Perawatan Tepat Untuk Mata Sehat

Mata merupakan jendela dunia dan merupakan investasi yang sangat penting. Oleh karena itu kesehatan mata sangatlah penting untuk dijaga. Ada beberapa langkah penting untk mendapatkan mata yang sehat.

berikut ini tips kesehatan untuk perawatan kesehatan mata.

1. Makanan hijau ( sayur ) hal pertama yang harus dipertimbangkan. Perbanyak makan sayuran hijau seperti bayam, brokoli, kacang hijau dan kubis. Pada sayuran banyak mengandung mineral, lutein, dan zeahanthin yang sangat baik untuk kesehatan mata. Selain itu banyka mengandung juga antioksidan yang mengurangi resiko degenerasi makula dan katarak.

2. Perbanyak konsumsi Vit-A yang sangat baik untuk mata dapat diperoleh pada wortel, seledri, melon, ubi jalar, bayam dan kubis. Vit-A dapat mencegah penyakit rabun senja, katarak dan penglihatan kabur.

3. Untuk para pekerja didepan komputer sebaiknya istirahatkan mata anda 15 sampai 20 menit setelah beberapa jam. Selain bermanfaat untuk mengurangi stress juga menjaga agar mata tidak kering.

4. Makanan yang mengandung zinc dan selenium juga baik untuk mata. Zat ini terdapat pada susu, ikan tuna, nasi dan daging. Zat tersebut berfungsi memrangi radikal bebas yang dapat berdampak buruk pada kesehatan mata.

5. Olahraga baik untuk kesehatan, dengan tubuh yang sehat, jiwa yang sehat sangat baik untuk kesehatan anda.

Mata adalah anugerah yang diberikan tuhan kepada kita, sudah seharusnya kita menjaganya. Dengan mata sehat kita dapat menikmati keindahan dunia ini. -db-

source: tips dan artikel

Perawatan Tepat Untuk Mata Sehat

Posted by rike No comments

Mata merupakan jendela dunia dan merupakan investasi yang sangat penting. Oleh karena itu kesehatan mata sangatlah penting untuk dijaga. Ada beberapa langkah penting untk mendapatkan mata yang sehat.

berikut ini tips kesehatan untuk perawatan kesehatan mata.

1. Makanan hijau ( sayur ) hal pertama yang harus dipertimbangkan. Perbanyak makan sayuran hijau seperti bayam, brokoli, kacang hijau dan kubis. Pada sayuran banyak mengandung mineral, lutein, dan zeahanthin yang sangat baik untuk kesehatan mata. Selain itu banyka mengandung juga antioksidan yang mengurangi resiko degenerasi makula dan katarak.

2. Perbanyak konsumsi Vit-A yang sangat baik untuk mata dapat diperoleh pada wortel, seledri, melon, ubi jalar, bayam dan kubis. Vit-A dapat mencegah penyakit rabun senja, katarak dan penglihatan kabur.

3. Untuk para pekerja didepan komputer sebaiknya istirahatkan mata anda 15 sampai 20 menit setelah beberapa jam. Selain bermanfaat untuk mengurangi stress juga menjaga agar mata tidak kering.

4. Makanan yang mengandung zinc dan selenium juga baik untuk mata. Zat ini terdapat pada susu, ikan tuna, nasi dan daging. Zat tersebut berfungsi memrangi radikal bebas yang dapat berdampak buruk pada kesehatan mata.

5. Olahraga baik untuk kesehatan, dengan tubuh yang sehat, jiwa yang sehat sangat baik untuk kesehatan anda.

Mata adalah anugerah yang diberikan tuhan kepada kita, sudah seharusnya kita menjaganya. Dengan mata sehat kita dapat menikmati keindahan dunia ini. -db-

source: tips dan artikel

Cara Membuat Efek Transparan Pada Gambar Blog (CSS Image Opacity)

Efek transparan pada gambar (image transparency/opacity) sering digunakan di Blog/web sebagai efek hover (mouse over) yaitu tampilan transparansi gambar (atau sebaliknya) ketika mouse diarahkan di atas gambar. Transparansi gambar merupakan salah satu efek yang dapat dibuat dengan CSS dan dimodifikasi sedemikian rupa, sama halnya dengan efek-efek yang lain, misalnya efek bayangan gambar (CSS 3 Box Shadow).

Dasar CSS Transparansi Gambar (CSS Image Transparency/Opacity)

Properti CSS yang digunakan sebagai perintah efek transparansi gambar adalah opacity:x. Properti ini digunakan oleh Mozilla Firefox dan beberapa browser lain. Sedang pada IE (Internet Explorer) digunakan properti filter:alpha(opacity=x). X adalah nilai transparansi, pada Mozilla Firefox dan beberapa browser lain, nilai defaultnya adalah 1.0, sedangkan pada IE adalah 100. Untuk memberikan besaran efek transparan, kecilkan nilai x-nya. Pengurangan dengan value yang sama antara browser lain dengan IE adalah 1/10, jadi kurangi 0.1 pada opacity dan kurang 10 pada filter untuk mendapatkan efek transparansi yang sama. Semakin kecil nilai x semakin besar transparansinya.

Contoh:

img {opacity:0.5;filter:alpha(opacity=50;}

Penggunaan Transparansi Gambar sebagai Efek Hover (Mouse Over)

Seperti yang telah dijelaskan di atas, efek ini sering digunakan dan dipadukan sebagai hover effect. Maka, posting kali ini akan berfokus pada penggunaan transparansi gambar sebagai efek hover.

Sebagaimana pada link (a) dan hover link (a:hover), kita pun dapat menerapkannya pada gambar.

img {opacity:1.0;filter:alpha(opacity=100;}
img:hover {opacity: 0.5;filter:alpha(opacity=50;}

Contoh (arahkan mouse ke atas gambar):

Atau sebaliknya, jika ingin gambar berubah jadi terang (tidak transparan) ketika mouse diarahkan diatasnya, tukar nilai transparansinya:

img {opacity: 0.5;filter:alpha(opacity=50;}
img:hover {opacity:1.0;filter:alpha(opacity=100;}

Contoh (arahkan mouse ke atas gambar):

 

Membuat Efek Hover Transparan Pada Gambar Secara Individual (tanpa link)

Jika ingin membuat efek transparan gambar yang ingin diberi efek tanpa mengandung link (diapit tag <a> dan </a>):

1. Masukkan script berikut di atas ]]></b:skin>

.brl-transparan {opacity:1.0;filter:alpha(opacity=100);}
.brl-transparan:hover {opacity: 0.5;filter:alpha(opacity=50);}

 atau sebaliknya,

.brl-transparan {opacity: 0.5;filter:alpha(opacity=50);}
.brl-transparan:hover {opacity:1.0;filter:alpha(opacity=100);}

2. Save template.

3. Pada tag gambar, baik di edit HTML post editor atau di edit HTML template, tambahkan class="brl-transparan"

Contoh:

<img class="brl-transparan" border="0" src="http://urlgambar.com/image.jpg" />

 

Membuat Efek Hover Transparan Pada Gambar yang Mengandung Link

Jika yang ingin diberi efek hover transparan adalah gambar yang mengandung link, maka dibutuhkan deklarator link (a) dan image (img) pada CSSnya:

1. Masukkan script berikut di atas ]]></b:skin>

a.brl-transparan img {opacity:1.0;filter:alpha(opacity=100);}
a.brl-transparan:hover img {opacity: 0.5;filter:alpha(opacity=50);}

 atau sebaliknya,

a.brl-transparan img {opacity: 0.5;filter:alpha(opacity=50);}
a.brl-transparan:hover img {opacity:1.0;filter:alpha(opacity=100);}

2. Save template.

3. Pada tag link gambar, baik di edit HTML post editor atau di edit HTML template, tambahkan class="brl-transparan"

Contoh:.

<a class="brl-transparan" href="http://buka-rahasia.blogspot.com"><img  border="0" src="http://urlgambar.com/image.jpg" /></a>

 Berikut contoh gambar yang mengandung link beserta efek transparansi gambar-nya:

Klik untuk Memperbesar Gambar

Good Luck and Enjoy!
mencuri adalah pekerjaan pengecut! � buka-rahasia.blogspot.com

Cara Membuat Efek Transparan Pada Gambar Blog (CSS Image Opacity)

Posted by rike No comments

Efek transparan pada gambar (image transparency/opacity) sering digunakan di Blog/web sebagai efek hover (mouse over) yaitu tampilan transparansi gambar (atau sebaliknya) ketika mouse diarahkan di atas gambar. Transparansi gambar merupakan salah satu efek yang dapat dibuat dengan CSS dan dimodifikasi sedemikian rupa, sama halnya dengan efek-efek yang lain, misalnya efek bayangan gambar (CSS 3 Box Shadow).

Dasar CSS Transparansi Gambar (CSS Image Transparency/Opacity)

Properti CSS yang digunakan sebagai perintah efek transparansi gambar adalah opacity:x. Properti ini digunakan oleh Mozilla Firefox dan beberapa browser lain. Sedang pada IE (Internet Explorer) digunakan properti filter:alpha(opacity=x). X adalah nilai transparansi, pada Mozilla Firefox dan beberapa browser lain, nilai defaultnya adalah 1.0, sedangkan pada IE adalah 100. Untuk memberikan besaran efek transparan, kecilkan nilai x-nya. Pengurangan dengan value yang sama antara browser lain dengan IE adalah 1/10, jadi kurangi 0.1 pada opacity dan kurang 10 pada filter untuk mendapatkan efek transparansi yang sama. Semakin kecil nilai x semakin besar transparansinya.

Contoh:

img {opacity:0.5;filter:alpha(opacity=50;}

Penggunaan Transparansi Gambar sebagai Efek Hover (Mouse Over)

Seperti yang telah dijelaskan di atas, efek ini sering digunakan dan dipadukan sebagai hover effect. Maka, posting kali ini akan berfokus pada penggunaan transparansi gambar sebagai efek hover.

Sebagaimana pada link (a) dan hover link (a:hover), kita pun dapat menerapkannya pada gambar.

img {opacity:1.0;filter:alpha(opacity=100;}
img:hover {opacity: 0.5;filter:alpha(opacity=50;}

Contoh (arahkan mouse ke atas gambar):

Atau sebaliknya, jika ingin gambar berubah jadi terang (tidak transparan) ketika mouse diarahkan diatasnya, tukar nilai transparansinya:

img {opacity: 0.5;filter:alpha(opacity=50;}
img:hover {opacity:1.0;filter:alpha(opacity=100;}

Contoh (arahkan mouse ke atas gambar):

 

Membuat Efek Hover Transparan Pada Gambar Secara Individual (tanpa link)

Jika ingin membuat efek transparan gambar yang ingin diberi efek tanpa mengandung link (diapit tag <a> dan </a>):

1. Masukkan script berikut di atas ]]></b:skin>

.brl-transparan {opacity:1.0;filter:alpha(opacity=100);}
.brl-transparan:hover {opacity: 0.5;filter:alpha(opacity=50);}

 atau sebaliknya,

.brl-transparan {opacity: 0.5;filter:alpha(opacity=50);}
.brl-transparan:hover {opacity:1.0;filter:alpha(opacity=100);}

2. Save template.

3. Pada tag gambar, baik di edit HTML post editor atau di edit HTML template, tambahkan class="brl-transparan"

Contoh:

<img class="brl-transparan" border="0" src="http://urlgambar.com/image.jpg" />

 

Membuat Efek Hover Transparan Pada Gambar yang Mengandung Link

Jika yang ingin diberi efek hover transparan adalah gambar yang mengandung link, maka dibutuhkan deklarator link (a) dan image (img) pada CSSnya:

1. Masukkan script berikut di atas ]]></b:skin>

a.brl-transparan img {opacity:1.0;filter:alpha(opacity=100);}
a.brl-transparan:hover img {opacity: 0.5;filter:alpha(opacity=50);}

 atau sebaliknya,

a.brl-transparan img {opacity: 0.5;filter:alpha(opacity=50);}
a.brl-transparan:hover img {opacity:1.0;filter:alpha(opacity=100);}

2. Save template.

3. Pada tag link gambar, baik di edit HTML post editor atau di edit HTML template, tambahkan class="brl-transparan"

Contoh:.

<a class="brl-transparan" href="http://buka-rahasia.blogspot.com"><img  border="0" src="http://urlgambar.com/image.jpg" /></a>

 Berikut contoh gambar yang mengandung link beserta efek transparansi gambar-nya:

Klik untuk Memperbesar Gambar

Good Luck and Enjoy!
mencuri adalah pekerjaan pengecut! � buka-rahasia.blogspot.com

Penggunaan Krim Malam / Night Cream Agar Maksimal

Anda menginginkan kulit cantik yang halus, bebas keriput dan terlihat muda ? krim malam dapat membantunya.

Sebelum anda memakai krim malam, pilih terlebih dahulu jenis produk kecantikan krim malam yang disesuaikan dengan kebutuhan dan jenis kulit. Selain itu penting untuk diperhatikan cara penggunaan krim malam agar mendapatkan hasil kecantikan yang maksimal.

Berikut ini tips kecantikan menggunakan krim malam.

1. Bersihkan wajah.

Bersihkan wajah terlebih dahulu. Ini sangat penting untuk membersihkan kotoran, minyak dan sisa makeup, sehingga kulit tidak terhalang dan dapat menyerap dengan baik manfaat dari krim malam.

2. Gunakan 30 menit sebelum tidur.

Dengan cara ini krim sudah kering dan tidak akan menempel dibantal. Apabila menempel dibantal maka akan sia-sia krim tersebut.

3. Aplikasi penggunaan.

- Apa bila baru pertama kali menggunakan sebaiknya cukup gunakan secara tipis. perhatikan reaksinya, apabila dalam seminggu tidak ada perubahan maka dapat mnggunakan lebih tebal.

- Gunakan secara bertahap, semakin lama semakin tebal disesuaikan dengan kebutuhan kulit. Apabila terjadi reaksi berlebihan, segera kurangi ketebalan penggunaan.

- Penggunaan krim jangan langsung dari botol atau kemasan. Tapi olehkan dahulu ditelapak tangan, sehingga dapat memperkirakan jumlah yang akan dipakai. Ini berguna untuk meningkatkan ketebalan krim. jika langsung dari kemasan, maka akan sulit untuk mengukur krim yang akan digunakan.

Banyak manfaat yang bisa didapatkan dari krim malam. Untuk mendapatkan kulit halus, tampak muda dan terhindar dari keriput perlu dilakukan diperhatikan cara penggunaan yang tepat. -db-

source: tips dan artikel

Penggunaan Krim Malam / Night Cream Agar Maksimal

Posted by rike No comments

Anda menginginkan kulit cantik yang halus, bebas keriput dan terlihat muda ? krim malam dapat membantunya.

Sebelum anda memakai krim malam, pilih terlebih dahulu jenis produk kecantikan krim malam yang disesuaikan dengan kebutuhan dan jenis kulit. Selain itu penting untuk diperhatikan cara penggunaan krim malam agar mendapatkan hasil kecantikan yang maksimal.

Berikut ini tips kecantikan menggunakan krim malam.

1. Bersihkan wajah.

Bersihkan wajah terlebih dahulu. Ini sangat penting untuk membersihkan kotoran, minyak dan sisa makeup, sehingga kulit tidak terhalang dan dapat menyerap dengan baik manfaat dari krim malam.

2. Gunakan 30 menit sebelum tidur.

Dengan cara ini krim sudah kering dan tidak akan menempel dibantal. Apabila menempel dibantal maka akan sia-sia krim tersebut.

3. Aplikasi penggunaan.

- Apa bila baru pertama kali menggunakan sebaiknya cukup gunakan secara tipis. perhatikan reaksinya, apabila dalam seminggu tidak ada perubahan maka dapat mnggunakan lebih tebal.

- Gunakan secara bertahap, semakin lama semakin tebal disesuaikan dengan kebutuhan kulit. Apabila terjadi reaksi berlebihan, segera kurangi ketebalan penggunaan.

- Penggunaan krim jangan langsung dari botol atau kemasan. Tapi olehkan dahulu ditelapak tangan, sehingga dapat memperkirakan jumlah yang akan dipakai. Ini berguna untuk meningkatkan ketebalan krim. jika langsung dari kemasan, maka akan sulit untuk mengukur krim yang akan digunakan.

Banyak manfaat yang bisa didapatkan dari krim malam. Untuk mendapatkan kulit halus, tampak muda dan terhindar dari keriput perlu dilakukan diperhatikan cara penggunaan yang tepat. -db-

source: tips dan artikel

Mulailah Hidup Sehat Untuk Kesehatan

Siapa bilang hidup sehat sulit dijalankan?. Semua akan mudah apabila kita memiliki motivasi yang kuat dan mulai merubah kebiasaan pola hidup yang buruk untuk mendapatkan manfaat kesehatan.

Berikut ini tips kesehatan mudah untuk menjalani hidup sehat.

1. Hal pertama adalah diet seimbang. Konsumsi lebih banyak buah dan sayuran, perbanyak air putih , kurangi gula dan makanan instan.

2. Konsumsi Vitamin dan mineral yang dapat membantu fungsi tubuh.

3. Hentikan kebiasan buruk yang tidak sehat seperti rokok, alkohol, obat-obatan dll.

4. Olahraga, dengan berolahraga akan menjaga tubuh kita tetap sehat dan menjaga fungsi tubuh.

5. Dokter, ya betul, lakukan pemeriksaan medis tahunan untuk memastikan tidak ada masalah kesehatan.

6. Lingkungan yang mendukung untuk hidup sehat serta.

7. Keluarga, teman, sosial, lakukan kegiatan bersenang-senang dan nikmati hidup.

8. Seimbangkan antara pekerjaan dan rekreasi agar tidak terbawa oleh tekanan pekerjaan.

Mulailah jalani pola hidup sehat dan lihat bagaimana rasanya, selain itu selalu berpikir positif dalam menjalani hidup.

