rajin mengiti Teka-teki Silang atau TTS

Sumber: health.detik.com

Susu Gingseng Bisa Cegah Pikun

Posted by rike No comments

Susu Gingseng Bisa Cegah Pikun |  Di kalangan laki-laki dewasa, gingseng dikenal sebagai obat kuat yang bisa meningkatkan stamina saat bercinta. Di tangan para ahli, ramuan ini dicampurkan juga dengan susu untuk memperbaiki fungsi kognitif dan mencegah pikun pada lansia.

Khasiat gingseng bagi fungsi kognitif khususnya pada orang tua sudah lama menjadi perhatian para ahli. Namun kesulitannya adalah, rasanya agak pahit sehingga kurang disukai. Padahal kalau diolah dulu biar tidak pahit, khasiatnya diyakini banyak berkurang.

Belakangan, S Fiszman, PhD dari Instituto de Agroquimica y Tecnologia de Alimentos (IATA) menemukan terobosan baru untuk memasukkan gingseng ke dalam susu rendah laktosa. Keuntungannya ganda, bisa dikonsumsi lansia yang susah mencerna laktosa sekaligus mengurangi pikun.

Dalam penelitiannya, Fiszman menambahkan gingseng ke dalam susu yang diproses dengan teknologi UHT (ultra-high temperature). Tidak ada kerusakan struktur pada saripati gingseng yang ditambahkan, sehingga manfaatnya tetap optimal seperti gingseng murni.

Ramuan ini sudah diujikan pada sekelompok lansia, sebagian besar menyukai rasanya yang memang tidak pahit karena sudah diolah sedemikian rupa. Dan yang terpenting, 78 persen lansia hanya mau minum susu yang mudah dicerna seperti halnya susu laktosa yang diperkaya gingseng ini.

"Minum 150-300 mL susu yang telah diperkaya dengan gingseng bisa memberikan nutrisi yang cukup untuk secara efektif memperbaiki fungsi kognitif," tulis Fiszman dalam Journal of Dairy Science seperti dikutip dari Medicalnewstoday, Jumat (27/7/2012).

Pikun sendiri merupakan salah satu gejala penurunan fungsi kognitif otak, yang selama ini sulit dihindari karena merupakan bagian dari proses penuaan. Beberapa cara bisa dilakukan untuk menunda pikun, salah satunya dengan rajin-rajin mengiti Teka-teki Silang atau TTS

Sumber: health.detik.com

Kisah Seorang Ibu


Seorang ibu duduk bersama anaknya yang masih kecil. Ia begitu sedih, begitu takut anaknya akan meninggal. Anak itu begitu pucat, mata kecilnya telah menutup dengan sendirinya, dan ia menghela nafas begitu lembut, sekali-kali ia menghela nafas dalam-dalam, dan ibunya memandanginya lebih sedih lagi pada makhluk kecil itu.
Kemudian terdengar ketukan di pintu dan i laki-laki tua masuk. Ia mengenakan mantel yang tebal. Saat itu musim dingin. Di luar rumah semua tertutup es dan salju dan angin bertiup kencang sehingga melukai wajah.
Laki-laki tua itu gemetar kedinginan dan anak kecil itu tertidur. Maka sang ibu menuangkan ale dan menghangatkannya untuk laki-laki tua itu.  Laki-laki itu duduk dan menggoyangkan ayunan bayi, sang ibu duduk di kursi di dekatnya, memandangi anaknya yang sakit, yang menghela nafas begitu dalam dan mengangkat tangannya yang kecil.
�Apakah anda pikir aku tidak dapat menyelamatkannya?� kata ibu, �Tuhan tidak boleh mengambilnya dariku.�
Dan laki-laki tua itu yang ternyata adalah Maut sendiri, menggangguk aneh, seolah menjawab ya sekaligus tidak. Dan sang ibu menunduk memandangi pangkuannya, air mata mengalir menuruni pipinya, kepalanya terasa berat, ia tidak tidur selama tiga hari tiga malam. Sekarang ia tertidur, hanya selama satu menit, ia mendadak bangun dan gemetar kedinginan.
�Apa itu?� katanya, memandang ke sekelilingnya. Orang tua itu sudah tak ada dan anaknya juga tidak ada. Ia pasti telah membawa anak kecil itu. Jam tua di sudut ____ , bandulnya yang besar mengelinding di lantai dan jam itu mati.
Ibu malang itu lari keluar rumah dan berteriak keras-keras memanggil anaknya.
Di luar sana, di tengah hujan salju, duduk seorang wanita dengan pakaian hitam panjang. Ia berkata, �Maut masuk ke kamarmu dan aku melihat ia bergegas pergi membawa anakmu. Ia berjalan lebih cepat dari angin, dan ia tidak pernah mengembalikan apa yang telah diambilnya.�
�Oh, tolong katakan ke mana ia pergi,� kata sang ibu. �Tunjukkan arahnya dan aku akan menemukannya!�
�Aku tahu ke mana ia pergi,� kata wanita berpakaian hitam. �Namun sebelum kukatakan kepadamu, kau harus menyanyikan semua lagu yang kaunyanyikan untuk anakmu! Aku suka sekali lagu-lagumu. Aku pernah mendengarmu menyanyi. Aku Sang Malam. Aku melihat air matamu ketika kau menyanyi.�
�Aku akan menyanyikannya untukmu, semuanya,� kata sang ibu. �Namun jangan halangi aku. Kalau aku cepat, aku dapat menemukan anakku.�

