Manfaat Apel untuk Kecantikan

Siapa yang tidak suka buah apel? manis, asam, segar dan banyak manfaat untuk kecantikan. Asam-hydroxy yang terkandung dalam buah apel bermanfaat membantu dalam pengelupasan kulit tua dan mempercepat pertumbuhan regenerasi kulit baru sehingga membuat kulit cantik.

Berikut ini artikel kecantikan manfaat apel untuk kecantikan.

1. Gigi dan Napas

ektin dalam apel bermanfaat untuk menetralkan bau makanan, sehingga dianjurkan memakan apel setelah setelah makan. Serat alami pada apel juga berguna sebagai benang alami gigi.

2. Masker apel dan madu

Bahan ini sangat baik untuk mengangkat kulit kusam dan menjaga kelembaban kulit.

3. Pengurang keriput dan peradangan

Parutan apel bermanfaat untuk membersihkan dan menyembuhkan kulit dan menghaluskan kerutan. pakai parutan apel pada wajah, diamkan 10-20 menit lalu bilas dengan air hangat.

4. Kulit berminyak dan jerawat

Campur parutan apel dan madu, usapkan pada wajah, diamkan 10 menit lalu bilas dengan air dingin.

5. Mengurangi kantung mata

Campur dua sendok makan sari apel dengan parutan kentang. berbaring, lalu balurkan pada bagian kantung mata, tutup dengan kain hangat. Diamkan 10-20 menit, bilas dengan air hangat.

Ya, itulah beberapa manfaat apel untuk kecantikan, selain dari rasanya yang enak ternyata apel banyak khasiat untuk kecantikan. Selamat mencoba. -db-

source : tips dan artikel

Manfaat Apel untuk Kecantikan

Posted by rike No comments

Siapa yang tidak suka buah apel? manis, asam, segar dan banyak manfaat untuk kecantikan. Asam-hydroxy yang terkandung dalam buah apel bermanfaat membantu dalam pengelupasan kulit tua dan mempercepat pertumbuhan regenerasi kulit baru sehingga membuat kulit cantik.

Berikut ini artikel kecantikan manfaat apel untuk kecantikan.

1. Gigi dan Napas

ektin dalam apel bermanfaat untuk menetralkan bau makanan, sehingga dianjurkan memakan apel setelah setelah makan. Serat alami pada apel juga berguna sebagai benang alami gigi.

2. Masker apel dan madu

Bahan ini sangat baik untuk mengangkat kulit kusam dan menjaga kelembaban kulit.

3. Pengurang keriput dan peradangan

Parutan apel bermanfaat untuk membersihkan dan menyembuhkan kulit dan menghaluskan kerutan. pakai parutan apel pada wajah, diamkan 10-20 menit lalu bilas dengan air hangat.

4. Kulit berminyak dan jerawat

Campur parutan apel dan madu, usapkan pada wajah, diamkan 10 menit lalu bilas dengan air dingin.

5. Mengurangi kantung mata

Campur dua sendok makan sari apel dengan parutan kentang. berbaring, lalu balurkan pada bagian kantung mata, tutup dengan kain hangat. Diamkan 10-20 menit, bilas dengan air hangat.

Ya, itulah beberapa manfaat apel untuk kecantikan, selain dari rasanya yang enak ternyata apel banyak khasiat untuk kecantikan. Selamat mencoba. -db-

source : tips dan artikel

Jaga Kesehatan dengan Manfaat Buah Apel

Buah apel adalah buah yang mengandung banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, bahkan dari kulit apel itu sendiri. Kulit apel mengandung quercetin � zat yang dibutuhkan guna meningkatkan kadar antioksidan guna mencegah berbagai macam penyakit, sehingga sangant baik untuk menjaga kesehatan.

Hasil penelitian para ahli dari Cornell University menyatakan bahwa hanya apel, buah yang memiliki quercetin. Itu sama artinya apel mampu menyediakan antioksidan setara 1.500mg vitamin c dari ekstrak apel segar dari apel ukuran medium.

penelitian juga menunjukan, satu apel yang dimakan setiap hari mampu mengurangi kolestrol hingga 10%. Zat fitokimianya berfungsi melawan radikal bebas dan menekan kadar kolestrol jahat (LDL). Dan, seratnya yang tinggi, dipastikan mampu menahan datangnya lapar.

Sementara itu Dr. barry Sears dalam bukunya The Top 100 Zone Foods menyatakan apel adalah buah luar biasa yang sanggup mengontrol gula darah. �Apel adalah sumber serat yang dapat larut dengan baik, terutama pectin yang membantu kadar insulin, memperlambat pengeluaran gula ke dalam aliran darah. Pectin juga mampui mengurangi kadar kolesterol dengan mengurangi pengeluaran insulin,� paparnya.

Semua hasil itu, sebenarnya sudah terbukti sejak zaman mitologi. Kala itu, buah apel sudah dikaitkan dengan penyembuhan penyakit bagi Dewa Apollo. Menurut tabib Hippocrates dan Galen, kebiasaan memakan buah apel sangat menguntungkan bagi pencernaan. Itu karena apel yang sudah dimakan mulai menjamur, dan efeknya sangat baik untuk pencernaan.

Oleh karena itu banyak manfaat yang dapat kita dapatkan dari buah apel untuk menjaga kesehatan tubuh kita, disamping rasanya yang enak dan menyegarkan.db

source : tips dan artikel

Jaga Kesehatan dengan Manfaat Buah Apel

Posted by rike No comments

Buah apel adalah buah yang mengandung banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, bahkan dari kulit apel itu sendiri. Kulit apel mengandung quercetin � zat yang dibutuhkan guna meningkatkan kadar antioksidan guna mencegah berbagai macam penyakit, sehingga sangant baik untuk menjaga kesehatan.

Hasil penelitian para ahli dari Cornell University menyatakan bahwa hanya apel, buah yang memiliki quercetin. Itu sama artinya apel mampu menyediakan antioksidan setara 1.500mg vitamin c dari ekstrak apel segar dari apel ukuran medium.

penelitian juga menunjukan, satu apel yang dimakan setiap hari mampu mengurangi kolestrol hingga 10%. Zat fitokimianya berfungsi melawan radikal bebas dan menekan kadar kolestrol jahat (LDL). Dan, seratnya yang tinggi, dipastikan mampu menahan datangnya lapar.

Sementara itu Dr. barry Sears dalam bukunya The Top 100 Zone Foods menyatakan apel adalah buah luar biasa yang sanggup mengontrol gula darah. �Apel adalah sumber serat yang dapat larut dengan baik, terutama pectin yang membantu kadar insulin, memperlambat pengeluaran gula ke dalam aliran darah. Pectin juga mampui mengurangi kadar kolesterol dengan mengurangi pengeluaran insulin,� paparnya.

Semua hasil itu, sebenarnya sudah terbukti sejak zaman mitologi. Kala itu, buah apel sudah dikaitkan dengan penyembuhan penyakit bagi Dewa Apollo. Menurut tabib Hippocrates dan Galen, kebiasaan memakan buah apel sangat menguntungkan bagi pencernaan. Itu karena apel yang sudah dimakan mulai menjamur, dan efeknya sangat baik untuk pencernaan.

Oleh karena itu banyak manfaat yang dapat kita dapatkan dari buah apel untuk menjaga kesehatan tubuh kita, disamping rasanya yang enak dan menyegarkan.db

source : tips dan artikel