Anda sendiri yang bertanggung jawab atas kesehatan dan hidup anda untuk hidup sehat. -db-

source: tips dan artikel

Mulailah Hidup Sehat Untuk Kesehatan

Posted by rike No comments

Siapa bilang hidup sehat sulit dijalankan?. Semua akan mudah apabila kita memiliki motivasi yang kuat dan mulai merubah kebiasaan pola hidup yang buruk untuk mendapatkan manfaat kesehatan.

Berikut ini tips kesehatan mudah untuk menjalani hidup sehat.

1. Hal pertama adalah diet seimbang. Konsumsi lebih banyak buah dan sayuran, perbanyak air putih , kurangi gula dan makanan instan.

2. Konsumsi Vitamin dan mineral yang dapat membantu fungsi tubuh.

3. Hentikan kebiasan buruk yang tidak sehat seperti rokok, alkohol, obat-obatan dll.

4. Olahraga, dengan berolahraga akan menjaga tubuh kita tetap sehat dan menjaga fungsi tubuh.

5. Dokter, ya betul, lakukan pemeriksaan medis tahunan untuk memastikan tidak ada masalah kesehatan.

6. Lingkungan yang mendukung untuk hidup sehat serta.

7. Keluarga, teman, sosial, lakukan kegiatan bersenang-senang dan nikmati hidup.

8. Seimbangkan antara pekerjaan dan rekreasi agar tidak terbawa oleh tekanan pekerjaan.

Mulailah jalani pola hidup sehat dan lihat bagaimana rasanya, selain itu selalu berpikir positif dalam menjalani hidup.

Anda sendiri yang bertanggung jawab atas kesehatan dan hidup anda untuk hidup sehat. -db-

source: tips dan artikel

TOP 1 Oli Sintetik Mobil-Motor Indonesia

TOP 1 Oli Sintetik Mobil-Motor Indonesia -
Peraturan TOP 1 SEO Championship 2011:
Tanggal dimulainya SEO Contest adalah 26 Juli 2011 (Jam 12:00 wib).
Tanggal berakhirnya SEO Contest adalah 30 Oktober 2011 (Jam 12:00 wib).
Pengumuman pemenang dilakukan bulan November 2011.
Tidak diperbolehkan adanya unsur pornografi, diskriminasi, atau tindakan yang melanggar hukum dalam pelaksanaan SEO Game.

TOP 1 Oli Sintetik Mobil-Motor Indonesia

Posted by rike No comments

TOP 1 Oli Sintetik Mobil-Motor Indonesia -
Peraturan TOP 1 SEO Championship 2011:
Tanggal dimulainya SEO Contest adalah 26 Juli 2011 (Jam 12:00 wib).
Tanggal berakhirnya SEO Contest adalah 30 Oktober 2011 (Jam 12:00 wib).
Pengumuman pemenang dilakukan bulan November 2011.
Tidak diperbolehkan adanya unsur pornografi, diskriminasi, atau tindakan yang melanggar hukum dalam pelaksanaan SEO Game.

Jadwal Imsakiyah Puasa Ramadhan 2011 - 1432 H

Jadwal Imsakiyah Puasa Ramadhan 2011 - 1432 H, Tidak terasa beberapa hari lagi kita sudah memasuki bulan yang penuh berkah, yaitu bulan puasa. bulan dimana kita di uji menahan hawa nafsu, lapar dan dahaga selama sebulan penuh. tentunya kita sebagai umat muslim sangat menantikan bulan yang penuh berkah ini. dibawah ini merupakan Jadwal Imsak puasa ramadhan 2011 yang dikeluarkan departemen Agama.

Jadwal Imsakiyah Puasa Ramadhan 2011 - 1432 H

Posted by rike No comments

Jadwal Imsakiyah Puasa Ramadhan 2011 - 1432 H, Tidak terasa beberapa hari lagi kita sudah memasuki bulan yang penuh berkah, yaitu bulan puasa. bulan dimana kita di uji menahan hawa nafsu, lapar dan dahaga selama sebulan penuh. tentunya kita sebagai umat muslim sangat menantikan bulan yang penuh berkah ini. dibawah ini merupakan Jadwal Imsak puasa ramadhan 2011 yang dikeluarkan departemen Agama.

Hilangkan Jerawat dengan Vitamin dan Suplemen yang Tepat

Jika jerawat sering membuat hidup sengsara karena dapat merusak penampilan kecantikan kita, maka segeralah untuk menghilangkannya. Salah satunya dapat dilakukan dengan mengkonsumsi asupan vitamin dan suplemen yang baik untuk perawatan kecantikan menghilangkan jerawat.

Berikut ini artikel kecantikan tentang vitamin dan suplemen yang baik untuk menghilangkan jerawat.

1. Zinc

Zinc merupakan mineral penting yang dibutuhkan tubuh dalam jumlah yang kecil. Zinc membantu meningkatkan elastitas dan tekstur kulit. Anti inflamasi juga membantu untuk masalah kulit seperti eksim dan jerawat.

- Sumber zinc : bayam, biji labu, jamur crimini, sayuran laut, daging sapi dan kambing.

2. Vitamin E

Merupakan antioksidan dan yang kuat dalam melindungi sel terhadap radikal bebas dan membanbtu untuk kesehatan jantung. Selain itu bermanfaat meningkatkan sirkulasi darah, mengurangi keriput, melindungi kulit dari sinar matahari dan mempercepat regenarasi kulit.

- Sumber Vit E : minyak biji gandum, minyak kedelai, minyak jagung, alfalfa, selada, kacang-kacangan, asparagus, pisang, strawberi, biji bunga matahari, buncis, ubi jalar dan sayuran berwarna hijau.

3. Vitamin A

Vit A merupakan vitamin yang larut dalam lemak, karena tubuh tidak dapat memproduksi Vit A maka kita perlu asupan dari luar. Vit A sangata bermanfaat untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh, mengatur produksi sebum, membantu regenerasi kulit, anti bakteria, memperbaiki kondisi kulit.

- Sumber Vit A : bayam, brokoli, wortel, daging sapi, hati ayam, ikan, susu dan keju

4. Vitamin C

Vitamin C merupakan antioksidan penting melindungi sel terhadap kerusakan oleh radikal bebas dan penyakit. Melindungi kulit dari faktor-faktor eksternal seperti sinar matahari dan polusi. Meningkatkan elastisitas kulit dan mengurangi pigmentasi kulit. Meningkatkan warna kulit dan tekstur kulit dan cocok untuk kondisi kulit seperti jerawat dan rosacea ( peradangan kulit ).

-Sumber Vit C : jeruk, tomat, nanas, arbei, stroberi, asparagus, kol, susu, mentega, kentang, ikan, dan hati.

5. Vitamin B

Vitamin B kompleks adalah kelompok dari delapan vitamin yang penting untuk rambut, mata, hati mulut, dan kulit. Kekurangan vitamin B6 dapat menyebabkan peradangan pada kulit dan jerawat.

-Sumber Vit B : beras, gandum, kacang hijau, sayuran hijau, susu, daging, telur, hati, ikan.

Vitamin dan suplemen dapat benar-benar membantu dalam menghilangkan jerawat. Sebaiknya anda konsultasikan dahulu dengan dokter kulit kulit anda mengenai vitamin dan suplemen tersebut dan pastikan anda tidak memiliki alergi terhadap bahan tertentu.-db-

source: tips dan artikel

Hilangkan Jerawat dengan Vitamin dan Suplemen yang Tepat

Posted by rike No comments

Jika jerawat sering membuat hidup sengsara karena dapat merusak penampilan kecantikan kita, maka segeralah untuk menghilangkannya. Salah satunya dapat dilakukan dengan mengkonsumsi asupan vitamin dan suplemen yang baik untuk perawatan kecantikan menghilangkan jerawat.

Berikut ini artikel kecantikan tentang vitamin dan suplemen yang baik untuk menghilangkan jerawat.

1. Zinc

Zinc merupakan mineral penting yang dibutuhkan tubuh dalam jumlah yang kecil. Zinc membantu meningkatkan elastitas dan tekstur kulit. Anti inflamasi juga membantu untuk masalah kulit seperti eksim dan jerawat.

- Sumber zinc : bayam, biji labu, jamur crimini, sayuran laut, daging sapi dan kambing.

2. Vitamin E

Merupakan antioksidan dan yang kuat dalam melindungi sel terhadap radikal bebas dan membanbtu untuk kesehatan jantung. Selain itu bermanfaat meningkatkan sirkulasi darah, mengurangi keriput, melindungi kulit dari sinar matahari dan mempercepat regenarasi kulit.

- Sumber Vit E : minyak biji gandum, minyak kedelai, minyak jagung, alfalfa, selada, kacang-kacangan, asparagus, pisang, strawberi, biji bunga matahari, buncis, ubi jalar dan sayuran berwarna hijau.

3. Vitamin A

Vit A merupakan vitamin yang larut dalam lemak, karena tubuh tidak dapat memproduksi Vit A maka kita perlu asupan dari luar. Vit A sangata bermanfaat untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh, mengatur produksi sebum, membantu regenerasi kulit, anti bakteria, memperbaiki kondisi kulit.

- Sumber Vit A : bayam, brokoli, wortel, daging sapi, hati ayam, ikan, susu dan keju

4. Vitamin C

Vitamin C merupakan antioksidan penting melindungi sel terhadap kerusakan oleh radikal bebas dan penyakit. Melindungi kulit dari faktor-faktor eksternal seperti sinar matahari dan polusi. Meningkatkan elastisitas kulit dan mengurangi pigmentasi kulit. Meningkatkan warna kulit dan tekstur kulit dan cocok untuk kondisi kulit seperti jerawat dan rosacea ( peradangan kulit ).

-Sumber Vit C : jeruk, tomat, nanas, arbei, stroberi, asparagus, kol, susu, mentega, kentang, ikan, dan hati.

5. Vitamin B

Vitamin B kompleks adalah kelompok dari delapan vitamin yang penting untuk rambut, mata, hati mulut, dan kulit. Kekurangan vitamin B6 dapat menyebabkan peradangan pada kulit dan jerawat.

-Sumber Vit B : beras, gandum, kacang hijau, sayuran hijau, susu, daging, telur, hati, ikan.

Vitamin dan suplemen dapat benar-benar membantu dalam menghilangkan jerawat. Sebaiknya anda konsultasikan dahulu dengan dokter kulit kulit anda mengenai vitamin dan suplemen tersebut dan pastikan anda tidak memiliki alergi terhadap bahan tertentu.-db-

source: tips dan artikel

Waspada Bahan Berbahaya Yang Terdapat Dirumah

Siapa bilang rumah adalah tempat teraman bagi kita terutama untuk anak-anak. Sebagian besar produk rumah tangga mengandung bahan kimia / racun yang sangat berbahaya bagi kesehatan manusia.

Tanpa kita sadari penggunaan produk-produk rumah tangga memberikan kontak dan efek buruk bagi kesehatan manusia.

Berikut ini artikel kesehatan mengenai bahan-bahan berbahaya dalam rumah tangga.

1. Sodium Lauryl Sulfat ( SLS )

Banyak digunakan dalam konsentrasi tinggi pada produk-produk industri seperti pembersih mesin (engine degreaser), pembersih lantai, dan shampo mobil. SLS juga digunakan dalam kadar rendah di dalam pasta gigi, shampo dan busa pencukur.

- SLS dapat menyebabkan iritasi kulit dan wajah ketika dioleskan dalam waktu yang lama.

2. Propilen glikol

Banyak digunakan dalam produk Pelembab, kondisioner rambut, krim keriput, tisu Bayi, Bayi Lotion.

- Zat ini memiliki sifat neurotoksin. Bisa menyebabkan terjadinya dematitis, serta kerusakan ginjal dan hati.

3. Fluorida

Banyak digunakan dalam produk dan pasta gigi.

- Bahaya dari bahan flourida dapat menyebabkan Osteoporosis dan Artritis, Retak panggul, kanker tulang.

4. Senyawa aluminium ( chlorohydrate )

Banyak digunakan dalam produk deodoran dan antiperspirant.

Bahaya bahan ini dapat menyebabkan kanker payudara.

5. Talk

banyak digunakan dalam produk deodoran, bedak bayi.

-Bahan ini beresiko menyebabkan kanker dan gangguan pernapasan bila terhirup.

6. Alkohol

Banyak digunakan dalam produk parfum, obat kumur (mouthwash), obat sirup.

- bahaya yang dapat ditimbulkan dapat memicu kanker.

7. Phthalate

Digunakan dalam produk perawatan Kecantikan - hair spray,

deodoran, cat kuku, parfum.

- dapat menyebabkan kerusakan hati dan ginjal, paru-paru.

8. DEA ( Diethanolamine )

Banyak digunakan dalam produk shampo, sabun mandi, krim cukur.

- Dapat menyebabkan ganguan hati dan ginjal.

Ternyata memang banyak bahan-bahan yang berbahaya yang terkandung dalam produk rumah tangga. Oleh karena itu diperlukan kecermatan dalam memilih produk, perlu diperhatikan dahulu kandungan yang terdapat pada produk. Mulai beralih ke produk-produk berbahan alami untuk menjaga kesehatan kita dan keluarga.-db-

source: tips dan artikel

Waspada Bahan Berbahaya Yang Terdapat Dirumah

Posted by rike No comments

Siapa bilang rumah adalah tempat teraman bagi kita terutama untuk anak-anak. Sebagian besar produk rumah tangga mengandung bahan kimia / racun yang sangat berbahaya bagi kesehatan manusia.

Tanpa kita sadari penggunaan produk-produk rumah tangga memberikan kontak dan efek buruk bagi kesehatan manusia.

Berikut ini artikel kesehatan mengenai bahan-bahan berbahaya dalam rumah tangga.

1. Sodium Lauryl Sulfat ( SLS )

Banyak digunakan dalam konsentrasi tinggi pada produk-produk industri seperti pembersih mesin (engine degreaser), pembersih lantai, dan shampo mobil. SLS juga digunakan dalam kadar rendah di dalam pasta gigi, shampo dan busa pencukur.

- SLS dapat menyebabkan iritasi kulit dan wajah ketika dioleskan dalam waktu yang lama.

2. Propilen glikol

Banyak digunakan dalam produk Pelembab, kondisioner rambut, krim keriput, tisu Bayi, Bayi Lotion.

- Zat ini memiliki sifat neurotoksin. Bisa menyebabkan terjadinya dematitis, serta kerusakan ginjal dan hati.

3. Fluorida

Banyak digunakan dalam produk dan pasta gigi.

- Bahaya dari bahan flourida dapat menyebabkan Osteoporosis dan Artritis, Retak panggul, kanker tulang.

4. Senyawa aluminium ( chlorohydrate )

Banyak digunakan dalam produk deodoran dan antiperspirant.

Bahaya bahan ini dapat menyebabkan kanker payudara.

5. Talk

banyak digunakan dalam produk deodoran, bedak bayi.

-Bahan ini beresiko menyebabkan kanker dan gangguan pernapasan bila terhirup.

6. Alkohol

Banyak digunakan dalam produk parfum, obat kumur (mouthwash), obat sirup.

- bahaya yang dapat ditimbulkan dapat memicu kanker.

7. Phthalate

Digunakan dalam produk perawatan Kecantikan - hair spray,

deodoran, cat kuku, parfum.

- dapat menyebabkan kerusakan hati dan ginjal, paru-paru.

8. DEA ( Diethanolamine )

Banyak digunakan dalam produk shampo, sabun mandi, krim cukur.

- Dapat menyebabkan ganguan hati dan ginjal.

Ternyata memang banyak bahan-bahan yang berbahaya yang terkandung dalam produk rumah tangga. Oleh karena itu diperlukan kecermatan dalam memilih produk, perlu diperhatikan dahulu kandungan yang terdapat pada produk. Mulai beralih ke produk-produk berbahan alami untuk menjaga kesehatan kita dan keluarga.-db-

source: tips dan artikel

Kantor Google di Indonesia

Kantor Google di Indonesia akan segera dibangun dalam waktu dekat. Pernyataan itu disampaikan oleh Eric Schmidt, CEO Google Inc. di sela pembukaan Regional Entrepreneurship Summit (RES) di Hotel Grand Hyatt, Nusa Dua, kemarin (JP, 23/7/2011). Rencana Google membuka kantor di Indonesia ini dengan pertimbangan Indonesia memiliki pasar yang besar terhadap industri internet. Tenaga kerja IT di

Kantor Google di Indonesia

Posted by rike No comments

Kantor Google di Indonesia akan segera dibangun dalam waktu dekat. Pernyataan itu disampaikan oleh Eric Schmidt, CEO Google Inc. di sela pembukaan Regional Entrepreneurship Summit (RES) di Hotel Grand Hyatt, Nusa Dua, kemarin (JP, 23/7/2011). Rencana Google membuka kantor di Indonesia ini dengan pertimbangan Indonesia memiliki pasar yang besar terhadap industri internet. Tenaga kerja IT di

Timun Emas (Cerita Dari Jawa Tengah)

Dahulu kala hiduplah sepasang suami isteri. Mereka hidup bertani. Sayang sekali mereka tidak dikaruniai anak.

Tak henti-hentinya mereka berdoa agar mendapat seorang anak. Pada suatu hari lewatlah seorang raksasa. Ia mendengar doa mereka. Karena kasihan, ia memberikan sebutir biji ketimun dan menyuruh mereka menanamnya. Ia berpesan, �Ingat, kalian harus mengembalikan anak kalian kepadaku bila nanti ia sudah dewasa.�

Suami istri itu menanam biji ketimun dan merawat tanaman ketimun itu dengan penuh harap.  Pada suatu hari tumbuh sebuah ketimun yang berbeda dengan buah ketimun biasa. Buah ketimun itu tumbuh menjadi sangat besar dan berwarna keemasan. Ketika buah ketimun itu sudah cukup masak, mereka memetiknya dan membelahnya. Di dalam buah ketimun besar itu ada seorang bayi perempuan yang cantik.