Namun sang Malam tak bergerak atau mengatakan apa-apa. Maka sang ibu menyanyi sambil memilin-milin tangannya dan menangis. Begitu banyak lagu dinyanyikannya dan lebih banyak lagi air matanya menetes. Kemudian sang Malam berkata, �Pergilah ke kanan, ke arah hutan pinus yang gelap itu, ke sana aku lihat Maut membawa anakmu.�
Sang ibu berjalan hingga tiba di persimpangan jalan di tengah hutan. Ia tak tahu harus ke mana. Dilihatnya sebuah semak berduri yang sudah tidak mempunyai daun dan bunga. Serpihan es menggantung pada cabang-cabangnya.
�Apakah kau melihat Maut lewat di sini membawa anakku yang masih kecil?� kata sang ibu.
�Ya,� kata semak berduri. �Namun aku tidak mau memberitahumu ke mana ia pergi, kecuali kau mau menghangatkanku. Aku hampir mati kedinginan dan menjadi gumpalan es.�
Sang ibu pun memeluk semak berduri begitu erat agar semak berduri benar-benar merasa hangat, sehingga duri-duri melukai tubuhnya dan darahnya menetes. Daun-daun segar dan hijau mulai bermunculan  dan berikutnya bunga-bunga mulai berkembang di tengah malam musim dingin, karena hati seorang ibu yang ____ begitu hangat. Semak berduri kemudian menunjukkan ke mana sang ibu harus pergi.
Sang ibu kemudian tiba di sebuah danau yang luas, di mana tidak ada kapal atau perahu. Danau itu tidak terlalu beku sehingga tidak dapat menahan berat tubuhnya, juga tidak terbuka atau cukup dangkal sehingga ia dapat berjalan menyeberanginya. Maka ia itu berbaring untuk meminum air danau. Yang jelas-jelas mustahil dilakukan seorang manusia, namun ibu yang ____ berpikir bahwa mungkin terjadi mujizat.
�Apa pun akan kuberikan untuk mendapatkan kembali anakku!� kata sang ibu sambil menangis. Ia masih terus menangis hingga sepasang matanya jatuh dan tenggelam ke dasar danau dan menjelma menjadi sepasang mutiara yang indah. Namun air danau menyapunya seolah ia duduk di atas ayunan dan ia terbawa ombak yang mengayunnya ke seberang. Di sana berdiri sebuah rumah besar yang aneh. Namun sang ibu tidak dapat melihatnya karena kedua matanya sudah hilang.
�Di mana aku akan menemukan Maut yang telah mengambil anakku?� katanya.
�Ia belum datang,� kata seorang wanita tua yang bertugas merawat rumah besar itu.  �Bagaimana kau bisa sampai ke sini? Siapa yang telah menolongmu?�
�Tuhan menolongku,� kata sang ibu. �Di mana aku dapat menemukan anakku?�
�Kau tak dapat melihat!� kata wanita tua itu. Banyak bunga dan tanaman mati malam ini. Maut akan segera datang dan menanam mereka kembali. �
�Kau tentu tahu, setiap orang mempunyai pohon atau bunga kehidupan mereka sendiri. Mereka tampak seperti pohon biasa, namun jantung mereka berdenyut. Begitu juga pohon anakmu. Mungkin kau ingin tahu mana pohon anakmu, namun apa yang akan kau berikan kepadaku bila aku memberitahumu?