Bayi itu mereka beri nama Timun Emas. Ia tumbuh menjadi anak perempuan yang cantik dan cerdas. Walaupun orang tuanya sangat senang, mereka juga khawatir raksasa akan datang dan meminta anak itu kembali.

Timun Emas sekarang berumur lima belas tahun. Ia sudah menjadi gadis remaja yang cantik. Pada suatu hari, raksasa datang. �Petani, sudah saatnya kauberikan anakmu kepadaku.�

�Raksasa,� kata pak tani, �Anakku Timun Emas sedang ke kebun, tunggulah, istriku akan memanggilnya.�

Sementara itu istri petani membekali Timun Emas dengan sebuah kantung kain kecil. �Nak,� katanya, �bawalah ini. Di dalam kantung ini ada benda-benda yang dapat menyelamatkanmu dari sang raksasa. Sekarang kau larilah,� 

katanya sambil mendorong Timun Emas keluar dari pintu belakang.

Raksasa menunggu lama sekali, namun Timun Emas tidak kunjung kembali ke rumah. Akhirnya ia sadar bahwa pasangan suami istri itu membohonginya.

Raksasa mengamati sekelilingnya. Mula-mula ia tidak melihat apa-apa. Kemudian ia melihat semak-semak bergerak-gerak di kejauhan. Lalu ia melihat Timun Emas lari. Raksasa pun segera mengejarnya.

Timun Emas melihat raksasa mendekat. Ia meraba-raba dalam kantung dan menemukan segenggam garam. Ia melemparkan garam itu ke depan raksasa. Tiba-tiba di depan raksasa terbentang laut yang luas. Raksasa menyeberanginya dan dalam sekejab ia sudah mengejar Timun Emas lagi.

Timun Emas mencari-cari dalam kantungnya. Ia menemukan segenggam cabai. Cabai itu ia lemparkan ke depan raksasa dan menjelma menjadi hutan yang lebat. Sulur-sulur tumbuhan menjerat tangan dan kaki raksasa namun ia dapat memutuskannya dan kembali mengejar Timun Emas.

Timun Emas kembali mencari dalam kantungnya, ia menemukan segenggam biji ketimun. Biji-biji itu ia lemparkan ke arah raksasa langsung tumbuh menjadi hutan ketimun dengan buah yang banyak dan ranum. Raksasa tak dapat menahan diri dan langsung memakan semua buah ketimun. Ia pun kekenyangan dan mengantuk. Raksasa tertidur. Timun Emas kembali berlari.

Namun tak lama kemudian raksasa terbangun dan kembali mengejar. Timun Emas mengguncang-guncang kantung pemberian ibunya. Isinya hanya satu benda lagi. Semoga kali ini ia berhasil menyelamatkan diri dari raksasa. Dengan gemetar ia mengeluarkan benda yang ada dalam kantung. Ternyata di tangannya ada segumpal terasi. Dapatkah terasi menyelamatkannya? Ini kesempatannya yang terakhir. Ia pun melemparkan terasi ke depan raksasa. Terasi menjelma menjadi rawa-rawa berlumpur pekat. Raksasa tercebur ke dalam lumpur. Mula-mula ia terbenam sedalam lutut, makin ia bergerak, makin dalam ia tenggelam. Raksasa menjadi marah dan makin berontak. Bukannya terbebas dari lumpur, ia justru tenggelam di dalam lumpur.

Timun Emas menenangkan diri. Ia takut raksasa akan muncul kembali dari dalam kubangan lumpur. Cukup lama ia menunggu, raksasa tidak muncul. Timun Emas pun pulang ke rumah orang tuanya. Mereka sudah terbebas dari ancaman raksasa.

Timun Emas (Cerita Dari Jawa Tengah)

Posted by rike No comments

Dahulu kala hiduplah sepasang suami isteri. Mereka hidup bertani. Sayang sekali mereka tidak dikaruniai anak.

Tak henti-hentinya mereka berdoa agar mendapat seorang anak. Pada suatu hari lewatlah seorang raksasa. Ia mendengar doa mereka. Karena kasihan, ia memberikan sebutir biji ketimun dan menyuruh mereka menanamnya. Ia berpesan, �Ingat, kalian harus mengembalikan anak kalian kepadaku bila nanti ia sudah dewasa.�

Suami istri itu menanam biji ketimun dan merawat tanaman ketimun itu dengan penuh harap.  Pada suatu hari tumbuh sebuah ketimun yang berbeda dengan buah ketimun biasa. Buah ketimun itu tumbuh menjadi sangat besar dan berwarna keemasan. Ketika buah ketimun itu sudah cukup masak, mereka memetiknya dan membelahnya. Di dalam buah ketimun besar itu ada seorang bayi perempuan yang cantik.

Bayi itu mereka beri nama Timun Emas. Ia tumbuh menjadi anak perempuan yang cantik dan cerdas. Walaupun orang tuanya sangat senang, mereka juga khawatir raksasa akan datang dan meminta anak itu kembali.

Timun Emas sekarang berumur lima belas tahun. Ia sudah menjadi gadis remaja yang cantik. Pada suatu hari, raksasa datang. �Petani, sudah saatnya kauberikan anakmu kepadaku.�

�Raksasa,� kata pak tani, �Anakku Timun Emas sedang ke kebun, tunggulah, istriku akan memanggilnya.�

Sementara itu istri petani membekali Timun Emas dengan sebuah kantung kain kecil. �Nak,� katanya, �bawalah ini. Di dalam kantung ini ada benda-benda yang dapat menyelamatkanmu dari sang raksasa. Sekarang kau larilah,� 

katanya sambil mendorong Timun Emas keluar dari pintu belakang.

Raksasa menunggu lama sekali, namun Timun Emas tidak kunjung kembali ke rumah. Akhirnya ia sadar bahwa pasangan suami istri itu membohonginya.

Raksasa mengamati sekelilingnya. Mula-mula ia tidak melihat apa-apa. Kemudian ia melihat semak-semak bergerak-gerak di kejauhan. Lalu ia melihat Timun Emas lari. Raksasa pun segera mengejarnya.

Timun Emas melihat raksasa mendekat. Ia meraba-raba dalam kantung dan menemukan segenggam garam. Ia melemparkan garam itu ke depan raksasa. Tiba-tiba di depan raksasa terbentang laut yang luas. Raksasa menyeberanginya dan dalam sekejab ia sudah mengejar Timun Emas lagi.

Timun Emas mencari-cari dalam kantungnya. Ia menemukan segenggam cabai. Cabai itu ia lemparkan ke depan raksasa dan menjelma menjadi hutan yang lebat. Sulur-sulur tumbuhan menjerat tangan dan kaki raksasa namun ia dapat memutuskannya dan kembali mengejar Timun Emas.

Timun Emas kembali mencari dalam kantungnya, ia menemukan segenggam biji ketimun. Biji-biji itu ia lemparkan ke arah raksasa langsung tumbuh menjadi hutan ketimun dengan buah yang banyak dan ranum. Raksasa tak dapat menahan diri dan langsung memakan semua buah ketimun. Ia pun kekenyangan dan mengantuk. Raksasa tertidur. Timun Emas kembali berlari.

Namun tak lama kemudian raksasa terbangun dan kembali mengejar. Timun Emas mengguncang-guncang kantung pemberian ibunya. Isinya hanya satu benda lagi. Semoga kali ini ia berhasil menyelamatkan diri dari raksasa. Dengan gemetar ia mengeluarkan benda yang ada dalam kantung. Ternyata di tangannya ada segumpal terasi. Dapatkah terasi menyelamatkannya? Ini kesempatannya yang terakhir. Ia pun melemparkan terasi ke depan raksasa. Terasi menjelma menjadi rawa-rawa berlumpur pekat. Raksasa tercebur ke dalam lumpur. Mula-mula ia terbenam sedalam lutut, makin ia bergerak, makin dalam ia tenggelam. Raksasa menjadi marah dan makin berontak. Bukannya terbebas dari lumpur, ia justru tenggelam di dalam lumpur.

Timun Emas menenangkan diri. Ia takut raksasa akan muncul kembali dari dalam kubangan lumpur. Cukup lama ia menunggu, raksasa tidak muncul. Timun Emas pun pulang ke rumah orang tuanya. Mereka sudah terbebas dari ancaman raksasa.

Tips Kecantikan Untuk Wanita Sibuk

Ada banyak cara untuk membuat dan menjaga kulit cantik dan sehat. Tetapi banyak dari kita tidak memiliki cukup waktu untuk melakukan hal tersebut, terutama saat seharian penuh dengan aktifitas kerja. Dengan demikian, bukan berarti anda tidak bisa melakukan perawatan kecantikan anda.

Mulailah meluangkan sedikit waktu untuk melakukan perawatan kecantikan simple tanpa harus harus mengganggu aktifitas anda. Pastinya kita tetap ingin terlihat cantik dan menawan ( terutama wanita ).

Berikut ini tips kecantikan simple untuk perawatan kecantikan dan kesehatan kulit bagi wanita sibuk.

1. Cuci wajah anda dua kali sehari pagi dan sore, tidak perduli betapa lelahnya anda. pastikan gunakan pembersih wajah yang disesuai dengan jenis kulit bukan dengan sabun badan. Gunakan pelembab kulit, karena sangat baik untuk kulit lembut dan tampak muda.

2. Ketahui jenis kulit anda karena sangat penting dalam memilih produk kecantikan, agar tidak terjadi kesalahan dalam memilih produk yang malah akan membuat kulit lebih rusak.

3. Gunakan Tabir surya untuk melindungi kulit dari sinar UV saat berada dibawah matahari. Sinar UV dapat menyebabkan kulit bintik-bintik dan keriput pada wajah.

4. Facial baik untuk membuat kulit tetap cantik dan sehat. facial tidak perlu dilakukan setiap hari, anda dapat melakukannya satu bulan sekali, disesuaikan dengan waktu luang anda.

5. Hal penting lainnya untuk membuat kulit kelembaban, minum 8 gelas air putih per hari. Sertakan juga asupan vitamin dan mineral dari sayuran dan buah-buahan yang baik untuk kulit.

Dengan perawatan kecantikan yang tepat akan membantu menyembunyikan kekurangan dan meningkatkan aset kecantikan anda. Tanpa butuh banyak waktu, tenaga dan uang anda sudah dapat menunjukkan betapa cantiknya anda. -db-

source: tips dan artikel

Tips Kecantikan Untuk Wanita Sibuk

Posted by rike No comments

Ada banyak cara untuk membuat dan menjaga kulit cantik dan sehat. Tetapi banyak dari kita tidak memiliki cukup waktu untuk melakukan hal tersebut, terutama saat seharian penuh dengan aktifitas kerja. Dengan demikian, bukan berarti anda tidak bisa melakukan perawatan kecantikan anda.

Mulailah meluangkan sedikit waktu untuk melakukan perawatan kecantikan simple tanpa harus harus mengganggu aktifitas anda. Pastinya kita tetap ingin terlihat cantik dan menawan ( terutama wanita ).

Berikut ini tips kecantikan simple untuk perawatan kecantikan dan kesehatan kulit bagi wanita sibuk.

1. Cuci wajah anda dua kali sehari pagi dan sore, tidak perduli betapa lelahnya anda. pastikan gunakan pembersih wajah yang disesuai dengan jenis kulit bukan dengan sabun badan. Gunakan pelembab kulit, karena sangat baik untuk kulit lembut dan tampak muda.

2. Ketahui jenis kulit anda karena sangat penting dalam memilih produk kecantikan, agar tidak terjadi kesalahan dalam memilih produk yang malah akan membuat kulit lebih rusak.

3. Gunakan Tabir surya untuk melindungi kulit dari sinar UV saat berada dibawah matahari. Sinar UV dapat menyebabkan kulit bintik-bintik dan keriput pada wajah.

4. Facial baik untuk membuat kulit tetap cantik dan sehat. facial tidak perlu dilakukan setiap hari, anda dapat melakukannya satu bulan sekali, disesuaikan dengan waktu luang anda.

5. Hal penting lainnya untuk membuat kulit kelembaban, minum 8 gelas air putih per hari. Sertakan juga asupan vitamin dan mineral dari sayuran dan buah-buahan yang baik untuk kulit.

Dengan perawatan kecantikan yang tepat akan membantu menyembunyikan kekurangan dan meningkatkan aset kecantikan anda. Tanpa butuh banyak waktu, tenaga dan uang anda sudah dapat menunjukkan betapa cantiknya anda. -db-

source: tips dan artikel

Keunggulan dan Cara Kerja MLM Online

Keunggulan dan cara kerja MLM Online. Cara kerja MLM online tidak beda jauh dengan MLM offline. Keduanya menjalankan sistem bisnis yang bersifat Multi Level Marketing atau pemasaran berjenjang. Itu artinya, untuk mendapatkan profit, setiap anggota atau member harus mencari member baru. Keunggulan MLM online memanfaatkan internet sebagai alat utama dalam mencari member sedangkan MLM offline

Keunggulan dan Cara Kerja MLM Online

Posted by rike No comments

Keunggulan dan cara kerja MLM Online. Cara kerja MLM online tidak beda jauh dengan MLM offline. Keduanya menjalankan sistem bisnis yang bersifat Multi Level Marketing atau pemasaran berjenjang. Itu artinya, untuk mendapatkan profit, setiap anggota atau member harus mencari member baru. Keunggulan MLM online memanfaatkan internet sebagai alat utama dalam mencari member sedangkan MLM offline

Styling Unordered & Ordered lists

Secara default style daftar urut menggunakan bullent (unordered list) digambarkan dengan satu titik noktah yang cukup besar—lebih besar dari titik (“.”)—terletak didepan teks yang dilingkupinya. Sedangkan ordered List ditampilkan dalam bentuk angka (decimal).

Default List

Kita anggap saja warna latar (background) merupakan area suatu elemen.

Unordered List:

• Pasti suatu masa
• Kan bersama lagi
• Engkau dan aku pasti jua nikmati

<ul>
  <li></li>
  <li></li>
   …dst…
</ul>

Ordered List:

1. Satu cinta yang indah
2. Walau ku tak pasti
3. Bilakah masanya

<ol>
  <li></li>
  <li></li>
  …dst…
</ol>

Atau kita bisa memberikan style pada CSS (Cascading Style Sheets) seperti ini ul, ol {list-style-position:outside;}.

Unordered List:

• Pasti suatu masa
• Kan bersama lagi
• Engkau dan aku pasti jua nikmati

Ordered List:

1. Satu cinta yang indah
2. Walau ku tak pasti
3. Bilakah masanya

Bentuk tanda daftar urut tidak terbatas hanya pada bullent & angka (decimal), namun lebih banyak variasi yang dapat menjadi alternatif pilihan. Selengkapnya mengenai tipe-tipe lain, dapat dibaca di w3scholl.com.

Image List

Jika kode pemanggilan default style list menggunakan ul {list-style-type:...;} (unordered list) atau ol {list-style-type:...;} (ordered list), maka pemanggilan untuk daftar urut image menggunakan ul {list-style-image:url(...);} atau ol {list-style-image:url(...);}.

ul {
list-type-image:url(...);
}

Terkadang dalam kondisi tertentu (jenis peramban dan sebagainya), penggunaan style image—seperti pada contoh di atas—tidak muncul, sehingga kita membutuhkan ide lain untuk memunculkan image yang kita inginkan tersebut. Dalam arti, dapat didukung oleh tiap peramban, seperti di bawah ini:

ul {
list-style:none;
margin-left:0;
}

ul li {
background:url(...) no-repeat;
padding-left:1.5em;
}

• Kau dan aku
• Akan bertemu
• untuk kita kembalikan keindahan dulu

Catatan:
Image list di atas menggunakan properti sebagai berikut background:url(https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1hTvsHB6i8oUWh9KnWV1BAuCrrgR1QRtkefX14zrkT6n7jWPPxNxdidiy5YFIpLCRkSZQydUw4UpgqIVxIRmUWnR9ihUJfjiDPa2hnOPQH8AVso1QrezJ6MQuOHEx6QiblT9KEezjBwg/s800/OB%2520sprite.png) no-repeat -9px -280px;.

Tentang penggunaan image sebagai daftar urut antar berbagai peramban (Crossbrowser Solution), kita kunjungi kembali w3schools.

Special Character List

Styling list dengan menggunakan karakter khusus memiliki keunikan tersendiri & yang jelas belum di support peramban IE (Internet Explorer). Daftar ini menggunakan CSS pseudo-element :before.

• pasti suatu masa, kan bersama lagi
• Engkau dan aku pasti jua nikmati
• Satu cinta yang indah
• Walau ku tak pasti bilakah masanya
• Kau dan aku akan bertemu
• untuk kita kembalikan keindahan dulu

CSS (Cascading Style Sheets)

.listwithchar {
list-style:none;
margin-left:0;
}

.listwithchar li {
margin-left:1.5em;
position:relative
}

.listwithchar li:before {
content:"\25CA";
margin-left:-1.5em;
position:absolute
}

.listwithchar li:hover:before {
content:"\221A";
position:absolute
}

Perlu dijadikan catatan bahwa pengkodean untuk <ul> atau <ol> pada setiap template mungkin berbeda.

HTML (HyperText Markup Language)

<ul class="listwithchar">
  <li></li>
  <li></li>
  …dst…
<ul>

Untuk lebih mempermudah pencarian dalam menemukan spesial karakter yang kita inginkan, berikut salah satu alamat web yang melayani kebutuhan tersebut Evotech.net.

Styling Unordered & Ordered lists

Posted by rike No comments

Secara default style daftar urut menggunakan bullent (unordered list) digambarkan dengan satu titik noktah yang cukup besar—lebih besar dari titik (“.”)—terletak didepan teks yang dilingkupinya. Sedangkan ordered List ditampilkan dalam bentuk angka (decimal).

Default List

Kita anggap saja warna latar (background) merupakan area suatu elemen.

Unordered List:

• Pasti suatu masa
• Kan bersama lagi
• Engkau dan aku pasti jua nikmati

<ul>
  <li></li>
  <li></li>
   …dst…
</ul>

Ordered List:

1. Satu cinta yang indah
2. Walau ku tak pasti
3. Bilakah masanya

<ol>
  <li></li>
  <li></li>
  …dst…
</ol>

Atau kita bisa memberikan style pada CSS (Cascading Style Sheets) seperti ini ul, ol {list-style-position:outside;}.

Unordered List:

• Pasti suatu masa
• Kan bersama lagi
• Engkau dan aku pasti jua nikmati

Ordered List:

1. Satu cinta yang indah
2. Walau ku tak pasti
3. Bilakah masanya

Bentuk tanda daftar urut tidak terbatas hanya pada bullent & angka (decimal), namun lebih banyak variasi yang dapat menjadi alternatif pilihan. Selengkapnya mengenai tipe-tipe lain, dapat dibaca di w3scholl.com.

Image List

Jika kode pemanggilan default style list menggunakan ul {list-style-type:...;} (unordered list) atau ol {list-style-type:...;} (ordered list), maka pemanggilan untuk daftar urut image menggunakan ul {list-style-image:url(...);} atau ol {list-style-image:url(...);}.

ul {
list-type-image:url(...);
}

Terkadang dalam kondisi tertentu (jenis peramban dan sebagainya), penggunaan style image—seperti pada contoh di atas—tidak muncul, sehingga kita membutuhkan ide lain untuk memunculkan image yang kita inginkan tersebut. Dalam arti, dapat didukung oleh tiap peramban, seperti di bawah ini:

ul {
list-style:none;
margin-left:0;
}

ul li {
background:url(...) no-repeat;
padding-left:1.5em;
}

• Kau dan aku
• Akan bertemu
• untuk kita kembalikan keindahan dulu

Catatan:
Image list di atas menggunakan properti sebagai berikut background:url(https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1hTvsHB6i8oUWh9KnWV1BAuCrrgR1QRtkefX14zrkT6n7jWPPxNxdidiy5YFIpLCRkSZQydUw4UpgqIVxIRmUWnR9ihUJfjiDPa2hnOPQH8AVso1QrezJ6MQuOHEx6QiblT9KEezjBwg/s800/OB%2520sprite.png) no-repeat -9px -280px;.

Tentang penggunaan image sebagai daftar urut antar berbagai peramban (Crossbrowser Solution), kita kunjungi kembali w3schools.

Special Character List

Styling list dengan menggunakan karakter khusus memiliki keunikan tersendiri & yang jelas belum di support peramban IE (Internet Explorer). Daftar ini menggunakan CSS pseudo-element :before.

• pasti suatu masa, kan bersama lagi
• Engkau dan aku pasti jua nikmati
• Satu cinta yang indah
• Walau ku tak pasti bilakah masanya
• Kau dan aku akan bertemu
• untuk kita kembalikan keindahan dulu

CSS (Cascading Style Sheets)

.listwithchar {
list-style:none;
margin-left:0;
}

.listwithchar li {
margin-left:1.5em;
position:relative
}

.listwithchar li:before {
content:"\25CA";
margin-left:-1.5em;
position:absolute
}

.listwithchar li:hover:before {
content:"\221A";
position:absolute
}

Perlu dijadikan catatan bahwa pengkodean untuk <ul> atau <ol> pada setiap template mungkin berbeda.

HTML (HyperText Markup Language)

<ul class="listwithchar">
  <li></li>
  <li></li>
  …dst…
<ul>

Untuk lebih mempermudah pencarian dalam menemukan spesial karakter yang kita inginkan, berikut salah satu alamat web yang melayani kebutuhan tersebut Evotech.net.

Minyak Hati Ikan Cod / Cod Liver Oil untuk Kesehatan

Cod Liver Oil atau minyak hati ikan cod adalah minyak yang berasal dari hati ikan cod yang kaya akan nutrisi yang baik untuk kesehatan. Kini dipasaran sudah banyak dijual produk kesehatan dalam bentuk minyak dan kapsul.

Apasih manfaat dari minyak ikan ini?

minyak hati ikan cod adalah suplemen gizi yang memberikan banyak manfaat untuk kesehatan.

Berikut ini artikel kesehatan mengenai manfaat minyak hati ikan cod.

1. Vitamin A : membantu menjaga sistem kekebalan tubuh, melawan infeksi bakteri dan virus, dan bermanfaat untuk kesehatan kulit dan mata.

2. Vitamin D : Untuk Pertumbuhan dan kesehatan tulang agar tetap sehat dan kuat ( sangat baik untuk anak dalam proses pertumbuhan).

3. Omega 3 : Memiliki sifat anti-inflamasi yang membantu meringankan gejala rematik, meningkatkan fungsi otak, mengurangi stres, mencegah alergi dan meredakan asma.

4. Asam eicosapentaenoat ( EPA ) : Sangat bagus untuk sistem peredaran darah dan membantu mengurangi peradangan di seluruh tubuh. Juga bekerja sebagai anti depresi alami.

5. Asam docosahexaenoat ( DHA ) : Asam lemak yang baik untuk kesehatan mata, sistem saraf dan kulit.

Penelitian juga menunjukkan bahwa mengkonsumsi 1-2 sendok teh minyak ikan cod setiap hari dapat membantu mencegah penyakit serius seperti kanker, diabetes, rematik, nyeri otot, gangguan ginjal, dan kolesterol tinggi. -db-

source: tips dan artikel

Minyak Hati Ikan Cod / Cod Liver Oil untuk Kesehatan

Posted by rike No comments

Cod Liver Oil atau minyak hati ikan cod adalah minyak yang berasal dari hati ikan cod yang kaya akan nutrisi yang baik untuk kesehatan. Kini dipasaran sudah banyak dijual produk kesehatan dalam bentuk minyak dan kapsul.

Apasih manfaat dari minyak ikan ini?

minyak hati ikan cod adalah suplemen gizi yang memberikan banyak manfaat untuk kesehatan.

Berikut ini artikel kesehatan mengenai manfaat minyak hati ikan cod.

1. Vitamin A : membantu menjaga sistem kekebalan tubuh, melawan infeksi bakteri dan virus, dan bermanfaat untuk kesehatan kulit dan mata.

2. Vitamin D : Untuk Pertumbuhan dan kesehatan tulang agar tetap sehat dan kuat ( sangat baik untuk anak dalam proses pertumbuhan).

3. Omega 3 : Memiliki sifat anti-inflamasi yang membantu meringankan gejala rematik, meningkatkan fungsi otak, mengurangi stres, mencegah alergi dan meredakan asma.

4. Asam eicosapentaenoat ( EPA ) : Sangat bagus untuk sistem peredaran darah dan membantu mengurangi peradangan di seluruh tubuh. Juga bekerja sebagai anti depresi alami.

5. Asam docosahexaenoat ( DHA ) : Asam lemak yang baik untuk kesehatan mata, sistem saraf dan kulit.

Penelitian juga menunjukkan bahwa mengkonsumsi 1-2 sendok teh minyak ikan cod setiap hari dapat membantu mencegah penyakit serius seperti kanker, diabetes, rematik, nyeri otot, gangguan ginjal, dan kolesterol tinggi. -db-

source: tips dan artikel

Cara Mudah dan Murah Untuk Perawatan Rambut

Perawatan rambut merupakan sesuatu hal yang dapat menghabiskan banyak biaya dan waktu seperti pergi ke salon. Tetapi ada cara mudah dan hemat dalam perawatan kecantikan rambut. Salah satunya, kita harus menyisir rambut lebih dari tiga kali dalm sehari, agar rambut tetap rapi.

Berikut ini tips kecantikan cara mudah dan murah dalam merawat rambut.

1. Kurangi porsi shampo

shampo dapat dicairkan sampai setengahnya, hal ini tidak akan mempengaruhi kemampuan untuk membarsihkan rambut.

2. Shampo bayi

Jika anggota keluarga memiliki jenis rambut yang berbeda, cobalah beralih ke shampo bayi yang dapat digunakan untuk semua jenis rambut.

3. Protein rambut

Blender satu sendok makan air jeruk nipis dan 3 butir telur. gunakan pada rambut basah dan diamkan 15 menit, bilas dengan air dingin. perawatan ini membantu untuk rambut rusak dan membuatnya bercahaya.

4. Kondisioner

Kocok dua kuning telur dan tambahkan satu sendok teh gin / jenewer ( sejenis minuman beralkohol ). basahi rambut dan lumuri dengan campuran tersebut, tutup dengan handuk kering dan pijat kulit kepala. Biarkan selama lima menit dan bilas sampai bersih.

5. Minyak hangat

Gunakan minyak sayur atau baby oil keakar rambut dan pijat lembut. tutup dengan handuk hangat yang baru dikeringkan dengan dryer. tunggu 15 menit sebelum keramas. Jangan digunakan apabila untuk rambaut yang diwarnai.

6. Shampo anti ketombe

Hancurkan tablet aspirin sampai menjadi bubuk dan tambahkan ke sampo normal anda, kocok sampai bubuk aspirin larut. Asam asetilsalisilat dalam aspirin adalah bahan yang sama digunakan kebanyakan shampo anti ketombe.

Perawatan rambut memang sangat diperlukan dalam menunjang kecantikan dan kesehatan rambut, terutama bagi kaum wanita. Tetapi tidak semua perawatan rambut itu harus disalon dan mahal. Mungkin beberapa tips kecantikan diatas dapat membantu untuk menghemat biaya perawatan rambut dan dapat dialokasikan untuk biaya lainnya.-db-

source: tips dan artikel

Cara Mudah dan Murah Untuk Perawatan Rambut

Posted by rike No comments

Perawatan rambut merupakan sesuatu hal yang dapat menghabiskan banyak biaya dan waktu seperti pergi ke salon. Tetapi ada cara mudah dan hemat dalam perawatan kecantikan rambut. Salah satunya, kita harus menyisir rambut lebih dari tiga kali dalm sehari, agar rambut tetap rapi.

Berikut ini tips kecantikan cara mudah dan murah dalam merawat rambut.

1. Kurangi porsi shampo

shampo dapat dicairkan sampai setengahnya, hal ini tidak akan mempengaruhi kemampuan untuk membarsihkan rambut.

2. Shampo bayi

Jika anggota keluarga memiliki jenis rambut yang berbeda, cobalah beralih ke shampo bayi yang dapat digunakan untuk semua jenis rambut.

3. Protein rambut

Blender satu sendok makan air jeruk nipis dan 3 butir telur. gunakan pada rambut basah dan diamkan 15 menit, bilas dengan air dingin. perawatan ini membantu untuk rambut rusak dan membuatnya bercahaya.

4. Kondisioner

Kocok dua kuning telur dan tambahkan satu sendok teh gin / jenewer ( sejenis minuman beralkohol ). basahi rambut dan lumuri dengan campuran tersebut, tutup dengan handuk kering dan pijat kulit kepala. Biarkan selama lima menit dan bilas sampai bersih.

5. Minyak hangat

Gunakan minyak sayur atau baby oil keakar rambut dan pijat lembut. tutup dengan handuk hangat yang baru dikeringkan dengan dryer. tunggu 15 menit sebelum keramas. Jangan digunakan apabila untuk rambaut yang diwarnai.

6. Shampo anti ketombe

Hancurkan tablet aspirin sampai menjadi bubuk dan tambahkan ke sampo normal anda, kocok sampai bubuk aspirin larut. Asam asetilsalisilat dalam aspirin adalah bahan yang sama digunakan kebanyakan shampo anti ketombe.

Perawatan rambut memang sangat diperlukan dalam menunjang kecantikan dan kesehatan rambut, terutama bagi kaum wanita. Tetapi tidak semua perawatan rambut itu harus disalon dan mahal. Mungkin beberapa tips kecantikan diatas dapat membantu untuk menghemat biaya perawatan rambut dan dapat dialokasikan untuk biaya lainnya.-db-

source: tips dan artikel

Redakan Flu Dengan Cara Alami

Flu adalah penyakit yang disebabkan oleh virus yang menular, yang ditandai peradangan saluran pernapasan, demam, menggigil, nyeri otot, sakit kepala, hidung tersumbat, dan lemas. Hal ini dikenal juga sebagai influenza.

Virus influenza yang paling umum adalah tipe A yang pertama kali menjadi wabah kesehatan dicina pada tahun 1957 dan dikenal dengan flu asia.

Ada beberapa cara untuk menyembuhkan flu salah satunya dengan cara alami. Berikut ini tips kesehatan menyembuhkan flu dengan alami.

1. Banyak minum panas ( teh, sup ) untuk menjaga tubuh agar tidak kekurangan cairan dan tetap hangat. minum juga jus yang banyak mengandung vitamin seperti jus jeruk.

2. Jaga suhu tubuh tetap hangat, terutama kaki. Menjaga kaki tetap hangat membantu menjaga sirkulasi darah.

3. Coba diet alami dan seimbang yang berguna dalam meningkatkan kekebalan tubuh. Diet sayuran yang banyak mengandung vitamin dan mineral.

4. Bawang putih, hal ini membantu meringankan hidung yang tersumbat dan sakit tenggorakan.

5. Istirahat lebih banyak, pada saat flu tubuh banyak kehilangan tenaga.

6. Buang cairan lendir ( ingus ) didalam hidung dan cuci tangan segera sampai bersih. kita juga harus mencuci tangan setelah berjabat tangan dengan orang lain yang menderita flu, untuk mengurangi penularan.

7. Sebelum tidur berkumurlah dengan air hangat yang ditambahkan sedikit garam. Air garam dipercaya dapat menghilangkan kelebihan lendir dalam tenggorakan yang dapat menyebabkan iritasi.

Itulah beberapa tips alami untuk meredakan flu, apabila flu dirasa tidak kunjung sembuh dalam seminggu, sebaiknya segera periksakan kedokter agar tidak menjadi terlebih parah. -db-

source: tips dan artikel

Redakan Flu Dengan Cara Alami

Posted by rike No comments

Flu adalah penyakit yang disebabkan oleh virus yang menular, yang ditandai peradangan saluran pernapasan, demam, menggigil, nyeri otot, sakit kepala, hidung tersumbat, dan lemas. Hal ini dikenal juga sebagai influenza.

Virus influenza yang paling umum adalah tipe A yang pertama kali menjadi wabah kesehatan dicina pada tahun 1957 dan dikenal dengan flu asia.

Ada beberapa cara untuk menyembuhkan flu salah satunya dengan cara alami. Berikut ini tips kesehatan menyembuhkan flu dengan alami.

1. Banyak minum panas ( teh, sup ) untuk menjaga tubuh agar tidak kekurangan cairan dan tetap hangat. minum juga jus yang banyak mengandung vitamin seperti jus jeruk.

2. Jaga suhu tubuh tetap hangat, terutama kaki. Menjaga kaki tetap hangat membantu menjaga sirkulasi darah.

3. Coba diet alami dan seimbang yang berguna dalam meningkatkan kekebalan tubuh. Diet sayuran yang banyak mengandung vitamin dan mineral.

4. Bawang putih, hal ini membantu meringankan hidung yang tersumbat dan sakit tenggorakan.

5. Istirahat lebih banyak, pada saat flu tubuh banyak kehilangan tenaga.

6. Buang cairan lendir ( ingus ) didalam hidung dan cuci tangan segera sampai bersih. kita juga harus mencuci tangan setelah berjabat tangan dengan orang lain yang menderita flu, untuk mengurangi penularan.

7. Sebelum tidur berkumurlah dengan air hangat yang ditambahkan sedikit garam. Air garam dipercaya dapat menghilangkan kelebihan lendir dalam tenggorakan yang dapat menyebabkan iritasi.

Itulah beberapa tips alami untuk meredakan flu, apabila flu dirasa tidak kunjung sembuh dalam seminggu, sebaiknya segera periksakan kedokter agar tidak menjadi terlebih parah. -db-

source: tips dan artikel

Peluang Bisnis Online Blakblakan

Peluang bisnis online blakblakan ini merupakan keputusan tergila yang pernah dilakukan oleh Rudy Setiawan. Setelah lama bergelut dengan affiliate marketing, Rudy Setiawan bersama blakblakan.com siap bekerja untuk anda secara gratis. Sebagai marketer kaliber dunia dia memiliki pengalaman yang luar biasa, termasuk pengalamannya dalam program affiliasi yang telah banyak menghasilkan dollar. Kini,

Peluang Bisnis Online Blakblakan

Posted by rike No comments

Peluang bisnis online blakblakan ini merupakan keputusan tergila yang pernah dilakukan oleh Rudy Setiawan. Setelah lama bergelut dengan affiliate marketing, Rudy Setiawan bersama blakblakan.com siap bekerja untuk anda secara gratis. Sebagai marketer kaliber dunia dia memiliki pengalaman yang luar biasa, termasuk pengalamannya dalam program affiliasi yang telah banyak menghasilkan dollar. Kini,

Manfaat Krim Malam Untuk Kecantikan

Kulit memiliki kemampuan menyerap nutrisi secara maksimal pada malam hari dan kehilangan kelembaban pada malam hari juga. Oleh karena penggunaan krim malam sangatlah membantu dalam perawatan kecantikan kulit.

secara umum krim malam berfungsi untuk menghilangkan keriput, tetapi bisa digunakan juga untuk beberapa masalah kecantikan kulit lainnya.