�Aku tak punya apa-apa lagi,� kata ibu yang afflicted. �Namun aku mau pergi pergi ke ujung dunia untukmu.�
�Tidak. Mau apa aku di sana?� kata wanita itu. �Namun kau bisa memberikan rambutmu yang hitam panjang itu kepadaku. Kau boleh mengambil rambutku yang putih ini.�
Sang ibu memberikan rambutnya yang hitam dan sebagai gantinya ia mengambil rambut putih wanita tua itu.
Wanita tua itu mengajak sang ibu masuk ke dalam kebun sang Maut. Tanaman bunga dan pohon tumbuh saling melilit di sana. Tanaman-tanaman itu semua nampak terawat dan disayangi. Semua tanaman memiiki nama dan di dalam mereka ada nyawa manusia yang masih hidup.
Ibu yang sedih itu mendekati semua tanaman yang terkecil dan mendengarkan detak jantung mereka. Di antara jutaan tanaman di sana dia dapat mengenali detak jantung anaknys.
�Ini dia!� jeritnya sambil menjulurkan tangannya kepada tanaman kecil berbunga biru yang sudah mulai layu.
�Jangan sentuh bunga itu!� kata wanita tua. �Kau tetaplah di situ. Dan bila Maut datang tak lama lagi, jangan biarkan ia mencabutnya. Ancam dia, katakan kau akan mencabut tanaman lain. Ia pasti takut karena ia bertanggung jawab kepada Tuhan dan tak seorang pun boleh mencabut tanaman sebelum ia memberi ijin.�
Tiba-tiba hawa dingin memasuki kebun itu dan ibu yang buta itu dapat merasakan bahwa Maut sudah datang.
�Bagaimana kau bisa sampai di sini?� tanyanya. �Bagaimana kau bisa lebih cepat dari aku?�
�Aku seorang ibu,� jawabnya.
�Aku hanya menjalankan perintah Tuhan,� kata Maut. �Aku tukang kebun Nya, aku mengambil semua pohon dan tanaman dan menanamnya kembali di taman Surga. Namun aku tak dapat mengatakan kepadamu bagaimana keadaan di sana.�
�Kembalikan anakku!� ratap ibu. Ia memegang dua tanaman bunga yang cantik di dekatnya dengan kedua tangannya. �Aku akan merusak semua tanamanmu karena aku putus asa.�
�Jangan sentuh!� kata Maut. �Kau mengatakan bahwa kau sangat sedih dan sekarang kau akan membuat ibu lain sama sedihnya denganmu.�
�Ibu lain?� kata wanita malang itu dan langsung melepaskan pegangannya pada kedua tanaman itu.
�Ambillah matamu ini,� kata Maut. Aku mengambilnya di dasar danau. Mata ini bersinar begitu terang dan aku tahu ini milikmu. Ambillah kembali, mata ini sekarang lebih terang dari sebelumnya.�
�Aku akan memberitahumu nama kedua bunga yang tadi hampir kaucabut dan kau akan melihat masa depan mereka, keberadaan mereka sebagai manusia. Lihatlah apa yang hampir kauhancurkan.�
Sang ibu melihat ke dalam sumur dan begitu bahagia melihat salah satunya membawa berkat bagi dunia dan betapa banyak kebahagiaan yang terasa di mana-mana. Kemudian ia melihat kehidupan yang satu lagi, penuh kesedihan, ketakutan dan kehancuran.
�Keduanya adalah kehendak Tuhan,� kata Maut.
�Yang mana bunga yang malang dan yang bahagia itu?�

�Aku tidak dapat mengatakannya kepadamu.� kata Maut. �Namun salah satunya adalah bunga anakmu. Kau telah melihat masa depan anakmu sendiri�

Sang ibu menjerit ketakutan. �Mana di antaranya anakku? Katakan! Selamatkan anakku dari kesengsaraan. Bawalah ia ke surga! Lupakan air mataku! Lupakan doaku dan apa yang telah kulakukan!�
�Aku tak mengerti,� kata Maut �Kau mau mengambil anakmu atau biarkan aku membawanya ke sana, ke tempat yang tidak kau ketahui?�
Sang ibu memilin-milin tangannya, jatuh berlutut dan berdoa, �Jangan dengarkan ketika aku berdoa melawan kehendakMu. KehendakMu lah yang tebaik. Jangan dengarkan aku!�
Ia membungkukkan kepalanya ke pangkuan dan maut mengambil anaknya dan pergi ke tempat yang tak seorang pun tahu.
 Seorang ibu pasti menginginkan yang terbaik bagi anaknya.

Gambar: http://spiritoftheages.com/The%20Story%20of%20a%20Mother%20(Kay%20Nielsen)%20(detail)%20(300).jpg

Kisah Seorang Ibu

Posted by rike No comments


Seorang ibu duduk bersama anaknya yang masih kecil. Ia begitu sedih, begitu takut anaknya akan meninggal. Anak itu begitu pucat, mata kecilnya telah menutup dengan sendirinya, dan ia menghela nafas begitu lembut, sekali-kali ia menghela nafas dalam-dalam, dan ibunya memandanginya lebih sedih lagi pada makhluk kecil itu.
Kemudian terdengar ketukan di pintu dan i laki-laki tua masuk. Ia mengenakan mantel yang tebal. Saat itu musim dingin. Di luar rumah semua tertutup es dan salju dan angin bertiup kencang sehingga melukai wajah.
Laki-laki tua itu gemetar kedinginan dan anak kecil itu tertidur. Maka sang ibu menuangkan ale dan menghangatkannya untuk laki-laki tua itu.  Laki-laki itu duduk dan menggoyangkan ayunan bayi, sang ibu duduk di kursi di dekatnya, memandangi anaknya yang sakit, yang menghela nafas begitu dalam dan mengangkat tangannya yang kecil.
�Apakah anda pikir aku tidak dapat menyelamatkannya?� kata ibu, �Tuhan tidak boleh mengambilnya dariku.�
Dan laki-laki tua itu yang ternyata adalah Maut sendiri, menggangguk aneh, seolah menjawab ya sekaligus tidak. Dan sang ibu menunduk memandangi pangkuannya, air mata mengalir menuruni pipinya, kepalanya terasa berat, ia tidak tidur selama tiga hari tiga malam. Sekarang ia tertidur, hanya selama satu menit, ia mendadak bangun dan gemetar kedinginan.
�Apa itu?� katanya, memandang ke sekelilingnya. Orang tua itu sudah tak ada dan anaknya juga tidak ada. Ia pasti telah membawa anak kecil itu. Jam tua di sudut ____ , bandulnya yang besar mengelinding di lantai dan jam itu mati.
Ibu malang itu lari keluar rumah dan berteriak keras-keras memanggil anaknya.
Di luar sana, di tengah hujan salju, duduk seorang wanita dengan pakaian hitam panjang. Ia berkata, �Maut masuk ke kamarmu dan aku melihat ia bergegas pergi membawa anakmu. Ia berjalan lebih cepat dari angin, dan ia tidak pernah mengembalikan apa yang telah diambilnya.�
�Oh, tolong katakan ke mana ia pergi,� kata sang ibu. �Tunjukkan arahnya dan aku akan menemukannya!�
�Aku tahu ke mana ia pergi,� kata wanita berpakaian hitam. �Namun sebelum kukatakan kepadamu, kau harus menyanyikan semua lagu yang kaunyanyikan untuk anakmu! Aku suka sekali lagu-lagumu. Aku pernah mendengarmu menyanyi. Aku Sang Malam. Aku melihat air matamu ketika kau menyanyi.�
�Aku akan menyanyikannya untukmu, semuanya,� kata sang ibu. �Namun jangan halangi aku. Kalau aku cepat, aku dapat menemukan anakku.�

Namun sang Malam tak bergerak atau mengatakan apa-apa. Maka sang ibu menyanyi sambil memilin-milin tangannya dan menangis. Begitu banyak lagu dinyanyikannya dan lebih banyak lagi air matanya menetes. Kemudian sang Malam berkata, �Pergilah ke kanan, ke arah hutan pinus yang gelap itu, ke sana aku lihat Maut membawa anakmu.�
Sang ibu berjalan hingga tiba di persimpangan jalan di tengah hutan. Ia tak tahu harus ke mana. Dilihatnya sebuah semak berduri yang sudah tidak mempunyai daun dan bunga. Serpihan es menggantung pada cabang-cabangnya.
�Apakah kau melihat Maut lewat di sini membawa anakku yang masih kecil?� kata sang ibu.
�Ya,� kata semak berduri. �Namun aku tidak mau memberitahumu ke mana ia pergi, kecuali kau mau menghangatkanku. Aku hampir mati kedinginan dan menjadi gumpalan es.�
Sang ibu pun memeluk semak berduri begitu erat agar semak berduri benar-benar merasa hangat, sehingga duri-duri melukai tubuhnya dan darahnya menetes. Daun-daun segar dan hijau mulai bermunculan  dan berikutnya bunga-bunga mulai berkembang di tengah malam musim dingin, karena hati seorang ibu yang ____ begitu hangat. Semak berduri kemudian menunjukkan ke mana sang ibu harus pergi.
Sang ibu kemudian tiba di sebuah danau yang luas, di mana tidak ada kapal atau perahu. Danau itu tidak terlalu beku sehingga tidak dapat menahan berat tubuhnya, juga tidak terbuka atau cukup dangkal sehingga ia dapat berjalan menyeberanginya. Maka ia itu berbaring untuk meminum air danau. Yang jelas-jelas mustahil dilakukan seorang manusia, namun ibu yang ____ berpikir bahwa mungkin terjadi mujizat.
�Apa pun akan kuberikan untuk mendapatkan kembali anakku!� kata sang ibu sambil menangis. Ia masih terus menangis hingga sepasang matanya jatuh dan tenggelam ke dasar danau dan menjelma menjadi sepasang mutiara yang indah. Namun air danau menyapunya seolah ia duduk di atas ayunan dan ia terbawa ombak yang mengayunnya ke seberang. Di sana berdiri sebuah rumah besar yang aneh. Namun sang ibu tidak dapat melihatnya karena kedua matanya sudah hilang.
�Di mana aku akan menemukan Maut yang telah mengambil anakku?� katanya.
�Ia belum datang,� kata seorang wanita tua yang bertugas merawat rumah besar itu.  �Bagaimana kau bisa sampai ke sini? Siapa yang telah menolongmu?�
�Tuhan menolongku,� kata sang ibu. �Di mana aku dapat menemukan anakku?�
�Kau tak dapat melihat!� kata wanita tua itu. Banyak bunga dan tanaman mati malam ini. Maut akan segera datang dan menanam mereka kembali. �
�Kau tentu tahu, setiap orang mempunyai pohon atau bunga kehidupan mereka sendiri. Mereka tampak seperti pohon biasa, namun jantung mereka berdenyut. Begitu juga pohon anakmu. Mungkin kau ingin tahu mana pohon anakmu, namun apa yang akan kau berikan kepadaku bila aku memberitahumu?
�Aku tak punya apa-apa lagi,� kata ibu yang afflicted. �Namun aku mau pergi pergi ke ujung dunia untukmu.�
�Tidak. Mau apa aku di sana?� kata wanita itu. �Namun kau bisa memberikan rambutmu yang hitam panjang itu kepadaku. Kau boleh mengambil rambutku yang putih ini.�
Sang ibu memberikan rambutnya yang hitam dan sebagai gantinya ia mengambil rambut putih wanita tua itu.