Berikut ini artikel kecantikan manfaat krim malam.

1. Memelihara dan merevitalisasi kulit

2. Menjaga kelembaban kulit

3. Membuat kulit dan tekstur lebih halus

4. Meningkatkan kolagen dan memproduksi elastin

5. Melancarkan sirkulasi darah

6. Mengurangi timbulnya garis-garis halus dan kerutan

7. Menjaga elastisitas kulit

8. Membuat kulit halus dan lembut

9. Memperbaiki penampilan kulit yang tua

10. Membantu kulit lebih cepat dalam penyembuhan

11. Merangsang regenerasi sel baru

Perbedaan utama antara krim malam dan krim siang pada bahan kandungannya. krim siang mengandung bahan yang melembabkan dan melindungi kulit dari UVA dan UVB yang berbahaya (mengandung SPF 15 dan lebih tinggi). Krim malam mengandung lebih banyak nutrisi, anti aging, bahan aktif yang merangsang regenerasi sel baru, menjaga elastisitas kulit, mengurangi garis halus dan kerutan.

Dengan banyak pilihan krim malam yang ada dipasaran, anda harus bisa menentukan krim mana yang terbaik, berdasarkan usia, jenis kulit dan kebutuhan akan kulit. -db-

source: tips dan artikel

Manfaat Krim Malam Untuk Kecantikan

Posted by rike No comments

Kulit memiliki kemampuan menyerap nutrisi secara maksimal pada malam hari dan kehilangan kelembaban pada malam hari juga. Oleh karena penggunaan krim malam sangatlah membantu dalam perawatan kecantikan kulit.

secara umum krim malam berfungsi untuk menghilangkan keriput, tetapi bisa digunakan juga untuk beberapa masalah kecantikan kulit lainnya.

Berikut ini artikel kecantikan manfaat krim malam.

1. Memelihara dan merevitalisasi kulit

2. Menjaga kelembaban kulit

3. Membuat kulit dan tekstur lebih halus

4. Meningkatkan kolagen dan memproduksi elastin

5. Melancarkan sirkulasi darah

6. Mengurangi timbulnya garis-garis halus dan kerutan

7. Menjaga elastisitas kulit

8. Membuat kulit halus dan lembut

9. Memperbaiki penampilan kulit yang tua

10. Membantu kulit lebih cepat dalam penyembuhan

11. Merangsang regenerasi sel baru

Perbedaan utama antara krim malam dan krim siang pada bahan kandungannya. krim siang mengandung bahan yang melembabkan dan melindungi kulit dari UVA dan UVB yang berbahaya (mengandung SPF 15 dan lebih tinggi). Krim malam mengandung lebih banyak nutrisi, anti aging, bahan aktif yang merangsang regenerasi sel baru, menjaga elastisitas kulit, mengurangi garis halus dan kerutan.

Dengan banyak pilihan krim malam yang ada dipasaran, anda harus bisa menentukan krim mana yang terbaik, berdasarkan usia, jenis kulit dan kebutuhan akan kulit. -db-

source: tips dan artikel

Page Rank Blog Belajar Ilmu Komputer Meningkat

Page rank blog belajar ilmu komputer meningkat dari page rank 3 kini meningkat 1 tingkat menjadi page rank 4. Peningkatan page rank oleh google sangat diharapkan oleh semua pemilik blog baik blog berbayar maupun blog gratisan.



Sebenarnya blog belajar ilmu komputer ini tidak terlalu bagus bila dibandingkan dengan blog lain yang juga menyajikan artikel tentang ilmu komputer yang lebih menarik

Page Rank Blog Belajar Ilmu Komputer Meningkat

Posted by rike No comments

Page rank blog belajar ilmu komputer meningkat dari page rank 3 kini meningkat 1 tingkat menjadi page rank 4. Peningkatan page rank oleh google sangat diharapkan oleh semua pemilik blog baik blog berbayar maupun blog gratisan.



Sebenarnya blog belajar ilmu komputer ini tidak terlalu bagus bila dibandingkan dengan blog lain yang juga menyajikan artikel tentang ilmu komputer yang lebih menarik

Cara Membuat Screensaver (Energy Saving Mode) Blog/Website

Energy saving mode/screensaver di blog/web adalah kondisi standby dimana seluruh process dihentikan sementara. Proses-proses yang berjalan misalnya adalah gambar grafik bergerak (misalnya: .gif), flash video, auto scrolling widget, dan masih banyak lagi. Dengan adanya plugin screensaver tersebut, proses-proses dalam suatu halaman web dihentikan (paused) dan muncul sebuah tampilan baru sederhana di atas halaman. Jadi, energy dan proses yang digunakan oleh komputer dapat diminimalisir. Itulah mengapa, seringkali aplikasi ini dikaitkan dengan gerakan hemat energy dan save green environment. Aplikasi screen saver akan dihentikan kinerjanya oleh browser (dikembalikan ke tampilan semula) ketika pengunjung/visitor menggerakkan mouse (mouse over)

Aplikasi sejenis yang paling mudah digunakan adalah aplikasi screensaver (energy saving mode) buatan onlineleaf.com. Sebelumnya saya pernah mereview kelemahan OnlineLeaf screensaver ini, yaitu waktu browser melakukan request ke server Online Leaf sangat lama karena menunggu respon, sehingga  ikut memperlambat waktu loading blog/web. Namun, saat ini (sampai saat artikel ini ditulis), load-time sudah dalam keadaan normal. Salah satu resiko menggunakan eksternal javascript adalah kasus semacam itu. Jadi, bagi anda yang ingin memasang aplikasi screensaver ini, pertimbangkan matang-matang sebelum menggunakannya.

Cara memasang energy saving mode (screensaver) pada blog (blogger)/web:

1. Masuk ke edit HTML/Edit Template, cari (CTRL + F) tag </head>.

2. Copy dan paste script screensaver berikut tepat di atas/sebelum </head>.

<script language='javascript' src='http://www.onlineleaf.com/savetheenvironment.js' type='text/javascript'/>

Script di atas menggunakan Jquery JS library, jika web anda menggunakan javascript library yang lain, gunakan script berikut untuk menghindari crash/conflict dengan jquery dan gagalnya aplikasi:

<script language='javascript' src='http://www.onlineleaf.com/savetheenvironment.js' type='text/javascript'/>
<script>jQuery.noConflict();</script>

KOSTUMISASI SCREENSAVER BLOG
Kostumisasi waktu screensaver sebelum standby mode:
Trik ini sangat sering digunakan pada url javascript untuk meng-override waktu default. Untuk memberikan waktu/jeda sebelum aplikasi screensaver muncul dan bekerja, tambahkan ?time=x di belakang url script. X adalah jumlah detik.

<script language='javascript' src='http://www.onlineleaf.com/savetheenvironment.js?time=80' type='text/javascript'/>

Dengan script seperti contoh di atas, energy saving mode akan bekerja setelah 80 detik

Kostumisasi bahasa dalam tampilan screensaver:

Jika ingin mengganti kata-kata dalam tampilan screesaver yang secara default menggunakan bahasa inggris, tambahkan ?lang=kodebahasa. Berikut support bahasa yang dapat digunakan dan kodenya:

ak - Akan	gr - Greek	sl - Slovenian
da - Danish	id - Indonesian	se - Swedish
de - German	jp - Japanese	sk - Slovak
en - English	it - Italian	sw - Swahili
es - Spanish	nl - Dutch	tr - Turkish
fr - French	pl - Polish	vi - Vietnamese
fi - Filipino	pt - Portuguese	hr - Croatian
Table Cell	bpt - Brazilian Portuguese	ro - Romanian

Jika ingin set dalam Bahasa Indonesia, maka tambahkan ?lang=id seperti contoh berikut:

<script language='javascript' src='http://www.onlineleaf.com/savetheenvironment.js?lang=id' type='text/javascript'/>

3. Save template.

Bagi pengguna blog WordPress, cara memasang aplikasi ini sangat mudah, cukup download Plugin Screensaver (Energy Saving Mode) saja.

Happy Blogging, guys!
mencuri adalah pekerjaan pengecut! � buka-rahasia.blogspot.com

Cara Membuat Screensaver (Energy Saving Mode) Blog/Website

Posted by rike No comments

Energy saving mode/screensaver di blog/web adalah kondisi standby dimana seluruh process dihentikan sementara. Proses-proses yang berjalan misalnya adalah gambar grafik bergerak (misalnya: .gif), flash video, auto scrolling widget, dan masih banyak lagi. Dengan adanya plugin screensaver tersebut, proses-proses dalam suatu halaman web dihentikan (paused) dan muncul sebuah tampilan baru sederhana di atas halaman. Jadi, energy dan proses yang digunakan oleh komputer dapat diminimalisir. Itulah mengapa, seringkali aplikasi ini dikaitkan dengan gerakan hemat energy dan save green environment. Aplikasi screen saver akan dihentikan kinerjanya oleh browser (dikembalikan ke tampilan semula) ketika pengunjung/visitor menggerakkan mouse (mouse over)

Aplikasi sejenis yang paling mudah digunakan adalah aplikasi screensaver (energy saving mode) buatan onlineleaf.com. Sebelumnya saya pernah mereview kelemahan OnlineLeaf screensaver ini, yaitu waktu browser melakukan request ke server Online Leaf sangat lama karena menunggu respon, sehingga  ikut memperlambat waktu loading blog/web. Namun, saat ini (sampai saat artikel ini ditulis), load-time sudah dalam keadaan normal. Salah satu resiko menggunakan eksternal javascript adalah kasus semacam itu. Jadi, bagi anda yang ingin memasang aplikasi screensaver ini, pertimbangkan matang-matang sebelum menggunakannya.

Cara memasang energy saving mode (screensaver) pada blog (blogger)/web:

1. Masuk ke edit HTML/Edit Template, cari (CTRL + F) tag </head>.

2. Copy dan paste script screensaver berikut tepat di atas/sebelum </head>.

<script language='javascript' src='http://www.onlineleaf.com/savetheenvironment.js' type='text/javascript'/>

Script di atas menggunakan Jquery JS library, jika web anda menggunakan javascript library yang lain, gunakan script berikut untuk menghindari crash/conflict dengan jquery dan gagalnya aplikasi:

<script language='javascript' src='http://www.onlineleaf.com/savetheenvironment.js' type='text/javascript'/>
<script>jQuery.noConflict();</script>

KOSTUMISASI SCREENSAVER BLOG
Kostumisasi waktu screensaver sebelum standby mode:
Trik ini sangat sering digunakan pada url javascript untuk meng-override waktu default. Untuk memberikan waktu/jeda sebelum aplikasi screensaver muncul dan bekerja, tambahkan ?time=x di belakang url script. X adalah jumlah detik.

<script language='javascript' src='http://www.onlineleaf.com/savetheenvironment.js?time=80' type='text/javascript'/>

Dengan script seperti contoh di atas, energy saving mode akan bekerja setelah 80 detik

Kostumisasi bahasa dalam tampilan screensaver:

Jika ingin mengganti kata-kata dalam tampilan screesaver yang secara default menggunakan bahasa inggris, tambahkan ?lang=kodebahasa. Berikut support bahasa yang dapat digunakan dan kodenya:

ak - Akan	gr - Greek	sl - Slovenian
da - Danish	id - Indonesian	se - Swedish
de - German	jp - Japanese	sk - Slovak
en - English	it - Italian	sw - Swahili
es - Spanish	nl - Dutch	tr - Turkish
fr - French	pl - Polish	vi - Vietnamese
fi - Filipino	pt - Portuguese	hr - Croatian
Table Cell	bpt - Brazilian Portuguese	ro - Romanian

Jika ingin set dalam Bahasa Indonesia, maka tambahkan ?lang=id seperti contoh berikut:

<script language='javascript' src='http://www.onlineleaf.com/savetheenvironment.js?lang=id' type='text/javascript'/>

3. Save template.

Bagi pengguna blog WordPress, cara memasang aplikasi ini sangat mudah, cukup download Plugin Screensaver (Energy Saving Mode) saja.

Happy Blogging, guys!
mencuri adalah pekerjaan pengecut! � buka-rahasia.blogspot.com

Launching: Buka(n) Rahasia Lagi! Forum & Community

Tips-tricks Blogger  & SEO Blogspot Original | Buka(n) Rahasia Lagi! kini memiliki forum yang siap digunakan oleh rekan Blogger semua untuk berkomunikasi dan berbagi.

Forum ini dibuat untuk menjadi sarana alternatif bagi semua teman Blogger secara umum dan bagi pembaca Buka(n) Rahasia Lagi!. Banyaknya komentar di blog karena adanya permasalahan dan pertanyaan-pertanyaan seputar posting ternyata kurang efektif dan tidak memberikan ruang yang cukup untuk berdiskusi. serta memecahkan masalah. Oleh karena itu, forum ini dibuat sebagai ajang untuk memperluas ruang diskusi  dan diharapkan menjadi tempat berkumpul komunitas blogger, khususnya para pembaca Buka(n) Rahasia Lagi!.

Silahkan teman-teman Blogger bergabung dan buatlah posting/thread topic yang dapat menjadi wacana dan dapat didiskusikan bersama.

Cara gabung Buka(n) Rahasia Lagi Forum and Community: 

1. Masuk ke Forum.

2. Klik Register.

3. Isi data sesuai dengan form.

4. Lakukan verifikasi melalui email.

Perkenalkan diri terlebih dahulu di Introduce Yourself. Untuk memulai sebuah topik diskusi/pertanyaan di forum, klik New Topic. Teman-teman Blogger dapat pula menggunakan forum ini sebagai tempat menyampaikan ide, mempopulerkan nama dan juga blog. Dapatkan traffic dan juga visibilitas blog melalui forum ini.

Be the first to join the forum and let's make a great blogger community.

Selamat Bergabung! Thanks.

Regards,

Launching: Buka(n) Rahasia Lagi! Forum & Community

Posted by rike No comments

Tips-tricks Blogger  & SEO Blogspot Original | Buka(n) Rahasia Lagi! kini memiliki forum yang siap digunakan oleh rekan Blogger semua untuk berkomunikasi dan berbagi.

Forum ini dibuat untuk menjadi sarana alternatif bagi semua teman Blogger secara umum dan bagi pembaca Buka(n) Rahasia Lagi!. Banyaknya komentar di blog karena adanya permasalahan dan pertanyaan-pertanyaan seputar posting ternyata kurang efektif dan tidak memberikan ruang yang cukup untuk berdiskusi. serta memecahkan masalah. Oleh karena itu, forum ini dibuat sebagai ajang untuk memperluas ruang diskusi  dan diharapkan menjadi tempat berkumpul komunitas blogger, khususnya para pembaca Buka(n) Rahasia Lagi!.

Silahkan teman-teman Blogger bergabung dan buatlah posting/thread topic yang dapat menjadi wacana dan dapat didiskusikan bersama.

Cara gabung Buka(n) Rahasia Lagi Forum and Community: 

1. Masuk ke Forum.

2. Klik Register.

3. Isi data sesuai dengan form.

4. Lakukan verifikasi melalui email.

Perkenalkan diri terlebih dahulu di Introduce Yourself. Untuk memulai sebuah topik diskusi/pertanyaan di forum, klik New Topic. Teman-teman Blogger dapat pula menggunakan forum ini sebagai tempat menyampaikan ide, mempopulerkan nama dan juga blog. Dapatkan traffic dan juga visibilitas blog melalui forum ini.

Be the first to join the forum and let's make a great blogger community.

Selamat Bergabung! Thanks.

Regards,

Kantor Facebook di Indonesia

Kantor facebook di Indonesia itu ada di mana? Sampai berita ini ditulis, facebook belum membuka kantor di Indonesia. Kendati demikian, kabar terbaru menyebutkan saat ini masih dipertimbangkan untuk dibukanya kantor perwakilan di Indonesia. Hal itu disampaikan oleh Javier Olivian (head of international growth facebook) baru-baru ini di Jakarta. Yang menjadi pertimbangan akan dibuka kantor

Kantor Facebook di Indonesia

Posted by rike No comments

Kantor facebook di Indonesia itu ada di mana? Sampai berita ini ditulis, facebook belum membuka kantor di Indonesia. Kendati demikian, kabar terbaru menyebutkan saat ini masih dipertimbangkan untuk dibukanya kantor perwakilan di Indonesia. Hal itu disampaikan oleh Javier Olivian (head of international growth facebook) baru-baru ini di Jakarta. Yang menjadi pertimbangan akan dibuka kantor

Mercedes-Benz Mobil Mewah Terbaik Indonesia 10 besar google

Mercedes-Benz mobil mewah terbaik indonesia 10 besar google - tampaknya Balapan diarena Mercedes-benz ini semakin sengit, karena garis finish tinggal beberapa hari lagi...para jawara mulai lebih semangat mengeluarkan jurus-jurus andalannya. berikut ini daftar sementara 10 besar di pencarian google.co.id

1. myjaketonline.blogspot.com
2. burukutuk.com
3. jeanotnahasan.blogspot.com
4.

Mercedes-Benz Mobil Mewah Terbaik Indonesia 10 besar google

Posted by rike No comments

Mercedes-Benz mobil mewah terbaik indonesia 10 besar google - tampaknya Balapan diarena Mercedes-benz ini semakin sengit, karena garis finish tinggal beberapa hari lagi...para jawara mulai lebih semangat mengeluarkan jurus-jurus andalannya. berikut ini daftar sementara 10 besar di pencarian google.co.id

1. myjaketonline.blogspot.com
2. burukutuk.com
3. jeanotnahasan.blogspot.com
4.

Langkah Mudah Menghilangkan Stres

Dalam menjalankan rutinitas sehari-hari kita sering dihadapkan dengan tantangan dan hambatan yang dapat menyebabkan timbulnya stres yang berdampak buruk pada kesehatan tubuh. Untuk dapat melepaskan dari stres ini kita perlu melepaskan diri dari rutinitas dan berbagai kegiatan yang dapat menyebabkan stres. Ada beberapa cara untuk menghilang stres, kita dapat memulai dengan cara mudah untuk menghilangkan stres dan kepenatan akibat rutinitas.

Berikut ini tips kesehatan untuk hilangkan stres dengan mudah.

1. Bernapas dalam

Menarik napas dalam dapat mengurangi stres dan membuat relaks. Cobalah menarik napas dalam-dalam dan buang lebih perlahan. Ketika kita stres kita cenderung bernapas lebih cepat dan pendek. Bila memungkin anda bisa lakukan yoga / meditasi, bernapas menggunakan otot perut ( bukan dada ) ambil napas dalam-dalam dan buang perlahan.

2. Berjalan-jalan

Duduk terus dikantor selama berjam-jam dan pekerjaan yang membuat banyak stres dan tidak baik untuk kesehatan. Luangkan waktu beberapa menit untuk berjalan-jalan ( sekedar ambil air minum ). Dengan berjalan akan mengurangi tingkat stres dan baik juga untuk kesehatan.

3. Pijat Telinga

Telinga memiliki titik-titik refleksi yang dapat merefleksikan tubuh. Dengan memijat telinga membantu melepaskan endorfin ( hormon alami yang dapat menyebabkan efek nyaman ) diotak dan membuat kita lebih relaks. Gosok dengan lembut menggunakan ibu jari dan telunjuk sepanjang alur jalan telinga keatas.

4. Bicara

Bicarakan masalah anda dengan orang yang anda percaya, sahabat, kekasih, keluarga. Diskusikan dengan mereka tentang masalah yang terjadi mungkin mereka dapat menemukan solusi untuk menyelesaikan masalah tersebut, disaat kita sudah tidak dapat berpikir. Jangan menyembunyikan masalah sendiri, hal ini akan membuat kita makin stres.

5. Relaks

Pada saat kita terlambat, kita cenderung panik dan terburu-buru dan hal ini membuat tegang dan stres. Mulailah pagi anda lebih relaks, hirup napas dalam dan bernapas dengan tenang.

6. Dengarkan Musik

Musik salah satu cara ampuh untuk mengurangi stres. dengarkan musik favorit atau lagu yang dapat membuat tenang. Musik memiliki efek luar biasa untuk meringankan stres dan memiliki efek baik untuk otak manusia.

7. Berlibur.

Ya, betul! Berliburlah ketempat yang kita sukai. Dengan berlibur sejenak kita lupakan rutinitas dan kepenatan yang membuat kita stres. Berlibur dengan sahabat, kekasih atau keluarga membuat kita semakin menikmati liburan.

Stres memang hal yang tidak dapat hindari dalam keseharian kita, tetapi bila kita bisa mensiasatinya kita dapat menjalani lebih nyaman dan fun. Dengan pikiran yang tenang dan positif segala masalah terjadi pasti dapat diselesaikan dengan mudah. -db-

source: tips dan artikel

Langkah Mudah Menghilangkan Stres

Posted by rike No comments

Dalam menjalankan rutinitas sehari-hari kita sering dihadapkan dengan tantangan dan hambatan yang dapat menyebabkan timbulnya stres yang berdampak buruk pada kesehatan tubuh. Untuk dapat melepaskan dari stres ini kita perlu melepaskan diri dari rutinitas dan berbagai kegiatan yang dapat menyebabkan stres. Ada beberapa cara untuk menghilang stres, kita dapat memulai dengan cara mudah untuk menghilangkan stres dan kepenatan akibat rutinitas.

Berikut ini tips kesehatan untuk hilangkan stres dengan mudah.

1. Bernapas dalam

Menarik napas dalam dapat mengurangi stres dan membuat relaks. Cobalah menarik napas dalam-dalam dan buang lebih perlahan. Ketika kita stres kita cenderung bernapas lebih cepat dan pendek. Bila memungkin anda bisa lakukan yoga / meditasi, bernapas menggunakan otot perut ( bukan dada ) ambil napas dalam-dalam dan buang perlahan.

2. Berjalan-jalan

Duduk terus dikantor selama berjam-jam dan pekerjaan yang membuat banyak stres dan tidak baik untuk kesehatan. Luangkan waktu beberapa menit untuk berjalan-jalan ( sekedar ambil air minum ). Dengan berjalan akan mengurangi tingkat stres dan baik juga untuk kesehatan.

3. Pijat Telinga

Telinga memiliki titik-titik refleksi yang dapat merefleksikan tubuh. Dengan memijat telinga membantu melepaskan endorfin ( hormon alami yang dapat menyebabkan efek nyaman ) diotak dan membuat kita lebih relaks. Gosok dengan lembut menggunakan ibu jari dan telunjuk sepanjang alur jalan telinga keatas.

4. Bicara

Bicarakan masalah anda dengan orang yang anda percaya, sahabat, kekasih, keluarga. Diskusikan dengan mereka tentang masalah yang terjadi mungkin mereka dapat menemukan solusi untuk menyelesaikan masalah tersebut, disaat kita sudah tidak dapat berpikir. Jangan menyembunyikan masalah sendiri, hal ini akan membuat kita makin stres.

5. Relaks

Pada saat kita terlambat, kita cenderung panik dan terburu-buru dan hal ini membuat tegang dan stres. Mulailah pagi anda lebih relaks, hirup napas dalam dan bernapas dengan tenang.

6. Dengarkan Musik

Musik salah satu cara ampuh untuk mengurangi stres. dengarkan musik favorit atau lagu yang dapat membuat tenang. Musik memiliki efek luar biasa untuk meringankan stres dan memiliki efek baik untuk otak manusia.

7. Berlibur.

Ya, betul! Berliburlah ketempat yang kita sukai. Dengan berlibur sejenak kita lupakan rutinitas dan kepenatan yang membuat kita stres. Berlibur dengan sahabat, kekasih atau keluarga membuat kita semakin menikmati liburan.

Stres memang hal yang tidak dapat hindari dalam keseharian kita, tetapi bila kita bisa mensiasatinya kita dapat menjalani lebih nyaman dan fun. Dengan pikiran yang tenang dan positif segala masalah terjadi pasti dapat diselesaikan dengan mudah. -db-

source: tips dan artikel

Study Kasus: Valid HTML5 di Template Klasik

Kelihatannya terdengar basi dan sudah dibahas berulang-ulang. Saya mengangkat tema ini bukan untuk berdebat tentang perlukah sebuah web/blog valid X-HTML (Extensible HyperText Markup Language) atau sejenisnya. Namun dititik-beratkan kepada suatu contoh kasus, bahwa Blogger™ ternyata dapat valid di HTML5, baik halaman depan maupun halaman posting.

Saya bukan penganut “harus valid X-HTML (I love validator)”. Bukankah tidak menjadi keliru, jika mencoba sesuatu yang mungkin dapat memberikan sebuah wacana bagi blogosphere (narablog).

Nah, sekarang mari kita melihat salah satu blog (Blogger™) yang melakukan usaha agar menjadi valid XHTML 1.1, seperti Blog milik mas Toto, terbukti valid. Terima kasih kepada Choen yang menjadi inspirasi dari penerbitan posting ini. Dan mungkin masih banyak web/blog lain yang tidak saya sebutkan di atas. :)

Bagi para blogger yang ingin melihat kasus yang saya maksudkan pada paragraf sebelumnya adalah blog yang beralamat di http://ob-template.blogspot.com/. Template tersebut menggunakan template klasik dan disusun (dicoba) menggunakan HTML5. Masih banyak kekurangan pada draft OB template tersebut, terutama pada metadata —antara <head>…</head>—serta struktur HTML5 yang masih ‘amburadul’. Mungkin Anda yang menjadi penyempurna-nya.

Update (July 22, 2011):

Ingin melihat contoh blog lain yang—jika menurut saya “sempurna”—menggunakan template klasik di Blogger™. Silakan melompat ke komentar Amdhas. Jika berkenaan bahasa program, dia merupakan salah satu yang menurut saya dapat dijadikan referensi. Optimasi Blog pun telah beeberapa kali menerbitkan posting yang merujuk ke blog dia di Blogger Admin (Blogger™) dan sekarang lagi asyik berkutat dengan “Drupal”-nya di discrimate.

Study Kasus: Valid HTML5 di Template Klasik

Posted by rike No comments

Kelihatannya terdengar basi dan sudah dibahas berulang-ulang. Saya mengangkat tema ini bukan untuk berdebat tentang perlukah sebuah web/blog valid X-HTML (Extensible HyperText Markup Language) atau sejenisnya. Namun dititik-beratkan kepada suatu contoh kasus, bahwa Blogger™ ternyata dapat valid di HTML5, baik halaman depan maupun halaman posting.

Saya bukan penganut “harus valid X-HTML (I love validator)”. Bukankah tidak menjadi keliru, jika mencoba sesuatu yang mungkin dapat memberikan sebuah wacana bagi blogosphere (narablog).

Nah, sekarang mari kita melihat salah satu blog (Blogger™) yang melakukan usaha agar menjadi valid XHTML 1.1, seperti Blog milik mas Toto, terbukti valid. Terima kasih kepada Choen yang menjadi inspirasi dari penerbitan posting ini. Dan mungkin masih banyak web/blog lain yang tidak saya sebutkan di atas. :)

Bagi para blogger yang ingin melihat kasus yang saya maksudkan pada paragraf sebelumnya adalah blog yang beralamat di http://ob-template.blogspot.com/. Template tersebut menggunakan template klasik dan disusun (dicoba) menggunakan HTML5. Masih banyak kekurangan pada draft OB template tersebut, terutama pada metadata —antara <head>…</head>—serta struktur HTML5 yang masih ‘amburadul’. Mungkin Anda yang menjadi penyempurna-nya.

Update (July 22, 2011):

Ingin melihat contoh blog lain yang—jika menurut saya “sempurna”—menggunakan template klasik di Blogger™. Silakan melompat ke komentar Amdhas. Jika berkenaan bahasa program, dia merupakan salah satu yang menurut saya dapat dijadikan referensi. Optimasi Blog pun telah beeberapa kali menerbitkan posting yang merujuk ke blog dia di Blogger Admin (Blogger™) dan sekarang lagi asyik berkutat dengan “Drupal”-nya di discrimate.

Bibir Kering dan Pecah-pecah Dapat Diatasi

Bibir kering dan pecah-pecah menunjukkan bahwa bibir kekurangan kelembaban. Dan hal tersebut dapat menggangu kecantikan. Kondisi ini dapat terjadi karena angin, suhu, iklim, dehidrasi, dan perawatan kecantikan yang tidak tepat.

Salah satu cara mengatasi bibir kering dan pecah-pecah adalah menggunakan pelembab bibir, tapi apakah pelembab bibir yang anda gunakan aman, tanpa bahan kimia, atau justru malah merusak kulit bibir anda? Oleh karena mulailah beralih ke perawatan alami yang jauh dari bahan kimia dan tanpa efek samping.

Berikut ini tips kecantikan perawatan alami bibir kering dan pecah-pecah.

1. Madu

Madu dikenal sebagai pelembab alami yang sangat baik. madu membantu pengelupasan kulit dan meregenerasi sel kulit baru yang membuat kulit lebih sehat.

2. Minyak kelapa

Minyak kelapa dapat melembabkan bibir kering dan pecah-pecah. Oleskan beberapa tetes minyak di bibir, tiga kali sehari. Minyak kelapa membuat bibir lembab, lembut dan lentur.

3. Mentimun

Mentimun dapat melembabkan bibir. Hancurkan atau blender mentimun, oleskan cairan juice pada bibir. Bibir akan mudah menyerap juice mentimun yang melembabkan dan menenangkan kulit. Lakukan beberapa kali seminggu.

4. Minyak zaitun

Minyak zaitun juga bermanfaat untuk mengatasi kulit kering dan pecah-pecah. Campurkan satu sendok teh minyak zaitun dan sedikit gula pasir. Olehkan campuran tersebut pada bibir dan biarkan selama 15 menit, Bilas dengan air hangat. Selain melembutkan, bibir akan tampak sehat bercahaya.

5. Air Putih

Minum air putih 8 gelas sehari ( sesuai anjuran dokter kesehatan ), kekurangan cairan / dehidrasi dapat membuat bibir kering.

Dengan perawatan alami yang tepat membuat bibir kembali sehat dan cantik. dengan bibir yang cantik membuat kita senyum semakin lebar. -db-

source: tips dan artikel

Bibir Kering dan Pecah-pecah Dapat Diatasi

Posted by rike No comments

Bibir kering dan pecah-pecah menunjukkan bahwa bibir kekurangan kelembaban. Dan hal tersebut dapat menggangu kecantikan. Kondisi ini dapat terjadi karena angin, suhu, iklim, dehidrasi, dan perawatan kecantikan yang tidak tepat.

Salah satu cara mengatasi bibir kering dan pecah-pecah adalah menggunakan pelembab bibir, tapi apakah pelembab bibir yang anda gunakan aman, tanpa bahan kimia, atau justru malah merusak kulit bibir anda? Oleh karena mulailah beralih ke perawatan alami yang jauh dari bahan kimia dan tanpa efek samping.

Berikut ini tips kecantikan perawatan alami bibir kering dan pecah-pecah.

1. Madu

Madu dikenal sebagai pelembab alami yang sangat baik. madu membantu pengelupasan kulit dan meregenerasi sel kulit baru yang membuat kulit lebih sehat.

2. Minyak kelapa

Minyak kelapa dapat melembabkan bibir kering dan pecah-pecah. Oleskan beberapa tetes minyak di bibir, tiga kali sehari. Minyak kelapa membuat bibir lembab, lembut dan lentur.

3. Mentimun

Mentimun dapat melembabkan bibir. Hancurkan atau blender mentimun, oleskan cairan juice pada bibir. Bibir akan mudah menyerap juice mentimun yang melembabkan dan menenangkan kulit. Lakukan beberapa kali seminggu.

4. Minyak zaitun

Minyak zaitun juga bermanfaat untuk mengatasi kulit kering dan pecah-pecah. Campurkan satu sendok teh minyak zaitun dan sedikit gula pasir. Olehkan campuran tersebut pada bibir dan biarkan selama 15 menit, Bilas dengan air hangat. Selain melembutkan, bibir akan tampak sehat bercahaya.

5. Air Putih

Minum air putih 8 gelas sehari ( sesuai anjuran dokter kesehatan ), kekurangan cairan / dehidrasi dapat membuat bibir kering.

Dengan perawatan alami yang tepat membuat bibir kembali sehat dan cantik. dengan bibir yang cantik membuat kita senyum semakin lebar. -db-

source: tips dan artikel

Tips Merawat Ginjal Agar Tetap Sehat

Fungsi utama ginjal mengekresi limbah tubuh yang terdiri hampir tiga juta unit nephron, organ vital ini berfungsi membersihkan limbah tubuh dari proses fisiologis. Bila racun tidak dibuang dengan benar, maka akan menumpuk di sistem, yang menyebabkan disfungsionalnya organ-organ vital lainnya. Hal ini menunjukkan pentingnya menjaga fungsi kesehatan ginjal agar tetap sehat.

Berikut ini tips kesehatan dalam menjaga kesehatan ginjal kita.

1. Minum banyak air.

tubuh terdiri dari 70% air. Tanpa air, sel tubuh tidak bisa bertahan dan proses fisiologis dan biokikmia tubuh tidak dpat bekerja dengan baik. Dianjurkan minimal meminum 8 gelas air setiap hari.

Minum sebelum makan dapat mengurangi rasa lapar dan ini baik juga dalam program diet. Air es tidak dianjurkan karena dingin mencegah metabolisme dalam mencerna makanan. Lemas yang mengeras karena dingin akan sulit untuk dicerna. Semakin banyak kita minum, buang air kecil dapat meningkatkan ekskresi sisa metabolisme dan integritas ginjal, sehingga ginjal semakin sehat.

2. Hindari makanan asin

natrium klorida adalah nama kimia untuk garam. Natrium dan Klorida adalah elektrolit yang bertanggung jawab menjaga kesimbangan air, elektrolit keasaman, dan alkalinitas darah. Ketika asupan garam berlebihan dapat menyebabkan ketidakseimbangan dam akumulasi dalam disfungsi ginjal.

3. Hindari alkohol

Alkohol adalah zat diuretik, dapat menyebabkan sering buang air kecil dan mencegah ekskresi zat lain seperti asam urat. Hal ini dapat menyebabkan batu ginjal.

4. Jangan Menahan Kencing

Jika anda merasa harus buang air kecil maka segeralah ke toilet. Air yang ditahan adalah air sisa pembuanagn dari ginjal yang banyak mengandung banyak kuman. Hal ini dapat menyebabkan gangguan pada ginjal.

5. Hidup sehat

Tubuh seperti mesin yang perlu diminyaki. Bila ada salah satu bagian yang rusak makan akan mempengaruhi bagian yang lain. Nah, cobalah makan, tidur dan pola hidup sehat. Lemak daging juga perlu dihindari dan cobalah beralih ke sayuran.

Ginjal yang sehat berfungsi " membersihkan " kotoran dan sisa metabolisme tubuh, apabila fungsi tersebut rusak maka berdampak pada fungsi yang lain. So, mulai rawat ginjal kita agar tetap sehat. -db-

source : tips dan artikel

Tips Merawat Ginjal Agar Tetap Sehat

Posted by rike No comments

Fungsi utama ginjal mengekresi limbah tubuh yang terdiri hampir tiga juta unit nephron, organ vital ini berfungsi membersihkan limbah tubuh dari proses fisiologis. Bila racun tidak dibuang dengan benar, maka akan menumpuk di sistem, yang menyebabkan disfungsionalnya organ-organ vital lainnya. Hal ini menunjukkan pentingnya menjaga fungsi kesehatan ginjal agar tetap sehat.