Wanita tua itu mengajak sang ibu masuk ke dalam kebun sang Maut. Tanaman bunga dan pohon tumbuh saling melilit di sana. Tanaman-tanaman itu semua nampak terawat dan disayangi. Semua tanaman memiiki nama dan di dalam mereka ada nyawa manusia yang masih hidup.
Ibu yang sedih itu mendekati semua tanaman yang terkecil dan mendengarkan detak jantung mereka. Di antara jutaan tanaman di sana dia dapat mengenali detak jantung anaknys.
�Ini dia!� jeritnya sambil menjulurkan tangannya kepada tanaman kecil berbunga biru yang sudah mulai layu.
�Jangan sentuh bunga itu!� kata wanita tua. �Kau tetaplah di situ. Dan bila Maut datang tak lama lagi, jangan biarkan ia mencabutnya. Ancam dia, katakan kau akan mencabut tanaman lain. Ia pasti takut karena ia bertanggung jawab kepada Tuhan dan tak seorang pun boleh mencabut tanaman sebelum ia memberi ijin.�
Tiba-tiba hawa dingin memasuki kebun itu dan ibu yang buta itu dapat merasakan bahwa Maut sudah datang.
�Bagaimana kau bisa sampai di sini?� tanyanya. �Bagaimana kau bisa lebih cepat dari aku?�
�Aku seorang ibu,� jawabnya.
�Aku hanya menjalankan perintah Tuhan,� kata Maut. �Aku tukang kebun Nya, aku mengambil semua pohon dan tanaman dan menanamnya kembali di taman Surga. Namun aku tak dapat mengatakan kepadamu bagaimana keadaan di sana.�
�Kembalikan anakku!� ratap ibu. Ia memegang dua tanaman bunga yang cantik di dekatnya dengan kedua tangannya. �Aku akan merusak semua tanamanmu karena aku putus asa.�
�Jangan sentuh!� kata Maut. �Kau mengatakan bahwa kau sangat sedih dan sekarang kau akan membuat ibu lain sama sedihnya denganmu.�
�Ibu lain?� kata wanita malang itu dan langsung melepaskan pegangannya pada kedua tanaman itu.
�Ambillah matamu ini,� kata Maut. Aku mengambilnya di dasar danau. Mata ini bersinar begitu terang dan aku tahu ini milikmu. Ambillah kembali, mata ini sekarang lebih terang dari sebelumnya.�
�Aku akan memberitahumu nama kedua bunga yang tadi hampir kaucabut dan kau akan melihat masa depan mereka, keberadaan mereka sebagai manusia. Lihatlah apa yang hampir kauhancurkan.�
Sang ibu melihat ke dalam sumur dan begitu bahagia melihat salah satunya membawa berkat bagi dunia dan betapa banyak kebahagiaan yang terasa di mana-mana. Kemudian ia melihat kehidupan yang satu lagi, penuh kesedihan, ketakutan dan kehancuran.
�Keduanya adalah kehendak Tuhan,� kata Maut.
�Yang mana bunga yang malang dan yang bahagia itu?�

�Aku tidak dapat mengatakannya kepadamu.� kata Maut. �Namun salah satunya adalah bunga anakmu. Kau telah melihat masa depan anakmu sendiri�

Sang ibu menjerit ketakutan. �Mana di antaranya anakku? Katakan! Selamatkan anakku dari kesengsaraan. Bawalah ia ke surga! Lupakan air mataku! Lupakan doaku dan apa yang telah kulakukan!�
�Aku tak mengerti,� kata Maut �Kau mau mengambil anakmu atau biarkan aku membawanya ke sana, ke tempat yang tidak kau ketahui?�
Sang ibu memilin-milin tangannya, jatuh berlutut dan berdoa, �Jangan dengarkan ketika aku berdoa melawan kehendakMu. KehendakMu lah yang tebaik. Jangan dengarkan aku!�
Ia membungkukkan kepalanya ke pangkuan dan maut mengambil anaknya dan pergi ke tempat yang tak seorang pun tahu.
 Seorang ibu pasti menginginkan yang terbaik bagi anaknya.

Gambar: http://spiritoftheages.com/The%20Story%20of%20a%20Mother%20(Kay%20Nielsen)%20(detail)%20(300).jpg

Blogger templates. Proudly Powered by Blogger.
back to top