Berikut ini tips kesehatan dalam menjaga kesehatan ginjal kita.

1. Minum banyak air.

tubuh terdiri dari 70% air. Tanpa air, sel tubuh tidak bisa bertahan dan proses fisiologis dan biokikmia tubuh tidak dpat bekerja dengan baik. Dianjurkan minimal meminum 8 gelas air setiap hari.

Minum sebelum makan dapat mengurangi rasa lapar dan ini baik juga dalam program diet. Air es tidak dianjurkan karena dingin mencegah metabolisme dalam mencerna makanan. Lemas yang mengeras karena dingin akan sulit untuk dicerna. Semakin banyak kita minum, buang air kecil dapat meningkatkan ekskresi sisa metabolisme dan integritas ginjal, sehingga ginjal semakin sehat.

2. Hindari makanan asin

natrium klorida adalah nama kimia untuk garam. Natrium dan Klorida adalah elektrolit yang bertanggung jawab menjaga kesimbangan air, elektrolit keasaman, dan alkalinitas darah. Ketika asupan garam berlebihan dapat menyebabkan ketidakseimbangan dam akumulasi dalam disfungsi ginjal.

3. Hindari alkohol

Alkohol adalah zat diuretik, dapat menyebabkan sering buang air kecil dan mencegah ekskresi zat lain seperti asam urat. Hal ini dapat menyebabkan batu ginjal.

4. Jangan Menahan Kencing

Jika anda merasa harus buang air kecil maka segeralah ke toilet. Air yang ditahan adalah air sisa pembuanagn dari ginjal yang banyak mengandung banyak kuman. Hal ini dapat menyebabkan gangguan pada ginjal.

5. Hidup sehat

Tubuh seperti mesin yang perlu diminyaki. Bila ada salah satu bagian yang rusak makan akan mempengaruhi bagian yang lain. Nah, cobalah makan, tidur dan pola hidup sehat. Lemak daging juga perlu dihindari dan cobalah beralih ke sayuran.

Ginjal yang sehat berfungsi " membersihkan " kotoran dan sisa metabolisme tubuh, apabila fungsi tersebut rusak maka berdampak pada fungsi yang lain. So, mulai rawat ginjal kita agar tetap sehat. -db-

source : tips dan artikel

Spesifikasi HTC Flyer

Spesifikasi HTC Flyer Key features7.0" 16M-color LCD capacitive touchscreen of WSVGA (600 x 1024 pixels) resolution
Single-core ARMv71500MHz CPU, 1GB RAM, 16/32GB of user-available storage
Android 2.3.3 (Gingerbread) with HTC Sense 2.1 UI
Quad-band GSM 850/900/1800/1900 and tri-band 3G 900/1700/2100 support
14.4 Mbps HSDPA, 5.76 Mbps HSUPA
Wi-Fi 802.11 b/g/n with hotspot functionality
GPS with

Spesifikasi HTC Flyer

Posted by rike No comments

Spesifikasi HTC Flyer Key features7.0" 16M-color LCD capacitive touchscreen of WSVGA (600 x 1024 pixels) resolution
Single-core ARMv71500MHz CPU, 1GB RAM, 16/32GB of user-available storage
Android 2.3.3 (Gingerbread) with HTC Sense 2.1 UI
Quad-band GSM 850/900/1800/1900 and tri-band 3G 900/1700/2100 support
14.4 Mbps HSDPA, 5.76 Mbps HSUPA
Wi-Fi 802.11 b/g/n with hotspot functionality
GPS with

Google eBooks Beredar Bulan Juli 2011

Google eBooks Beredar Bulan Juli 2011 - Perusahaan raksasa Google kembali membuat terobosan besar , masuk ke pasar e-Reader pekan depan dengan merilis perangkat yang menggunakan platform Google eBooks dan dijual di Target. Perangkat ini akan dijual eceran pada 17 Juli dengan harga 139,99 dollar AS. Harga yang sama berlaku untuk Kindle dan Nook Simple Touch Reader.

Menurut blog yang diposkan

Google eBooks Beredar Bulan Juli 2011

Posted by rike No comments

Google eBooks Beredar Bulan Juli 2011 - Perusahaan raksasa Google kembali membuat terobosan besar , masuk ke pasar e-Reader pekan depan dengan merilis perangkat yang menggunakan platform Google eBooks dan dijual di Target. Perangkat ini akan dijual eceran pada 17 Juli dengan harga 139,99 dollar AS. Harga yang sama berlaku untuk Kindle dan Nook Simple Touch Reader.

Menurut blog yang diposkan

Perawatan Kecantikan Wanita China

Wanita asia terutama china dikenal memiliki kulit halus dan rambut hitam. Jarang kita melihat wanita asia memakai riasan yang tebal, hanya dengan riasan tipis dan minimalis mereka sudah tampil cantik alami. Anda mungkin ingin tahu, bagimana mereka melakukan perawatan kecantikan.

berikut ini tips kecantikan ala wanita china.

1. Teh

China adalah salah satu negara dengan tingkat konsumsi teh tertinggi didunia. teh hijau dan teh putih adalah minuman yang sering mereka konsumsi. Selain ampuh menjaga sistem kekebalan tubuh, teh juga ampuh menangkal radikal bebas yang dapat mengurangi keindahan kulit.

2. rumput laut

rumput laut adalah makanan yang kaya akan serat, banyak mengandung vit A dan c, klorofil dan antioksidan. Serat alami membantu proses pencernaan dan menyerap kelebihan garam dalam tubuh. Serat alami juga membuat kita kenyang lebih lama, sehingga baik untuk diet. Vitamin dan klorofil dapat meremajakan kulit, mempertahankan tingkat kalogen dan membuat kulit kencang dan kenyal. Rumput laut juga kaya akan protein yang mencegah penuaan dini pada tubuh.

3. Masker alami

Sejak dahulu orang china lebih suka menggunakan bahan alami untuk proses penyembuhan dan perawatan kecantikan. Untuk masker mereka lebih suka menggunakan bahan alami seperti pepaya, yogurt dan garam laut alami. Bahan-bahan alami membuat kulit halus dan lembut.

4. Camelia oil / Minyak Kamelia

Mayoritas wanita cina memiliki rambut yang tipis. Hal ini membutuhkan perawatan rambut khusus, tetapi mereka memilik rahasia ampuh untuk menjaga keindahaan rambutnya. Minyak Kamelia adalah rahasia alami mereka. minyak ini berfungsi sebagai pelembab alami dan mempertahankan kelembutan rambut mereka.

Itu beberapa rahasia kecantikan wanita china, dan mereka telah membuktikan dengan kecantikan alami yang mereka miliki. Ingin mencoba ikuti rahasia kecantikana alami mereka? -db-

source : tips dan artikel

Perawatan Kecantikan Wanita China

Posted by rike No comments

Wanita asia terutama china dikenal memiliki kulit halus dan rambut hitam. Jarang kita melihat wanita asia memakai riasan yang tebal, hanya dengan riasan tipis dan minimalis mereka sudah tampil cantik alami. Anda mungkin ingin tahu, bagimana mereka melakukan perawatan kecantikan.

berikut ini tips kecantikan ala wanita china.

1. Teh

China adalah salah satu negara dengan tingkat konsumsi teh tertinggi didunia. teh hijau dan teh putih adalah minuman yang sering mereka konsumsi. Selain ampuh menjaga sistem kekebalan tubuh, teh juga ampuh menangkal radikal bebas yang dapat mengurangi keindahan kulit.

2. rumput laut

rumput laut adalah makanan yang kaya akan serat, banyak mengandung vit A dan c, klorofil dan antioksidan. Serat alami membantu proses pencernaan dan menyerap kelebihan garam dalam tubuh. Serat alami juga membuat kita kenyang lebih lama, sehingga baik untuk diet. Vitamin dan klorofil dapat meremajakan kulit, mempertahankan tingkat kalogen dan membuat kulit kencang dan kenyal. Rumput laut juga kaya akan protein yang mencegah penuaan dini pada tubuh.

3. Masker alami

Sejak dahulu orang china lebih suka menggunakan bahan alami untuk proses penyembuhan dan perawatan kecantikan. Untuk masker mereka lebih suka menggunakan bahan alami seperti pepaya, yogurt dan garam laut alami. Bahan-bahan alami membuat kulit halus dan lembut.

4. Camelia oil / Minyak Kamelia

Mayoritas wanita cina memiliki rambut yang tipis. Hal ini membutuhkan perawatan rambut khusus, tetapi mereka memilik rahasia ampuh untuk menjaga keindahaan rambutnya. Minyak Kamelia adalah rahasia alami mereka. minyak ini berfungsi sebagai pelembab alami dan mempertahankan kelembutan rambut mereka.

Itu beberapa rahasia kecantikan wanita china, dan mereka telah membuktikan dengan kecantikan alami yang mereka miliki. Ingin mencoba ikuti rahasia kecantikana alami mereka? -db-

source : tips dan artikel

Cara Mudah Pasang Gambar Address Bar Blogspot

Pasang gambar di address bar atau pasang favicon blogspot kini makin mudah. Blogger telah menambahkan fasilitas plugin untuk memasang favicon dengan mudah. Fasilitas pasang gambar ini dapat anda temukan di dashboar. Dulu, untuk pasang atau ganti gambar favicon di address bar kita perlu edit tamplate HTML. Sekarang, tidak lagi. Kita hanya melakukan sekali klik lalu pilih gambar yang ada di

Cara Mudah Pasang Gambar Address Bar Blogspot

Posted by rike No comments

Pasang gambar di address bar atau pasang favicon blogspot kini makin mudah. Blogger telah menambahkan fasilitas plugin untuk memasang favicon dengan mudah. Fasilitas pasang gambar ini dapat anda temukan di dashboar. Dulu, untuk pasang atau ganti gambar favicon di address bar kita perlu edit tamplate HTML. Sekarang, tidak lagi. Kita hanya melakukan sekali klik lalu pilih gambar yang ada di

Kisah Kancil dan Pak Tani

Seekor kancil hidup di tepi hutan. Ia suka makan buah-buahan, akar-akaran dan tunas pohon. Namun ia lebih menyukai sayuran di ladang pak tani.

Pada suatu hari kancil pergi ke ladang pak tani. Ia melihat ketimun yang sudah siap dipetik. Ia langsung mengambil sebuah dan memakannya. Ia lalu berjalan untuk mengambil sebuah lagi, namun kakinya terkena jerat. Ia meronta dan menarik-narik jerat itu namun tak berhasil melepaskan diri.

Kemudian ia melihat pak tani mendekat. Ia lalu berbaring di tanah dan mengakukan badannya seolah-olah mati.

Pak tani menyentuh tubuh kancil dengan kakinya. Kancil tak bergerak. Pak tani pun melepaskan jerat dari kaki kancil dan melemparkan tubuh kancil ke luar ladang. Begitu tubuhnya menyentuh tanah, kancil melompat dan lari.

Di belakangnya kancil mendengar pak tani berteriak, �Dasar nakal, dia menipuku!�

Beberapa hari kemudian kancil kembali pergi ke ladang. Ia ingin makan ketimun lagi. Ia melihat pak tani berdiri di sudut ladang. Ketika ia perhatikan ternyata itu bukan pak tani tapi orang-orangan sawah.

�Hanya boneka!� kata kancil. �Pak tani bodoh, ia mengira aku takut kepada boneka ini? Akan kutunjukkan betapa takutnya aku!�

Kancil menghampiri orang-orangan sawah itu dan memukulnya keras-keras. Namun tangannya menempel pada orang-orangan sawah. Pak tani telah melumuri boneka itu dengan getah karet yang lengket.

�Lepaskan aku!� kata kancil. Ia meronta-ronta. Kemudian ia mendorong boneka  dengan tangan yang sebelah lagi. Tangan itu juga menempel pada orang-orangan sawah.

Kancil terus meronta, dan akhinya ia mendorong boneka itu dengan kedua kakinya. Kakinya juga menempel. Ia terperangkap.

Kemudian ia melihat pak tani, ia mencoba mencari akal agar dapat meloloskan diri, namun gagal.

�Kau baik sekali mau datang lagi,� kata pak tani.

Ia melepaskan kancil dari orang-orangan sawah dan membawanya pulang. Pak tani mengurung kancil dalam sebuah kandang ayam kosong di halaman rumah.

�Kau tunggu di sini aja,� kata pak tani, �Besok kau akan menjadi makan malam kami.�

Kancil tidak dapat tidur. Ia mencari-cari akal untuk melarikan diri, namun tak satu gagasan pun muncul di kepalanya. Saat matahari terbit, kancil berbaring putus asa.

�Wah, wah, si kancil. Kau tertangkap juga akhirnya!�

Itu suara anjing peliharaan pak tani.

�Apa maksudmu? Pak tani tidak menangkapku.�

�Lalu kenapa kau ada di dalam kandang ayam?�

�Karena tidak ada kamar kosong di rumah. Kau tahu, pak tani mengadakan pesta besok. Aku akan menjadi tamu kehormatan.�

�Kau, tamu kehormatan?� kata anjing. �Aku telah bertahun-tahun mengabdi padanya dan kau cuma pencuri. Seharusnya akulah yang menjadi tamu kehormatan!�

�Benar juga,� kata kancil. �Kalau begitu, kau gantikan aku saja di sini. Jika pak tani melihatmu di sini, kaulah yang akan dijadikan tamu kehormatan.�

�Kau tidak keberatan?� tanya anjing.

�Tentu saja tidak. �

Sang anjing mengucapkan terima kasih berkali-kali kepada kancil.

Maka anjing itu mengangkat kandang ayam dan membiarkan kancil keluar, kemudian ia sendiri masuk ke dalamnya.

Kancil lari ke tepi hutan. Ia mengamati rumah pak tani. Ia melihat pak tani mendekati kandang ayam dan kemudian ia mendengar pak tani berkata.�Kau anjing bodoh. Kau melepaskan kancil.�

Kisah Kancil dan Pak Tani

Posted by rike No comments

Seekor kancil hidup di tepi hutan. Ia suka makan buah-buahan, akar-akaran dan tunas pohon. Namun ia lebih menyukai sayuran di ladang pak tani.

Pada suatu hari kancil pergi ke ladang pak tani. Ia melihat ketimun yang sudah siap dipetik. Ia langsung mengambil sebuah dan memakannya. Ia lalu berjalan untuk mengambil sebuah lagi, namun kakinya terkena jerat. Ia meronta dan menarik-narik jerat itu namun tak berhasil melepaskan diri.

Kemudian ia melihat pak tani mendekat. Ia lalu berbaring di tanah dan mengakukan badannya seolah-olah mati.

Pak tani menyentuh tubuh kancil dengan kakinya. Kancil tak bergerak. Pak tani pun melepaskan jerat dari kaki kancil dan melemparkan tubuh kancil ke luar ladang. Begitu tubuhnya menyentuh tanah, kancil melompat dan lari.

Di belakangnya kancil mendengar pak tani berteriak, �Dasar nakal, dia menipuku!�

Beberapa hari kemudian kancil kembali pergi ke ladang. Ia ingin makan ketimun lagi. Ia melihat pak tani berdiri di sudut ladang. Ketika ia perhatikan ternyata itu bukan pak tani tapi orang-orangan sawah.

�Hanya boneka!� kata kancil. �Pak tani bodoh, ia mengira aku takut kepada boneka ini? Akan kutunjukkan betapa takutnya aku!�

Kancil menghampiri orang-orangan sawah itu dan memukulnya keras-keras. Namun tangannya menempel pada orang-orangan sawah. Pak tani telah melumuri boneka itu dengan getah karet yang lengket.

�Lepaskan aku!� kata kancil. Ia meronta-ronta. Kemudian ia mendorong boneka  dengan tangan yang sebelah lagi. Tangan itu juga menempel pada orang-orangan sawah.

Kancil terus meronta, dan akhinya ia mendorong boneka itu dengan kedua kakinya. Kakinya juga menempel. Ia terperangkap.

Kemudian ia melihat pak tani, ia mencoba mencari akal agar dapat meloloskan diri, namun gagal.

�Kau baik sekali mau datang lagi,� kata pak tani.

Ia melepaskan kancil dari orang-orangan sawah dan membawanya pulang. Pak tani mengurung kancil dalam sebuah kandang ayam kosong di halaman rumah.

�Kau tunggu di sini aja,� kata pak tani, �Besok kau akan menjadi makan malam kami.�

Kancil tidak dapat tidur. Ia mencari-cari akal untuk melarikan diri, namun tak satu gagasan pun muncul di kepalanya. Saat matahari terbit, kancil berbaring putus asa.

�Wah, wah, si kancil. Kau tertangkap juga akhirnya!�

Itu suara anjing peliharaan pak tani.

�Apa maksudmu? Pak tani tidak menangkapku.�

�Lalu kenapa kau ada di dalam kandang ayam?�

�Karena tidak ada kamar kosong di rumah. Kau tahu, pak tani mengadakan pesta besok. Aku akan menjadi tamu kehormatan.�

�Kau, tamu kehormatan?� kata anjing. �Aku telah bertahun-tahun mengabdi padanya dan kau cuma pencuri. Seharusnya akulah yang menjadi tamu kehormatan!�

�Benar juga,� kata kancil. �Kalau begitu, kau gantikan aku saja di sini. Jika pak tani melihatmu di sini, kaulah yang akan dijadikan tamu kehormatan.�

�Kau tidak keberatan?� tanya anjing.

�Tentu saja tidak. �

Sang anjing mengucapkan terima kasih berkali-kali kepada kancil.

Maka anjing itu mengangkat kandang ayam dan membiarkan kancil keluar, kemudian ia sendiri masuk ke dalamnya.

Kancil lari ke tepi hutan. Ia mengamati rumah pak tani. Ia melihat pak tani mendekati kandang ayam dan kemudian ia mendengar pak tani berkata.�Kau anjing bodoh. Kau melepaskan kancil.�

Tips Tingkatkan Stamina Anda

Dalam kehidupan sehari-hari, stamina adalah sesuatu yang tidak terpisahkan dari kesehatan seseorang. Kita bekerja, berjalan, bermain itu semua memerlukan stamina, tanpa stamina yang baik akan sulit bagi kita untuk melalukan itu semua. Selain itu stamina juga sangat mempengaruhi kesehatan tubuh seseorang.

Berikut ini tips kesehatan sederhana untuk meningkatkan kualitas stamina kita.

1. Lompat Skipping.

Mulailah gerakan lompat kecil, lakukan beberapa kali dalam sehari dan sesuaikan dengan jadwal dan kegiatan rutinitas kita. Hal ini akan memberikan efek yang besar dalam meningkan kualitas stamina kita.

2. Lari ditempat.

Lakukan lari ditempat minimal 2 menit. ini pasti akan menambah stamina kitakarena ini bukan hal yang mudah. Semakin lama kita berlari, semakin bertambah stamina kita meningkat.

3. Berenang.

Mungkin kebanyakan dari kita tidak menyadari manfaat dari berenang, karena olahraga ini benar-benar banyak manfaat, lakukan renang minimal 30 menit setiap hari, maka kita akan merasakan peningkatan akan kualitas stamina kita.

4. Perbanyak air putih.

Salah satu penyebab kelelahan adalah kekurangan asupan cairan. jadi mulailah perbanyak minum air putih, ini akan mencagah penebalan daran dan sel-sel tubuh akan mendapatkan supply oksigen.

5. Permainan Olahraga.

Cobalah untuk permainan olahraga yang kita sukai seperti, sepak bola, futsal, basket, dll. Selain meningkatkan kemampuan bermain juga membantu meningkatkan kualitas stamina kita.

6.Istirahat.

Beristirahat yang tepat memiliki peranan penting dalam memperbaiki stamina, olahraga yang terlalu di porsis tidaklah baik.

7. Bersepeda.

ini adalah olahraga yang baik meningkatkan stamina tubuh. Hal ini tidak hanya memperkuat otot paha dan kaki tetapi juga tubuh bagian atas.

8. Turunkan berat badan.

Jika anda memiliki berat badan yang agak berlebih, langkan pertama yang harus dilakukan adalah menurunkannya. Pada kenyataannya ini langkah pertama untuk meningkatkan stamina kita.

9. Multivitamin harian.

Kekurangan nutrisi dan vitamin dapat menyebabkan penurunan stamina. Apabila kita merasa tubuh kekurangan vitamin, maka dapat dicoba multivitamin harian yang cocok. Selain itu tubuh juga akan mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan.

10. Atur gula darah.

Ketika kadar gula tubuh tinggi akan berbahaya bagi tubuh dan mempengaruhi stamina. Ketika kadar gula berlebih akan disimpan sebagai lemak dan mempangaruhi stamina kita.

Itulah beberapa kegiatan sederhana yang dapat kita lakukan untuk meningkatkan kualitas stamina kita. Stamina yang baik akan menunjang tubuh untuk sehat. -db-

source : tips dan artikel

Tips Tingkatkan Stamina Anda

Posted by rike No comments

Dalam kehidupan sehari-hari, stamina adalah sesuatu yang tidak terpisahkan dari kesehatan seseorang. Kita bekerja, berjalan, bermain itu semua memerlukan stamina, tanpa stamina yang baik akan sulit bagi kita untuk melalukan itu semua. Selain itu stamina juga sangat mempengaruhi kesehatan tubuh seseorang.

Berikut ini tips kesehatan sederhana untuk meningkatkan kualitas stamina kita.

1. Lompat Skipping.

Mulailah gerakan lompat kecil, lakukan beberapa kali dalam sehari dan sesuaikan dengan jadwal dan kegiatan rutinitas kita. Hal ini akan memberikan efek yang besar dalam meningkan kualitas stamina kita.

2. Lari ditempat.

Lakukan lari ditempat minimal 2 menit. ini pasti akan menambah stamina kitakarena ini bukan hal yang mudah. Semakin lama kita berlari, semakin bertambah stamina kita meningkat.

3. Berenang.

Mungkin kebanyakan dari kita tidak menyadari manfaat dari berenang, karena olahraga ini benar-benar banyak manfaat, lakukan renang minimal 30 menit setiap hari, maka kita akan merasakan peningkatan akan kualitas stamina kita.

4. Perbanyak air putih.

Salah satu penyebab kelelahan adalah kekurangan asupan cairan. jadi mulailah perbanyak minum air putih, ini akan mencagah penebalan daran dan sel-sel tubuh akan mendapatkan supply oksigen.

5. Permainan Olahraga.

Cobalah untuk permainan olahraga yang kita sukai seperti, sepak bola, futsal, basket, dll. Selain meningkatkan kemampuan bermain juga membantu meningkatkan kualitas stamina kita.

6.Istirahat.

Beristirahat yang tepat memiliki peranan penting dalam memperbaiki stamina, olahraga yang terlalu di porsis tidaklah baik.

7. Bersepeda.

ini adalah olahraga yang baik meningkatkan stamina tubuh. Hal ini tidak hanya memperkuat otot paha dan kaki tetapi juga tubuh bagian atas.

8. Turunkan berat badan.

Jika anda memiliki berat badan yang agak berlebih, langkan pertama yang harus dilakukan adalah menurunkannya. Pada kenyataannya ini langkah pertama untuk meningkatkan stamina kita.

9. Multivitamin harian.

Kekurangan nutrisi dan vitamin dapat menyebabkan penurunan stamina. Apabila kita merasa tubuh kekurangan vitamin, maka dapat dicoba multivitamin harian yang cocok. Selain itu tubuh juga akan mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan.

10. Atur gula darah.

Ketika kadar gula tubuh tinggi akan berbahaya bagi tubuh dan mempengaruhi stamina. Ketika kadar gula berlebih akan disimpan sebagai lemak dan mempangaruhi stamina kita.

Itulah beberapa kegiatan sederhana yang dapat kita lakukan untuk meningkatkan kualitas stamina kita. Stamina yang baik akan menunjang tubuh untuk sehat. -db-

source : tips dan artikel

Mercedes-Benz Mobil Mewah Terbaik Indonesia - Menjelang Final

Nampaknya Persaingan peserta Kontes Seo Mercedes-Benz Mobil Mewah Terbaik Indonesia semakin ketat saja, para pejuang-pejuang Seo mulai beraksi dan mengeluarkan jurus andalannya di putaran terakhir...waktu yang tersisa hanya beberapa hari lagi sampai ditiup lonceng tanda finish. namun sayang blog ini belum bisa menempati posisi yg diharapkan. namun minimal saya sudah sedikit berbangga hati karena

Mercedes-Benz Mobil Mewah Terbaik Indonesia - Menjelang Final

Posted by rike No comments

Nampaknya Persaingan peserta Kontes Seo Mercedes-Benz Mobil Mewah Terbaik Indonesia semakin ketat saja, para pejuang-pejuang Seo mulai beraksi dan mengeluarkan jurus andalannya di putaran terakhir...waktu yang tersisa hanya beberapa hari lagi sampai ditiup lonceng tanda finish. namun sayang blog ini belum bisa menempati posisi yg diharapkan. namun minimal saya sudah sedikit berbangga hati karena

5 Jenis Kulit dan Perawatannya

Hal Pertama yang perlu kita ketahui untuk mendapatkan kulit sehat dan indah adalah mengetahui jenis dari kulit kita. Hal ini bertujuan untuk mengetahui perawatan dan produk kecantikan yang tepat.

Pada dasarnya ada lima jenis tipe kulit, kulit normal, kulit berminyak, kulit kering, kulit sensitif dan jenis kulit kombinasi. Setelah kita mengetahui jenis kulit kita, barulah dapat melakukan perawatan dan penggunaan produk kecantikan yang tepat.

Berikut ini tips kecantikan untuk mengetahui jenis / tipe kulit dan Perawatannya:

1. Kulit normal

- kulit normal tidak kering dan berminyak.

- pori-pori terlihat, tetapi tidak besar.

- setelah dicuci terasa halus dan nyaman.

- pada siang hari tetap terlihat segar dan bersih.

- Sesekali terjadi masalah seperti jerawat.

- kulit terasa nyaman setelah menggunakan cream malam.

Untuk merawat jenis kulit normal dapat menggunakan pembersih muka / facial wash yang lembut. Dinginkan kulit dengan memberikan toner yang menyegarkan. Terakhir dapat gunakan pelembab dan pijat dengan jari.

2. Kulit berminyak

- Kulit terasa sangat berminyak.

- kulit tampak mengkilap disiang hari.

- kulit terasa halus dan cukup nyaman setelah dibersihkan dengan facial wash.

- Sering terjadi jerawat.

- Pori-pori terlihat besar.

- kulit terasa berminyak setelah menggunakan cream malam.

Untuk perawatan jenis kulit berminyak mulai dengan mencuci wajah dengan facial wash yang lembut, ini akan menghilangkan kotoran dan minyak tanpa menghilangkan kelembaban. rendam kapas dalam cairan astringent dan usap dengan lembut kebagian wajah, hal ini bermanfaat merefresh dan mendinginkan kulit.

Kuli berminyak juga butuh pelembab, pilih pelembab yang ringan dan berbentuk cairan. Pelembab ini berfungsi mencegah kulit menjadi mengkilap.

3. Kulit kering

- kulit terasa kering dan tipis.

- pori-pori kulit sangat halus.

- Kulit terasa kencang dan terasa kulit terlalu kecil setelah mencuci wajah.

- Pada siang hari akan muncul sisa kulit mati yang belum terbuang yang tampak seperti tambalan sisik.

- Tidak pernah berjerawat.

- Kulit terasa perih setelah menggunakan toner.

- kulit akan terasa nyaman setelah menggunakan cream malam.

Untuk perawatan kulit kering, gunakan cream pembersih untuk membersihkan kotoran. biarkan sesaat pada kulit sebelum dibersihkanmenggunakan kapas. Bilas dengan air dingin untuk membersihkan dan mendinginkan kulit. gunakan ream pelembab untuk menjaga kelembaban kulit.

4. Kulit sensitif

- kulit mudah teriritasi.

- kulit terasa kering, gatal, perih setelah membersihkan dengan facial wash.

- Jerawat akan muncul sesekali.

- Pada siang akan muncul beberapa kulit mati yang terkelupas seperti tambalan sisik.

kulit terasa gatal dan perih setelah menggunakan toner.

- kadang-kadang terasa nyaman atau teriritasi setelah menggunakan cream malam.

Untuk merawat kulit kering, jangan mencuci wajah dengan sabun, melainkan dengan lotion, pembersih ringan dengan kandungan hipoalergenik. Gunakan pelembab untuk menguatkan kulit dan mencegah iritasi. Pastikan memilih pelembab tanpa parfum/pewangi karena akan mengiritasi kulit.

5. Kulit kombinasi

- kombinasi kulit normal, berminyak dan kering.

- kulit bagian pipi biasanya kering.

- kulit akan berminyak didaerah sekitar T-zone.

kulit terasa beberapa bagian kering dan halus setelah dibersihkan dengan facial wash.

- sering berjerawat dibagian T-zone.

- Mengkilap disiang hari pada bagian T-zone.

- kulit menjadi berminyak sekitar T-zone dan nyaman dibagian pipi setelah menggunakan cream malam.

- Kebanyakan wanita memiliki jenis kulit ini.

Untuk merawat kulit kombinasi, cuci wajah pada pagi hari dengan facial wash untuk membersihkan kulit dan mencegah komedo pada T-zone. Pada malam hari, gunakan cream pembersih untuk menenangkan daerah yang kering. Ini akan menyeimbangkan antara kekeringan dan kelebihan minyak. gunakan cairan astrigent untuk daerah berminyak dan penyegar kulit ringan untuk daerah kering. Gunakan pelembab pada seluruh kulit, tetapi tetap fokuskan pada bagian kulit kering.

Itu beberapa jenis kulit dan bagaimana cara merawatnya. Coba kita perhatikan termasuk dalam jenis mana kulit kita, setelah itu baru kita dapat melakukan perawatan yang tepat untuk mendapatkan kulit sehat dan indah. -db-

source : tips dan artikel

5 Jenis Kulit dan Perawatannya

Posted by rike No comments

Hal Pertama yang perlu kita ketahui untuk mendapatkan kulit sehat dan indah adalah mengetahui jenis dari kulit kita. Hal ini bertujuan untuk mengetahui perawatan dan produk kecantikan yang tepat.

Pada dasarnya ada lima jenis tipe kulit, kulit normal, kulit berminyak, kulit kering, kulit sensitif dan jenis kulit kombinasi. Setelah kita mengetahui jenis kulit kita, barulah dapat melakukan perawatan dan penggunaan produk kecantikan yang tepat.

Berikut ini tips kecantikan untuk mengetahui jenis / tipe kulit dan Perawatannya:

1. Kulit normal

- kulit normal tidak kering dan berminyak.

- pori-pori terlihat, tetapi tidak besar.

- setelah dicuci terasa halus dan nyaman.

- pada siang hari tetap terlihat segar dan bersih.

- Sesekali terjadi masalah seperti jerawat.

- kulit terasa nyaman setelah menggunakan cream malam.

Untuk merawat jenis kulit normal dapat menggunakan pembersih muka / facial wash yang lembut. Dinginkan kulit dengan memberikan toner yang menyegarkan. Terakhir dapat gunakan pelembab dan pijat dengan jari.

2. Kulit berminyak

- Kulit terasa sangat berminyak.

- kulit tampak mengkilap disiang hari.

- kulit terasa halus dan cukup nyaman setelah dibersihkan dengan facial wash.

- Sering terjadi jerawat.

- Pori-pori terlihat besar.

- kulit terasa berminyak setelah menggunakan cream malam.

Untuk perawatan jenis kulit berminyak mulai dengan mencuci wajah dengan facial wash yang lembut, ini akan menghilangkan kotoran dan minyak tanpa menghilangkan kelembaban. rendam kapas dalam cairan astringent dan usap dengan lembut kebagian wajah, hal ini bermanfaat merefresh dan mendinginkan kulit.

Kuli berminyak juga butuh pelembab, pilih pelembab yang ringan dan berbentuk cairan. Pelembab ini berfungsi mencegah kulit menjadi mengkilap.

3. Kulit kering

- kulit terasa kering dan tipis.

- pori-pori kulit sangat halus.

- Kulit terasa kencang dan terasa kulit terlalu kecil setelah mencuci wajah.

- Pada siang hari akan muncul sisa kulit mati yang belum terbuang yang tampak seperti tambalan sisik.

- Tidak pernah berjerawat.

- Kulit terasa perih setelah menggunakan toner.

- kulit akan terasa nyaman setelah menggunakan cream malam.

Untuk perawatan kulit kering, gunakan cream pembersih untuk membersihkan kotoran. biarkan sesaat pada kulit sebelum dibersihkanmenggunakan kapas. Bilas dengan air dingin untuk membersihkan dan mendinginkan kulit. gunakan ream pelembab untuk menjaga kelembaban kulit.

4. Kulit sensitif

- kulit mudah teriritasi.

- kulit terasa kering, gatal, perih setelah membersihkan dengan facial wash.

- Jerawat akan muncul sesekali.

- Pada siang akan muncul beberapa kulit mati yang terkelupas seperti tambalan sisik.

kulit terasa gatal dan perih setelah menggunakan toner.

- kadang-kadang terasa nyaman atau teriritasi setelah menggunakan cream malam.

Untuk merawat kulit kering, jangan mencuci wajah dengan sabun, melainkan dengan lotion, pembersih ringan dengan kandungan hipoalergenik. Gunakan pelembab untuk menguatkan kulit dan mencegah iritasi. Pastikan memilih pelembab tanpa parfum/pewangi karena akan mengiritasi kulit.

5. Kulit kombinasi

- kombinasi kulit normal, berminyak dan kering.

- kulit bagian pipi biasanya kering.

- kulit akan berminyak didaerah sekitar T-zone.

kulit terasa beberapa bagian kering dan halus setelah dibersihkan dengan facial wash.

- sering berjerawat dibagian T-zone.

- Mengkilap disiang hari pada bagian T-zone.

- kulit menjadi berminyak sekitar T-zone dan nyaman dibagian pipi setelah menggunakan cream malam.

- Kebanyakan wanita memiliki jenis kulit ini.

Untuk merawat kulit kombinasi, cuci wajah pada pagi hari dengan facial wash untuk membersihkan kulit dan mencegah komedo pada T-zone. Pada malam hari, gunakan cream pembersih untuk menenangkan daerah yang kering. Ini akan menyeimbangkan antara kekeringan dan kelebihan minyak. gunakan cairan astrigent untuk daerah berminyak dan penyegar kulit ringan untuk daerah kering. Gunakan pelembab pada seluruh kulit, tetapi tetap fokuskan pada bagian kulit kering.

Itu beberapa jenis kulit dan bagaimana cara merawatnya. Coba kita perhatikan termasuk dalam jenis mana kulit kita, setelah itu baru kita dapat melakukan perawatan yang tepat untuk mendapatkan kulit sehat dan indah. -db-

source : tips dan artikel

Gagasan bahwa aku membawa hari ini adalah ide yang sangat baik dan menyenangkan terutama jika Anda menyukai desain dan tenaga kerja manual, yang juga dapat mengubah hobi ini menjadi bisnis yang menguntungkan. Hal ini sangat umum di rumah apapun yang kita telah dibuang karton dan Anda dapat menemukan sejumlah besar limbah karton kemasan di toko-toko, bisnis, kantor dan sekolah.

Subscribe to: Posts (Atom)